Έλεγχος συνηθειών για την υγεία του εγκεφάλου: μεθοδολογία
Λίστα αυτοαναφοράς των 14 δυνητικά τροποποιήσιμων παραγόντων κινδύνου άνοιας που κατονομάζει η Επιτροπή Lancet του 2024 (αρχική διατύπωση· μη επικυρωμένο ερωτηματολόγιο)
Έκδοση αλγορίθμου βαθμολόγησης: 1 (σύνολο στοιχείων lancet-2024-factors-1)
← Επιστροφή στη δοκιμήΤι μετρά
Τι είναι: μια δομημένη λίστα ελέγχου για το ποιους από τους 14 παράγοντες αναφέρει ένα άτομο (για τις ιατρικές παθήσεις, τι του έχει αναφέρει επαγγελματίας υγείας). Τι δεν είναι: δεν μετρά την υγεία του εγκεφάλου, τη νόηση ή τον κίνδυνο άνοιας και δεν παρέχει εκτίμηση κινδύνου ή διάγνωση.
Διαδικασία
14 ερωτήσεις με σταθερή σειρά, μία ανά παράγοντα: περιορισμένη εκπαίδευση στην πρώιμη ζωή, απώλεια ακοής, υψηλή χοληστερόλη LDL, υψηλή αρτηριακή πίεση, διαβήτης, παχυσαρκία, κατάθλιψη, τρέχον κάπνισμα, σωματική αδράνεια, υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, τραυματική εγκεφαλική κάκωση, λίγες κοινωνικές επαφές, ατμοσφαιρική ρύπανση και μη θεραπευμένη απώλεια όρασης. Η διατύπωση είναι δική μας· στις ιατρικές ερωτήσεις ζητείται να δηλώσετε αν σας το έχει αναφέρει επαγγελματίας υγείας. Επιλογές απάντησης: Ναι, Όχι, Δεν είμαι σίγουρος/η, Προτιμώ να μην απαντήσω· κάθε ερώτηση μπορεί να παραλειφθεί. Χωρίς χρονικό όριο.
Παράμετροι
| Παράμετρος | Τιμή |
|---|---|
| Στοιχεία | 14 |
| Επιλογές απάντησης | Ναι, Όχι, Δεν είμαι σίγουρος/η, Προτιμώ να μην απαντήσω ή παράλειψη |
| Θέματα που παρουσιάζονται στο αποτέλεσμα | έως 3 |
| Χρονικό όριο | κανένα |
| Έκδοση συνόλου στοιχείων | lancet-2024-factors-1 |
Βαθμολόγηση
Δεν υπάρχει συνολική βαθμολογία, στάθμιση ή ποσοστό κινδύνου. Κάθε απάντηση κατατάσσει τον παράγοντα σε μια ομάδα: Ναι = θέμα προς διερεύνηση, Όχι = δεν αναφέρθηκε, Δεν είμαι σίγουρος/η = αβεβαιότητα, Προτιμώ να μην απαντήσω = άρνηση απάντησης, παράλειψη = παραλείφθηκε. Το αποτέλεσμα παραθέτει τις ομάδες και παρουσιάζει έως 3 θέματα (πρώτα από τα «προς διερεύνηση» και μετά από τα «αβέβαια», με τη σειρά του ερωτηματολογίου και όχι ανάλογα με την ιατρική σημασία), καθένα με ένα σύντομο στοιχείο από την έκθεση της Επιτροπής. Ο αριθμός των θεμάτων που αξίζει να επανεξεταστούν (Ναι + Δεν είμαι σίγουρος/η) υπολογίζεται μόνο αν δεν έχει παραλειφθεί καμία ερώτηση («Προτιμώ να μην απαντήσω» λογίζεται ως απάντηση). Χρησιμοποιείται μόνο για ευρείες ζώνες σύγκρισης με άλλους παίκτες· μεγαλύτερος αριθμός δεν σημαίνει μεγαλύτερο κίνδυνο.
Κανόνες έγκυρης εκτέλεσης
Κάθε ερώτηση πρέπει να περιλαμβάνεται μία φορά στην υποβολή (επιτρέπονται παραλείψεις), μαζί με την τρέχουσα έκδοση συνόλου στοιχείων· οι απαντήσεις εκτός των διαθέσιμων επιλογών απορρίπτονται. Μαζί με την εκτέλεση αποθηκεύεται ένδειξη ποιότητας «too_fast» (τουλάχιστον οι μισές απαντήσεις σε λιγότερο από 700 ms).
Διαφορές από την κλασική δοκιμασία
Δεν είναι κλινικό εργαλείο ούτε δημοσιευμένη βαθμολογία κινδύνου άνοιας. Οι ερωτήσεις αντιστοιχούν μία προς μία στους παράγοντες της Επιτροπής, αλλά δεν χρησιμοποιούν κλινικά όρια (δεν ζητούν τιμές αρτηριακής πίεσης, μονάδες αλκοόλ ή λεπτά δραστηριότητας). Τα πληθυσμιακά αποδοτέα κλάσματα της Επιτροπής περιγράφουν πληθυσμούς και δεν εφαρμόζονται σε μεμονωμένα άτομα.
Περιορισμοί
Εξαρτάται από το τι γνωρίζουν οι άνθρωποι για τις δικές τους διαγνώσεις και από το αν απαντούν με ειλικρίνεια· οι απαντήσεις «Δεν είμαι σίγουρος/η» είναι συνηθισμένες. Τα στοιχεία για τους παράγοντες προέρχονται από πληθυσμιακές μελέτες και δεν προβλέπουν το μέλλον κανενός συγκεκριμένου ατόμου. Αρκετοί παράγοντες (εκπαίδευση, ατμοσφαιρική ρύπανση) είναι συνθήκες και όχι συνήθειες. Οι μεταφράσεις δεν έχουν επικυρωθεί. Δεν αποτελεί εργαλείο προσυμπτωματικού ελέγχου ή διάγνωσης.
Γλώσσες και κατάσταση ελέγχου
Αγγλικό πρωτότυπο· μεταφράσεις σε 99 επιπλέον γλώσσες (μετάφραση με τη βοήθεια μηχανής και αυτοματοποιημένους ελέγχους γραφής και ορθογραφίας· χωρίς νέους ισχυρισμούς για την υγεία· τα αναγνωριστικά των στοιχείων και η σειρά των επιλογών παραμένουν ίδια).
Κατάσταση ελέγχου ανά γλώσσα οδηγιών
Παρακάτω αναφέρονται οι γλώσσες οδηγιών που έχουν δημοσιευτεί. Μέθοδος μετάφρασης: μετάφραση με τη βοήθεια μηχανής, με αυτοματοποιημένους ελέγχους γραφής και ορθογραφίας. Το υλικό για κάθε γλώσσα περιγράφεται παραπάνω· δεν τεκμηριώνεται εδώ έλεγχος από φυσικούς ομιλητές.
| Γλώσσα οδηγιών | Τεκμηριωμένη κατάσταση ελέγχου |
|---|---|
| English | Αρχικό κείμενο στα αγγλικά. |
| Afaan Oromoo | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Afrikaans | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Akan | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Avañe’ẽ | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Aymar aru | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Azərbaycan dili | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Bahasa Indonesia | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Bahasa Melayu | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Bahsa Acèh | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Bamanankan | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Basa Bali | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Basa Banjar | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Basa Jawa | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Basa Sunda | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Basa Ugi | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Baso Minangkabau | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Bikol | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Bosanski | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Català | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Cebuano | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Čeština | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Chichewa | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| ChiShona | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| chiTumbuka | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Dansk | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Deutsch | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Eesti | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Español | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Eʋegbe | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Filipino | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Français | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Fulfulde | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Galego | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Gĩkũyũ | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Hausa | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Hiligaynon | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Hmoob | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Hrvatski | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Igbo | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Ikinyarwanda | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Ikirundi | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Ilokano | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| isiXhosa | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| isiZulu | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Italiano | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| itsonga | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Kapampangan | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Kiswahili | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Kreyòl ayisyen | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Kurmancî | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Latviešu | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Lietuvių | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Lingála | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Lombard | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Luganda | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Madhurâ | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Magyar | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Malagasy | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Mizo ṭawng | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Naijá | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Napulitano | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Nederlands | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Norsk bokmål | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Oʻzbekcha | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Pangasinan | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Piemontèis | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Polski | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Português | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Română | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Runa simi | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Sardu | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Scots | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Sepedi | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Sesotho | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Setswana | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Shqip | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Sicilianu | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| siSwati | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Slovenčina | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Slovenščina | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Soomaali | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Srpski | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Suomi | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Svenska | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Tâi-gí | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Taqbaylit | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Tiếng Việt | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Tok Pisin | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Tshivenḓa | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Türkçe | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Türkmençe | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Vahcuengh | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Vèneto | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Winaray | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Wolof | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Yorùbá | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Zazakî | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Ελληνικά | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Башҡортса | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Беларуская | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Български | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Кыргызча | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Қазақ тілі | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Македонски | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Монгол | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Нохчийн | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Русский | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Татарча | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Тоҷикӣ | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Українська | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Чӑвашла | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| ქართული | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| Հայերեն | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| עברית | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| ئۇيغۇرچە | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| اردو | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| العربية | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| پښتو | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| پنجابی | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| سنڌي | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| فارسی | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| کٲشُر | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| کوردیی ناوەندی | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| گیلکی | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| مازرونی | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| ትግርኛ | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| አማርኛ | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| अवधी | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| कोंकणी | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| नेपाली | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| बर’ | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| भोजपुरी | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| मराठी | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| मैथिली | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| हिन्दी | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| অসমীয়া | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| বাংলা | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| ਪੰਜਾਬੀ | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| ગુજરાતી | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| ଓଡ଼ିଆ | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| தமிழ் | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| తెలుగు | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| ಕನ್ನಡ | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| ತುಳು | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| മലയാളം | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| සිංහල | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| ꯃꯩꯇꯩꯂꯣꯟ | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| ไทย | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| ລາວ | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| བོད་ཡིག | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| မြန်မာ | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| လိၵ်ႈတႆး | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| ខ្មែរ | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| ᱥᱟᱱᱛᱟᱲᱤ | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| 한국어 | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| 吴语 | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| 日本語 | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| 简体中文 | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| 粵語 | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
| 繁體中文 | Αυτοματοποιημένοι έλεγχοι γραφής και ορθογραφίας· δεν τεκμηριώνεται έλεγχος από φυσικούς ομιλητές. |
Πώς να κάνετε παραπομπή
Helibrain (2026). Brain-health habits check, v1. https://helibrain.com/brain-health-habits-check/methods
Ιστορικό αλλαγών
· Έκδοση 1 · Αρχική δημοσίευση μεθοδολογίας για την τρέχουσα διαθέσιμη δοκιμασία.
Βιβλιογραφικές αναφορές
Livingston, G., Huntley, J., Liu, K. Y., Costafreda, S. G., Selbæk, G., Alladi, S., et al. (2024). Dementia prevention, intervention, and care: 2024 report of the Lancet standing Commission. The Lancet, 404(10452), 572–628.
https://doi.org/10.1016/S0140-6736(24)01296-0source of the 14 factors
Livingston, G., Huntley, J., Sommerlad, A., Ames, D., Ballard, C., Banerjee, S., et al. (2020). Dementia prevention, intervention, and care: 2020 report of the Lancet Commission. The Lancet, 396(10248), 413–446.
https://doi.org/10.1016/S0140-6736(20)30367-6earlier 12-factor list
Κείμενο μεθοδολογίας: CC BY 4.0. Αναφέρετε το Helibrain και προσθέστε σύνδεσμο προς αυτή τη μεθοδολογία. Τα σύνολα δεδομένων και το υλικό των δοκιμασιών διατηρούν τις δικές τους άδειες· αυτή η άδεια καλύπτει το κείμενο της μεθοδολογίας.
← Επιστροφή στο Έλεγχος συνηθειών για την υγεία του εγκεφάλου