Асноўныя доказы і лічбы
| Параўнанне і вынік у аглядзе | Стандартызаваны сярэдні эфект, g | 95% даверны інтэрвал |
|---|---|---|
| Трэніроўка рабочай памяці: невербальныя здольнасці ў параўнанні з кантрольнай групай з іншымі заняткамі | 0.05 | −0.02 да 0.13 |
| Трэніроўка рабочай памяці: невербальныя здольнасці ў параўнанні з кантрольнай групай без заняткаў | 0.20 | 0.11 да 0.28 |
| Трэніроўка N-back: флюіднае мысленне, розныя тыпы кантрольных груп | 0.16 | 0.08 да 0.24 |
Крыніцы: агляд рабочай памяці, табліца непасрэднага пераносу, агляд N-back, аналіз па галінах. Удзельнікі кантрольных груп з іншымі заняткамі выконвалі іншы від трэніровак; кантрольныя групы без заняткаў не праходзілі супастаўнай трэніроўкі. Гэта стандартызаваныя адрозненні паміж групамі, а не балы IQ і не дыяпазон чаканага індывідуальнага паляпшэння. Пасля ўліку тыпу кантрольнай групы ацэнка ўплыву N-back на разважанне стала меншай і няпэўнай.
Што на гэта ўплывае?
Шырэйшы агляд уключае людзей рознага ўзросту і розныя заданні на рабочую памяць; агляд N-back прысвечаны здаровым дарослым. Адрозненні ў адборы даследаванняў, аналізе і занятках кантрольных груп дапамагаюць растлумачыць, чаму ацэнкі не супадаюць. Агляд даследаванняў рабочай памяці, агляд даследаванняў N-back
Паспрабуйце звязаны бясплатны тэст
Тэст N-back
Праверце сябе: N-back (Англійская). З дапамогай тэсту можна даведацца, як вы абнаўляеце інфармацыю ў памяці; павышэнне IQ не абяцаецца.
Частыя пытанні
Ці азначае паляпшэнне выніку ў гульні сапраўднае паляпшэнне?
Гэта паляпшэнне выніку ў гэтай задачы. Каб сцвярджаць пра паляпшэнне іншай здольнасці, патрэбны асобныя доказы.
Ці ахопліваюць гэтыя лічбы ўсе віды трэніровак мозгу?
Яны датычацца згаданых трэніровак рабочай памяці і вынікаў у разважанні. Іх нельга абагульняць на ўсе віды навучання.
Ці даказвае інтэрвал, які ўключае нулявы эфект, што карысці дакладна няма?
Не. Ён паказвае, што ацэнка няпэўная. Ён не пацвярджае гарантаванага індывідуальнага паляпшэння.
Крыніцы
Цытаваць гэтую старонку: Ці могуць трэніроўкі мозгу павысіць ваш IQ?. Helibrain. 2026. https://helibrain.com/be/answers/can-brain-training-improve-iq. CC BY 4.0.
← Чытайце іншыя адказы