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नींद अउर धियान क आँकड़ा देखै वाला
आपन दिनन क थोड़ा साफ-साफ देखीं।
आपन CSV निर्यात खोलीं, तारीख के हिसाब से दुई माप मिलाईं अउर हफ्ते भर क ढर्रा देखीं। खाली जगहन क भी ओतने साफ देखीं जेतना दर्ज बातन क।
नींद अउर धियान क आँकड़ा देखै वाला
CSV रूप
आपक दर्ज मान इहाँ दिखिहैं
CSV खोलीं या काम देखै खातिर उदाहरण देखीं।
अपने हिसाब से बनावा
हर माप खातिर एक CSV चुनीं, या एके फाइल के दुई कॉलम इस्तेमाल करीं। तारीख अउर संख्या वाला कॉलम बताईं, इकाई जोड़ीं, फेर देखीं। एक दिन क कई दर्ज मानन क औसत निकरत है; खाली मान गायब मानल जात हैं, शून्य नाहीं। तारीखन खातिर फाइल मा लिखल कैलेंडर तारीख इस्तेमाल होत है, समय-क्षेत्र बदलल नाहीं जात।
स्रोत अउर दायरा
ढर्रा कारण नाहीं बतावत। संयोग से मिलान आम बात अहै, खासकर छोट रिकॉर्ड या बहुत तुलना मा। पहनै वाला उपकरण नींद क अनुमान लगावत हैं; ई देखै वाला स्वास्थ्य जाँचत, इलाज सुझावत या ढर्रा क कारण बतावत नाहीं।
कुछ काम क जवाब
कउन निर्यात खोलि सकत हईं?
नींद ऐप, पहनै वाला उपकरण, स्प्रेडशीट, नींद डायरी या धियान टाइमर क CSV फाइल तब काम करत हैं जब ओनमा तारीख अउर संख्यात्मक मान होय। अल्पविराम, अर्धविराम या टैब अलगाव चुनीं। YYYY-MM-DD तारीख, ISO टाइमस्टैम्प इस्तेमाल करीं, या स्लैश वाली तारीखन खातिर क्रम साफ-साफ चुनीं। 7h 30m जइसन अवधि वाला पाठ पहिले संख्या मा बदलै क पड़ी।
गायब या दोहराए दिनन क साथ का होत है?
देखै वाला, पहिली अउर आखिरी दर्ज तारीख के बीच क सब कैलेंडर तारीखन शामिल करत है। गायब मान खाली जगह बनावत हैं। एक तारीख के कई मान हर माप खातिर अलग-अलग औसत क रूप मा गिने जात हैं। हफ्ते भर क ढर्रा उपलब्ध रोजाना औसत इस्तेमाल करत हैं अउर गिनती देखावत हैं।
का ई चार्ट रोग-पहिचान अहै?
नाहीं। ई बस देखल-लिखल बातन क विवरण अहै। इनसे कारण अउर नतीजा साबित नाहीं होइ सकत, न कउनो बीमारी क पहिचान। नींद या स्वास्थ्य क चिंता होय त योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से बात करीं।