ھەقسىز · ئۆز سۈرئىتىڭىزدە
كىچىك بىر قەدەم. ئازراق ھەمراھ.
ھەممىنى تۈگىتىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. بىر كىچىك باشلىنىشنى تاللاپ، ئۇنىڭغا بىر نەچچە جىمجىت مىنۇت ئاجرىتىڭ.
2، 5 ياكى 10 مىنۇتنى تاللاڭ
باشلايلىپۈتۈنلەي ھەقسىز. تىزىملىتىش يوق. ئېلان يوق.
ئۆزىڭىزنىڭ ئىلگىرىلىشى
بۇ دىئاگرامما بۇ ۋەزىپىنىڭ مۇشۇ نەشرى ئۈچۈن بۇ توركۆرگۈچتە ساقلانغان تارىخنى ئىشلىتىدۇ. يۈگۈرۈشلەرنى ھېسابات تارىخىڭىزغا ساقلىسىڭىزمۇ بولىدۇ. قايتا سىناش ئىقتىداردىكى ئۆزگىرىشنى ئەمەس، مەشىقنى ئەكس ئەتتۈرۈشى مۇمكىن.
تۇنجى مەشىقىڭىز باشلىنىش نۇقتىسى. ئۆزىڭىزنىڭ يۈزلىنىشىنى كۆرۈش ئۈچۈن كېيىن قايتىپ كېلىڭ.
ئېنىق مەقسەتلىك قىسقا مەشىق
كونكرېت كېيىنكى قەدەمنى يېزىڭ، قىسقا ۋاقىتنى تاللاپ، باشلاڭ. خاتىرجەم كۆرۈنۈش ھەمراھى يېنىڭىزدا تۇرىدۇ، ۋاقىتنىڭ يېرىمىدا بىر قېتىم مۇلايىم ئەھۋال سورايدۇ.
نەتىجىگە مۇۋاپىق قاراپ باھا بېرىڭ
بۇ ھەمراھ بىلەن بىللە ئىشلەش ئىدىيەسىدىن ئىلھام ئالغان ئاددىي ئىش باشلىغۇچ. ئىشنى باشلاش تەس بولىدىغان ھەر قانداق ئادەمگە ياردىمى تېگىشى مۇمكىن. ئىجتىمائىي ئىقتىدارلىرى يوق، داۋالاشقا ئائىت ھېچقانداق دەۋا قىلمايدۇ.
مەنبەلەر ۋە ئۇسۇل
بۇ پائالىيەتلەر تەتقىقات ئۇسۇللىرىدىن پايدىلىنىدۇ. ئۇلار رەسمىي بولمىغان تور كۆرگۈچ پائالىيەتلىرى بولۇپ، كلىنىكىلىق جەھەتتىن دەلىللەنگەن باھالاش ئەمەس.