Malo pachoko ghakuti musange umo mungalutira panthazi
Mapu gha fundo na kukumbukira
Gwiliskani fundo pamoza. Ndipo wonani ivyo vyakhalako mu chikumbukiro.
Pangani mapu pachoko gha fundo na malumikizgano ghake ghakulembeka. Bisani mapu, pangani so panji longosorani na mazgu ghinu, ndipo panyarani na mapu ghakwamba.
Mapu gha fundo na kukumbukira
Malo pachoko gha maghanoghano ghinu.
Mapu ghachoko agha ghakwiza na fundo 24 na malumikizgano 48 ghakulembeka. Mazina ghangafika pa vimanyikwiro 60.
Chisinthani kuti chiŵe chinu
Yambani na fundo zichoko ndipo longosorani umo zikukolerana. Kokani fundo kuti munozge mapu, panji sankhani fundo na kugwiliskira ntchito makiyi gha miseve. Mu nthowa ya kukumbukira, mapu ghinu ghakwamba ghakubisika m'paka musankhe kupanyara.
Vyakufuma na ivyo chakovwira
Blunt & Karpicke (2014) ŵakasanga kuti kukumbukira nkhani yakusambizgika nga ndi mapu gha fundo panji ndime kukawovwira kuti ŵanthu ŵachite makora pamanyuma pakuyaniska na kusambira so. Nthowa ziŵiri zakukumbukira zikasiyananga yayi. Mapu ni nthowa yimoza yakuyezgera kukumbukira ivyo mwasambira, ndipo ni nthowa yiwemi kuluska kulemba ivyo mwakumbukira yayi.
Blunt & Karpicke (2014), Kusambira na Kukumbukira Fundo mu Mapu
Mazgoro ghanyake ghakovwira
Kasi mapu ngakovwira chomene kuluska kulemba ivyo nakumbukira?
Kafukufuku uyo wazunulika wakasanga yayi kuti kupanga mapu kukovwira kuluska kukumbukira mu ndime. Sankhani nthowa iyo yikumovwirani kulongosora ivyo mwasambira, ndipo wonani ivyo mwaleka pamanyuma.
Kasi mapu ghangakura wuli?
Ghasungani gha mutu umoza: ghangazenga fundo zakukwana 24 na malumikizgano 48 ghakulembeka. Gwiliskirani ntchito mapu limoza pa mutu umoza. Agha ni malo ghachoko ghakusambilira, ni bolodi likuru yayi.