இன்றைக்கான ஒரு சிறு பயிற்சி
ஒரு முகம். ஒரு பெயர். ஒரு தொடர்பு.
சில முகங்களைச் சந்தித்து, ஒவ்வொன்றையும் ஒரு பெயருடன் இணைத்து, சிறு இடைவெளிக்குப் பிறகு நினைவுகூருங்கள். அறிமுகங்களை நினைவில் வைக்கும் அமைதியான பயிற்சி.
தேர்வுக்குச் செல்லவும்
ஆராய்ச்சி என்ன சொல்ல முடியும்
பெயரை மனதிற்குள் சொல்லுங்கள், ஓவியத்தில் தனித்துவமான ஒரு அம்சத்தைக் கவனியுங்கள், தனிப்பட்ட தொடர்பு ஒன்றை உருவாக்குங்கள். இடைவெளியில், அறையைச் சுற்றிப் பாருங்கள். இவை கற்பனை ஓவியங்களும் கற்பனையான இணைகளுமே; உண்மையான நபர்களின் புகைப்படங்கள் அல்ல.
டிரெஸ்லர் மற்றும் சக ஆய்வாளர்கள் (2017) ஆறு வாரங்கள் இட அமைப்பு முறைப் பயிற்சி படித்த சொற்பட்டியலை நினைவுகூர்வதை மேம்படுத்தியதைக் கண்டறிந்தனர். அந்த ஆய்வு இந்தப் பயிற்சியாளரைச் சோதிக்கவில்லை; IQ அல்லது பொது நினைவாற்றல் உயர்ந்ததையும் நிறுவவில்லை.
சைமன்ஸ் மற்றும் சக ஆய்வாளர்களின் (2016) மறுஆய்வு, பரந்த பரிமாற்றத்தை விடப் பயிற்றப்பட்ட பணிகளில் மேம்பாட்டுக்கு மிக வலுவான ஆதாரங்களைக் கண்டது. இந்தக் கருவிகள் பயிற்சி நடவடிக்கைகள்; நோயறிதல் சோதனைகள் அல்லது மருத்துவ ஆலோசனைகள் அல்ல.
சில பயனுள்ள பதில்கள்
எல்லாப் பகுதிகளும் இலவசமா?
ஆம். ஒவ்வொரு நிலையும், படப் பட்டியலும், வரலாறும் காப்புப்பிரதிகளும் பதிவு செய்யாமல், விளம்பரங்கள் இல்லாமல் இலவசம்.
என் முன்னேற்றம் எங்கே சேமிக்கப்படுகிறது?
உள்ளூர் நகல் இந்த உலாவியிலேயே இருக்கும். மதிப்பிடப்பட்ட அமர்வுச் சுருக்கத்தை உங்கள் Helibrain கணக்கில் சேமித்து எந்தச் சாதனத்திலும் பார்க்கலாம். தனிப்பட்ட நினைவூட்டல் குறிப்புகளும் தவறான தட்டச்சுப் பதில்களும் உங்கள் சாதனத்திலேயே இருக்கும். அந்த உள்ளூர் விவரங்களைப் பாதுகாக்க காப்புப்பிரதியை ஏற்றுமதி செய்யுங்கள்.
இது என் IQ அல்லது பொது நினைவாற்றலை மேம்படுத்துமா?
அந்த உரிமையை நாங்கள் கோரவில்லை. இங்கு சிறப்பாகச் செயல்படுவது முக்கியமாக இந்தப் பயிற்றப்பட்ட திறனைப் பற்றி, இந்த அமைப்புகளுடன், தெரிவிக்கிறது.
இவர்கள் உண்மையான நபர்களா?
இல்லை. ஒவ்வொரு முகமும் ஒரு அசல் வெக்டர் விளக்கப்படம். பெயர்கள் கற்பனையான இணைகள்; பயிற்சியாளர் உண்மையான நபர்களை அடையாளம் காண்பதில்லை, பரிசோதிப்பதில்லை.