EN LITEN ÖVNING FÖR I DAG
Gör siffror lättare att minnas.
Memorera en siffersekvens, dölj den och se vad du minns. Välj din egen takt och utforska en enkel teknik som kopplar ljud till bilder.
Gå till testet
Vad forskningen visar
Prova att dela upp siffror i små grupper. I major-systemet står konsonantljud för siffror; lägg till vokaler för att bilda ett ord och föreställ dig sedan ordet. Det är en valfri minnesteknik, och dina egna associationer kan kännas naturligare.
Dresler och kollegor (2017) fann att sex veckors träning i loci-metoden förbättrade återgivningen av studerade ordlistor. Studien testade inte den här tränaren och visade inte på någon ökning av IQ eller det allmänna minnet.
En översikt av Simons och kollegor (2016) fann betydligt starkare belägg för förbättring av övade uppgifter än för bred överföring. De här verktygen är övningsaktiviteter, inte diagnostiska test eller medicinsk rådgivning.
Några svar som kan vara bra att ha
Är allt gratis?
Ja. Alla nivåer, bildlistan, historiken och säkerhetskopiorna är gratis. Du behöver inte registrera dig och det finns inga annonser.
Kommer det här att förbättra min IQ eller mitt allmänna minne?
Vi påstår inte det. Bättre resultat här säger främst något om den här övade färdigheten med de här inställningarna.
Hur poängsätts siffrorna?
Varje siffra räknas när den stämmer med samma position i den ursprungliga talföljden. Inledande nollor spelar roll. Mellanslag mellan siffror tas bort.