Kľúčové dôkazy a čísla
| Úloha | Požadované porovnanie | Čo priamo znamená vysoké skóre |
|---|---|---|
| 1-back | Aktuálna položka oproti predchádzajúcej | Dobrý výkon podľa daného pravidla |
| 2-back | Aktuálna položka oproti položke o dve pozície skôr | Dobrá aktualizácia a párovanie v tejto úlohe |
| 3-back | Aktuálna položka oproti položke o tri pozície skôr | Výkon pri väčšom odstupe a určenom časovaní |
Číslo označuje odstup v sekvencii. Neznamená jednoducho celkový počet položiek, ktoré si človek dokáže uložiť, pretože úloha vyžaduje aj priebežné sledovanie, aktualizáciu a odpovedanie. Neurozobrazovací prehľad Owena a kolegov zahŕňa viacero verzií, ktoré sa líšia identitou podnetov, ich polohou a verbálnym či neverbálnym obsahom. Owen et al., 2005
Prečo sa označuje ako úloha pracovnej pamäti
Teórie pracovnej pamäti sa zaoberajú uchovávaním informácií tak, aby boli dostupné počas ich používania alebo aktualizácie. Postup N-back zapája časť tejto širšej skupiny procesov. Toto označenie neznamená, že každá úloha pracovnej pamäti meria presne tú istú schopnosť alebo využíva rovnaký pomer uchovávania a kontroly. Baddeley, 2012 Cowan, 2001
Úlohy komplexného rozsahu napríklad spájajú zapamätanie informácií s ďalšou požiadavkou na spracovanie a zvyčajne žiadajú ich vybavenie. Metodologický prehľad opisuje inú štruktúru úloh než priebežné rozpoznávanie v úlohe N-back. Spoločné označenie nemôže nahradiť dôkazy o tom, ako spolu skóre súvisia. Conway et al., 2005
Môže N-back nahradiť test rozsahu pamäti?
Metaanalýza Redicka a Lindseyovej zistila slabé korelácie medzi úlohami N-back a komplexného rozsahu, pričom výsledky sa medzi štúdiami líšili. Záverom je, že tieto merania nemožno používať zameniteľne. Slabé skóre v jednej úlohe a vysoké v druhej preto automaticky neznamenajú rozpor ani nedokazujú, že jeden z výsledkov musí byť nesprávny. Redick et al., 2013
Čo to ovplyvňuje?
Presnosť závisí od viacerých faktorov, nielen od odstupu
Trvanie podnetu, časový limit na odpoveď, frekvencia cieľových položiek a spôsob započítavania falošných poplachov menia náročnosť. Vždy rozlišujte medzi rozpoznávaním zhôd a častým stláčaním tlačidla. Skóre treba hodnotiť podľa pravidiel, ktoré určujú správne rozpoznania aj nesprávne odpovede, nie podľa samotnej úrovne N-back. Metodologická rozmanitosť výskumu N-back je jedným z dôvodov, prečo úrovne z rôznych verzií nemožno považovať za univerzálne normy. Owen et al., 2005 Redick et al., 2013
Aj porovnávanie podľa veku a pohlavia si vyžaduje rovnaký postup a vhodnú vzorku. Tieto prehľady neurčujú univerzálnu dobrú úroveň podľa veku pre online adaptívnu hru. Jej stanovením by sme presnosti pripisovali viac, než podklady umožňujú. Redick et al., 2013 Conway et al., 2005
Čo ukazuje zlepšenie pri precvičovaní?
Metaanalýza tréningu N-back rozlišuje prenos na súvisiace úlohy od prenosu na vzdialenejšie výsledky. Širší prehľad tréningu pracovnej pamäti nezistil presvedčivý všeobecný prínos vzdialeného prenosu pri vhodných porovnaniach. Zlepšenie v N-back teda dokladá osvojenie testovanej zručnosti, nie preukázané zvýšenie všeobecnej inteligencie. Soveri et al., 2017 Melby-Lervåg et al., 2016
Spoľahlivosť je samostatnou požiadavkou. Úloha môže zapájať významný proces a vykazovať spoľahlivý skupinový efekt, no pritom neposkytovať dostatočne stabilné poradie jednotlivcov. Zistenia o paradoxe spoľahlivosti varujú pred tým, aby sme krátke skóre z hry považovali za nemennú osobnú vlastnosť. Hedge et al., 2017
Ak sa pozorujete sami, používajte rovnakú verziu, časovanie aj bodovanie a sledujte chyby spolu so správnymi odpoveďami. Ak zmeníte typy podnetov alebo prejdete na adaptívnu verziu, zaznamenajte, že ste zmenili aj meranie. Jasný opis úlohy je výpovednejší než tvrdenie, že jedno číslo vystihuje celú pracovnú pamäť. Owen et al., 2005 Redick et al., 2013
Skúste súvisiaci bezplatný test
Test N-back
Vyskúšajte test N-back a zažite aktualizáciu a párovanie položiek pri určenom odstupe. Prečítajte si pokyny k bodovaniu a porovnávajte iba rovnocenné pokusy. Výsledok je skóre v tejto úlohe, nie diagnóza IQ ani univerzálne meradlo kapacity pamäti.
Časté otázky
Znamená 3-back, že si dokážem zapamätať iba tri veci?
Nie. Číslo určuje odstup pri porovnávaní, pričom na výkone sa podieľa aj sledovanie a aktualizácia. Owen et al., 2005
Je N-back to isté ako test rozsahu pamäti na čísla?
Nie. Metaanalýza ukazuje, že testy rozsahu pamäti a úlohy N-back nie sú zameniteľnými meraniami pracovnej pamäti. Redick et al., 2013
Dokazuje zlepšenie, že sa mi zvýšilo IQ?
Výskum tréningu takýto záver nepotvrdzuje. Osvojenie zručnosti v úlohe a širší prenos treba hodnotiť oddelene. Soveri et al., 2017 Melby-Lervåg et al., 2016
Zdroje
- Owen et al. (2005). Paradigma pracovnej pamäti N-back: metaanalýza normatívnych funkčných neurozobrazovacích štúdií.
- Redick et al. (2013). Merania pracovnej pamäti komplexným rozsahom a úlohami N-back: metaanalýza.
- Cowan (2001). Magické číslo 4 v krátkodobej pamäti: nové posúdenie kapacity mentálneho uchovávania.
- Baddeley (2012). Pracovná pamäť: teórie, modely a spory.
- Conway et al. (2005). Úlohy rozsahu pracovnej pamäti: metodologický prehľad a príručka pre používateľov.
- Soveri et al. (2017). Opätovné preskúmanie tréningu pracovnej pamäti: viacúrovňová metaanalýza štúdií tréningu N-back.
- Melby-Lervåg et al. (2016). Tréning pracovnej pamäti nezlepšuje výkon v meraniach inteligencie ani v iných meraniach „vzdialeného prenosu“.
- Hedge et al. (2017). Paradox spoľahlivosti: prečo spoľahlivé kognitívne úlohy neposkytujú spoľahlivé individuálne rozdiely.