شروع ڪرڻ لاءِ هڪ ننڍي جاءِ
اهڙو معمول جيڪو توهان جو پنهنجو هجي
معمول جو نالو رکو، پنهنجا قدم شامل ڪريو ۽ منٽن کي ترتيب ڏيو. ”شروع“ ۽ ”پڄاڻي“ توهان جي منصوبي جو حساب ڏيکاريندا آهن؛ اهي الارم مقرر نٿا ڪن. پلي موڊ ۾، جڏهن تيار هجو ته ”اڳيون“ تي ٽيپ ڪريو يا خودڪار اڳڀرائي چونڊيو.
هي ڇا تي ٻڌل آهي
هي هڪ منصوبابنديءَ جو اوزار آهي. ان کي علاج طور آزمايو نه ويو آهي. برائوزر پس منظر وارن ٽيب ۾ يا ڊوائيس سمهڻ وقت ٽائمر ۽ آواز ۾ دير ڪري سگهن ٿا. صفحو ٻيهر هليو ته ٽائمر گهڙيءَ جي حساب سان پاڻ کي درست ڪري ٿو، پر الرٽ جي ضمانت نه ٿو ڏئي.
ڪجهه ڪارآمد جواب
ڇا مان ان کي پس منظر واري ٽيب ۾ استعمال ڪري سگهان ٿو؟
توهان ٽيب کليل ڇڏي سگهو ٿا. ڳڻپ گهڙيءَ جي وقت تي ٻڌل آهي، تنهنڪري جڏهن برائوزر ان کي ٻيهر شروع ڪري ٿو ته اها پاڻ کي درست ڪري ٿي. توهان جي غير موجودگيءَ ۾ خودڪار اڳڀرائي ڪيترن ئي مرحلن مان گذري سگهي ٿي. پس منظر جو آواز ۽ الرٽ توهان جي برائوزر ۽ ڊوائيس تي ڀاڙين ٿا؛ جيڪڏهن ڪو اشارو اهم هجي ته ٽيب کي سامهون رکو.
ڇا اڳي کان مقرر عادتون يا علاج جا منصوبا موجود آهن؟
نه. صبح، ڪم جي شروعات ۽ آرام جا نالا ڏنل خالي معمول آهن. هر قدم توهان چونڊيو ٿا. هي صرف ٽائمر ۽ منصوبابنديءَ جو اوزار آهي، علاج جو ڪو دعويٰ ناهي.