مواد ڏانهن سڌو وڃو

آئي ڪيو ۽ استدلال

ڇا ذهني گردش کي مشق سان بهتر بڻائي سگهجي ٿو؟

فضائي صلاحيتون، جن ۾ ذهني گردش سان لاڳاپيل ڪم به شامل آهن، تربيت سان بهتر ٿي سگهن ٿيون، پر متوقع فائدو مختلف ٿئي ٿو. 217 اڌياسن جي ميٽا-تجزيي ۾، غير معمولي قدرن کي خارج ڪرڻ کانپوءِ Hedges' g = 0.47 جو سراسري تربيتي اثر مليو؛ اهو 47% بهتري يا Helibrain راند لاءِ مخصوص نتيجو ناهي. Uttal et al., 2013

پاڻ کي آزمائيو
هڪ هاٿي داڻي رنگ جو محراب، گولي ۽ گول ٽڪري، نيري مدار جي لوپ سان.

Helibrain ٽيم طرفانآخري چڪاس

اهم شاهد ۽ عدد

فضائي تربيت جي خلاصي مان نتيجوتشريح
217 اڌياسن جو جائزوفضائي مداخلن جو وسيع مجموعو
برقرار رکيل تجزيو: 206 اڌياس، 1,038 اثر جا ماپَخارج ڪرڻ کانپوءِ جي اندازي جو بنياد بڻيل تجزيو
غير معمولي قدرن جي خارج ڪرڻ کانپوءِ سراسري g = 0.47وچولي معياري تربيتي اثر
ٻين فضائي ڪمن ڏانهن منتقليفضائي شعبي اندر ڪجهه عموميت
مختلف ڪم ۽ ڪنٽرول حالتونڪو به آفاقي ذاتي تربيتي مقدار يا فائدو ناهي

هي خلاصو استحڪام، اثر انداز ڪندڙ عنصرن ۽ منتقلي تي غور ڪري ٿو. اهو صرف ذهني گردش جي مداخلي جائزي کان وڌيڪ وسيع آهي. ان جا نتيجا فضائي لچڪ جي حمايت ڪن ٿا، پر اهي ثابت نٿا ڪن ته هر مختصر آن لائين راند سراسري مداخلي کي ورجائي ٿي يا عام ذهانت کي تبديل ڪري ٿي. Uttal et al., 2013

اصل ۾ ڇا بهتر ٿي سگهي ٿو؟

ڪلاسيڪي ذهني گردش جو تجربو مختلف رخن ۾ رکيل شين جي ملائڻ کي ماپي ٿو. ٻيا ٽيسٽ وڌيڪ شيون، مختلف ڌيان هٽائيندڙ عنصر يا سخت وقت جون حدون شامل ڪن ٿا. ڪارڪردگي ڪم جي قاعدن ۽ حڪمت عملي سکڻ سان گڏ حل ڪرڻ جي ڪارڪردگي ۾ تبديلين کي به ظاهر ڪري سگهي ٿي. نتيجي ۾ درستگي، رفتار ۽ شين جو مجموعو واضح ٿيڻ گهرجن. Shepard et al., 1971 Vandenberg et al., 1978

ٻيهر ٽيسٽ ڪرڻ واري تحقيق ورجائي ويندڙ ذهني ٽيسٽن ۾ فائدن کي رڪارڊ ڪري ٿي، تنهنڪري صرف ٻي ڪوشش ڪنٽرول ڪيل تربيتي تجربو ناهي. هڪ ڪارآمد جائزي کي عام واقفي کي مداخلي جي اضافي اثر کان الڳ سڃاڻڻ گهرجي. Scharfen et al., 2018

ڇا مشق هر ڪنهن جي برابر مدد ڪري ٿي؟

ميٽا-تجزيو هڪجهڙن ذاتي فائدن جي حمايت نٿو ڪري. اهو مداخلن ۽ شرڪت ڪندڙن جي وچ ۾ فرقن جو جائزو وٺي ٿو، جن ۾ عمر ۽ جنس شامل آهن، پر گڏيل اثر هڪ شخص جي بهتري جو اڳڪٿي نٿو ڪري سگهي. ساڳئي طرح، جنسي فرق بابت تاريخي جائزا ڪم تي منحصر سراسرين کي بيان ڪن ٿا، نه مقرر ذاتي حدن کي. Uttal et al., 2013 Voyer et al., 1995 Linn et al., 1985

ڇا اثر انداز ٿئي ٿو؟

ڇا بهتري راند کان ٻاهر به منتقل ٿئي ٿي؟

اڻ سکيل فضائي ڪمن ڏانهن منتقلي صرف ورجائيندڙ شين تي بهتري کان وڌيڪ معلوماتي نتيجو آهي، ۽ خلاصو اهڙي منتقلي جي رپورٽ ڪري ٿو. اهو اڃا به هر حقيقي دنيا جي فضائي سرگرمي تي بهتر ڪارڪردگي يا مجموعي ذهانت ۾ واڌ کان محدود آهي. تربيت ۽ جائزي جي وچ ۾ هڪجهڙائي ان شيءِ لاءِ اهم آهي جنهن جو دعويٰ ڪري سگهجي ٿي. Uttal et al., 2013

حڪمت عملي جي تبديلي کي نئين صلاحيت سمجهڻ کان ڪيئن بچبو؟

ڪم جو نسخو، وقت ۽ اڳوڻي نمائش رڪارڊ ڪريو. جيڪڏهن توهان مختلف ڀيٽ جي حڪمت عملي استعمال ڪرڻ لڳو آهيو، ته اهو ڪارآمد سکيا ٿي سگهي ٿي، پر ان کي تبديلي جو حصو قرار ڏيو. شڪلن جي هڪ سيٽ تي نتيجو عام فضائي اسڪور کي آزاديءَ سان تصديق نٿو ڪري. Shepard et al., 1971 Vandenberg et al., 1978

ماپ جي شور کي به اهميت آهي. اعتبار جي تضاد واري تحقيق ڏيکاري ٿي ته ڪلاسيڪي ڪم جا نتيجا گروهه جي سطح تي مضبوط ٿي سگهن ٿا جڏهن ته غير مستحڪم ذاتي فرق ڏين ٿا. مختصر سيشنن جي وچ ۾ ننڍي تبديلي کي مستقل تبديلي طور وڌيڪ تفسير نه ڪرڻ گهرجي. Hedge et al., 2017

حقيقت پسندانو مشق جو مقصد ڇا آهي؟

ملندڙ اڻ واقف شين کي وڌيڪ درست ۽ موثر طريقي سان حل ڪرڻ ڏانهن ڪم ڪريو، ۽ ٻئي نتيجا نظر ۾ رکو. حوالو ڏنل خلاصو هن برائوزر ڪم لاءِ آفاقي روزاني مدت، سيشنن جو تعداد يا هدف اسڪور قائم نٿو ڪري. اهو سکڻ جي امڪان جي حمايت ڪري ٿو، نه ذاتي اڳڪٿي جي. Uttal et al., 2013 Scharfen et al., 2018

شروعاتي ڏکيائي کي جنسي روايتي تصور ذريعي تفسير ڪرڻ کان بچو. گروهي ادب ۽ هڪجهڙاين جو وسيع جائزو فرد جي صلاحيت کي طئي نٿا ڪن. موجوده ڪارڪردگي ۽ سکڻ جي صلاحيت مختلف سوال آهن. Voyer et al., 1995 Hyde, 2005

تنهنڪري ايماندار فائدي جو دعويٰ مخصوص آهي: فضائي تربيت وٽ مطالعي جي حالتن ۾ سراسري بهتري جا ثبوت آهن، جن ۾ ڪجهه حد تائين ساڳئي شعبي اندر منتقلي به شامل آهي. ڇا ڪنهن خاص راند جي مشق ڪنهن خاص منتقلي جو نتيجو ڏئي ٿي، ان لاءِ سڌي جاچ ضروري آهي. Uttal et al., 2013

لاڳاپيل مفت ٽيسٽ آزمائيو

ذهني گردش جو ٽيسٽ

ذهني گردش جو ٽيسٽ آزمايو ته جيئن ڪم جو تجربو ٿئي. جيڪڏهن توهان مشق ڪريو، ته اڳوڻيون ڪوششون رڪارڊ ڪريو ۽ تبديلي جو جائزو وٺڻ وقت ملندڙ اڻ واقف شيون استعمال ڪريو. هي راند آئي ڪيو ۾ واڌ يا فضائي مداخلن ۾ رپورٽ ٿيل سراسري اثر جو واعدو نٿي ڪري.

پاڻ کي آزمائيو

عام سوال

ڇا g = 0.47 جو مطلب 47% بهتر آهي؟

نه. اهو هڪ معياري ٿيل سراسري فرق آهي، جنهن ۾ حوالو ڏنل خلاصي ۾ غير معمولي قدر خارج ڪيل آهن. Uttal et al., 2013

ڇا مشق منهنجو آئي ڪيو وڌائيندي؟

فضائي تربيت جو نتيجو هن راند لاءِ اهو نتيجو قائم نٿو ڪري. بهتري ۽ منتقلي کي ان سطح تي بيان ڪرڻ گهرجي جنهن تي حقيقت ۾ ماپ ڪئي وئي هجي. Uttal et al., 2013

مون کي ڪيترا منٽ مشق ڪرڻ گهرجن؟

اهي ذريعا برائوزر ڪم لاءِ ڪو به بهترين آفاقي مقدار قائم نٿا ڪن. هڪ مقرر شيڊول غير ثابت ٿيل درستگي شامل ڪندو. Uttal et al., 2013 Scharfen et al., 2018

ذريعا

← وڌيڪ جواب ڳوليو