Hábitos e saúde cerebral: método
Lista de verificação autorrelatada dos 14 fatores de risco potencialmente modificáveis para demência mencionados pela Comissão Lancet de 2024 (formulação original; questionário não validado)
Versão do sistema de pontuação: 1 (conjunto de itens lancet-2024-factors-1)
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O que é: uma lista estruturada dos 14 fatores que a pessoa relata (no caso de condições médicas, aquilo que um profissional de saúde lhe informou). O que não é: não mede a saúde cerebral, a cognição nem o risco de demência, e não fornece estimativa de risco ou diagnóstico.
Procedimento
14 perguntas em ordem fixa, uma por fator: escolaridade limitada no início da vida, perda auditiva, colesterol LDL alto, pressão arterial alta, diabetes, obesidade, depressão, tabagismo atual, inatividade física, consumo excessivo de álcool, traumatismo cranioencefálico, pouco contato social, poluição do ar e perda de visão não tratada. A formulação é nossa; nos itens médicos, pergunta-se se um profissional de saúde informou isso. Opções de resposta: Sim, Não, Não tenho certeza, Prefiro não responder; qualquer pergunta pode ser ignorada. Sem limite de tempo.
Parâmetros
| Parâmetro | Valor |
|---|---|
| Itens | 14 |
| Opções de resposta | Sim, Não, Não tenho certeza, Prefiro não responder ou ignorar |
| Temas apresentados no resultado | até 3 |
| Limite de tempo | nenhum |
| Versão do conjunto de itens | lancet-2024-factors-1 |
Pontuação
Não há pontuação total, ponderação ou porcentagem de risco. Cada resposta coloca o fator em um grupo: Sim = tema para explorar, Não = não relatado, Não tenho certeza = incerto, Prefiro não responder = recusado, ignorado = ignorado. O resultado lista os grupos e apresenta até 3 temas (primeiro os de 'explorar', depois os de 'incerto', na ordem do questionário, não por importância médica), cada um acompanhado de um dado breve do relatório da Comissão. A contagem de temas a retomar (Sim + Não tenho certeza) só é calculada quando nenhuma pergunta é ignorada ('Prefiro não responder' conta como resposta). Ela é usada apenas para faixas amplas de comparação com outros participantes; uma contagem maior não significa risco maior.
Regras para uma execução válida
Cada pergunta deve aparecer uma vez no envio (é permitido ignorar perguntas) com a versão atual do conjunto de itens; respostas que não estejam entre as opções oferecidas são rejeitadas. Uma indicação de qualidade 'too_fast' (pelo menos metade das respostas abaixo de 700 ms) é armazenada junto com a execução.
Diferenças em relação à tarefa clássica
Não é um instrumento clínico nem uma pontuação de risco de demência publicada. As perguntas correspondem individualmente aos fatores da Comissão, mas não usam limites clínicos (como valores de pressão arterial, unidades de álcool ou minutos de atividade). As frações atribuíveis à população da Comissão descrevem populações e não são aplicadas a indivíduos.
Limitações
Depende do que as pessoas sabem sobre os próprios diagnósticos e de respostas honestas; respostas 'Não tenho certeza' são comuns. As evidências sobre os fatores vêm de estudos populacionais e não preveem o futuro de uma pessoa específica. Vários fatores (escolaridade, poluição do ar) são circunstâncias, não hábitos. As traduções não foram validadas. Não é uma ferramenta de rastreio nem de diagnóstico.
Idiomas e estado da revisão
Original em inglês; traduções para mais 99 idiomas (tradução assistida por máquina com verificações automatizadas de scripts e ortografia; sem novas alegações de saúde; IDs dos itens e ordem das opções inalterados).
Estado da revisão por idioma das instruções
Os idiomas das instruções publicados estão listados abaixo. Método de tradução: tradução assistida por máquina, com verificações automatizadas de scripts e ortografia. O material específico de cada idioma é descrito acima; não há registro de revisão por falantes nativos nesta página.
| Idioma das instruções | Estado da revisão documentado |
|---|---|
| English | Texto original em inglês. |
| Afaan Oromoo | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Afrikaans | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Akan | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Avañe’ẽ | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Aymar aru | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Azərbaycan dili | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Bahasa Indonesia | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Bahasa Melayu | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Bahsa Acèh | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Bamanankan | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Basa Bali | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Basa Banjar | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Basa Jawa | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Basa Sunda | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Basa Ugi | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Baso Minangkabau | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Bikol | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Bosanski | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Català | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Cebuano | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Čeština | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Chichewa | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| ChiShona | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| chiTumbuka | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Dansk | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Deutsch | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Eesti | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Español | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Eʋegbe | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Filipino | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Français | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Fulfulde | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Galego | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Gĩkũyũ | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Hausa | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Hiligaynon | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Hmoob | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Hrvatski | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Igbo | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Ikinyarwanda | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Ikirundi | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Ilokano | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| isiXhosa | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| isiZulu | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Italiano | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| itsonga | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Kapampangan | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Kiswahili | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Kreyòl ayisyen | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Kurmancî | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Latviešu | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Lietuvių | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Lingála | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Lombard | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Luganda | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Madhurâ | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Magyar | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Malagasy | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Mizo ṭawng | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Naijá | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Napulitano | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Nederlands | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Norsk bokmål | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Oʻzbekcha | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Pangasinan | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Piemontèis | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Polski | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Português | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Română | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Runa simi | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Sardu | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Scots | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Sepedi | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Sesotho | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Setswana | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| Shqip | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
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| گیلکی | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
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| नेपाली | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| बर’ | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
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| हिन्दी | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
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| தமிழ் | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| తెలుగు | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| ಕನ್ನಡ | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| ತುಳು | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| മലയാളം | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| සිංහල | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| ꯃꯩꯇꯩꯂꯣꯟ | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| ไทย | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| ລາວ | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| བོད་ཡིག | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| မြန်မာ | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| လိၵ်ႈတႆး | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| ខ្មែរ | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| ᱥᱟᱱᱛᱟᱲᱤ | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| 한국어 | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| 吴语 | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| 日本語 | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| 简体中文 | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| 粵語 | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
| 繁體中文 | Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos. |
Como citar
Helibrain (2026). Brain-health habits check, v1. https://helibrain.com/brain-health-habits-check/methods
Histórico de alterações
· Versão 1 · Publicação inicial dos métodos para a tarefa atualmente disponível.
Referências
Livingston, G., Huntley, J., Liu, K. Y., Costafreda, S. G., Selbæk, G., Alladi, S., et al. (2024). Dementia prevention, intervention, and care: 2024 report of the Lancet standing Commission. The Lancet, 404(10452), 572–628.
https://doi.org/10.1016/S0140-6736(24)01296-0source of the 14 factors
Livingston, G., Huntley, J., Sommerlad, A., Ames, D., Ballard, C., Banerjee, S., et al. (2020). Dementia prevention, intervention, and care: 2020 report of the Lancet Commission. The Lancet, 396(10248), 413–446.
https://doi.org/10.1016/S0140-6736(20)30367-6earlier 12-factor list
Texto dos métodos: CC BY 4.0. Atribua a autoria à Helibrain e inclua um link para este método. Os conjuntos de dados de origem e o material da tarefa mantêm suas próprias licenças; esta licença abrange o texto dos métodos.
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