ਘੱਟ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਵੱਧ ਜਗ੍ਹਾ
ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਲੰਡਰ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਕੁਝ ਛੋਟੀਆਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਪੂਰਾ ਦਿਨ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਲੱਗਣ ਵਾਲਾ ਸਮਾਂ, ਛੱਡੀਆਂ ਖਾਲੀ ਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਚਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੇਖੋ।
ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੁਫ਼ਤਖਾਤੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ
ਆਪਣਾ ਹਫ਼ਤਾ ਘੜੋ
ਖਾਲੀ ਥਾਵਾਂ ਵੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ
ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਚੁਣੇ ਦਿਨ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਬਿਲਡਰ ਵਰਤੋ। ਅਸੀਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਚੁਣਿਆ ਬਦਲਾਅ ਬਫ਼ਰ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਹਰ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਵਾਲੀ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਗਿਣਦੇ ਹਾਂ। 120 ਮਿੰਟ ਦੀ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 60 ਮਿੰਟ ਦਾ ਇੱਕ ਬਲਾਕ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 90 ਮਿੰਟ ਦਾ ਇੱਕ ਬਲਾਕ ਗਿਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਸਾਧਨ ਪਿੱਛੇ ਦੀ ਸੋਚ
ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਬਦਲਣ ਦੀਆਂ ਲਾਗਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਆਕਾਰ ਕੰਮ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਧਨ ਤੁਹਾਡੀ ਚੁਣੀ ਬਲਾਕ ਲੰਬਾਈ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਕੈਲੰਡਰ ਸਮਾਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸੰਭਲਣ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਜਾਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪੈਸਿਆਂ ਦਾ ਮੁੱਲ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ।
- ਮਾਰਕ, ਗੁਡਿਥ ਅਤੇ ਕਲੋਕੇ (2008) · ਰੁਕਾਵਟ ਵਾਲੇ ਕੰਮ ਦੀ ਕੀਮਤ: ਵਧੇਰੇ ਰਫ਼ਤਾਰ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ↗
- ਰੂਬਿਨਸਟਾਈਨ, ਮੇਅਰ ਅਤੇ ਈਵਨਜ਼ (2001) · ਕੰਮ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਬੋਧੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ↗
ਸਰੋਤ 5 ਨਵੰਬਰ 2026 ਨੂੰ ਜਾਂਚੇ ਗਏ · Helibrain ਟੀਮ ਵੱਲੋਂ