ਅੱਜ ਲਈ ਛੋਟਾ ਅਭਿਆਸ
ਇੱਕ ਡੈੱਕ। ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ।
ਕੁਝ ਤਾਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜਾਂ ਪੂਰਾ ਡੈੱਕ ਲਵੋ। ਕ੍ਰਮ ਸਿੱਖੋ, ਉਸਨੂੰ ਤਰਤੀਬ ਨਾਲ ਯਾਦ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਲੱਭੋ।
ਟੈਸਟ 'ਤੇ ਜਾਓ
ਖੋਜ ਕੀ ਕਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਹਰ ਤਾਸ਼ ਨੂੰ ਕੋਈ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਚਿੱਤਰ ਦਿਓ ਜਾਂ ਉਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕਲਪਿਤ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਰਸਤਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਡੈੱਕ ਦੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ। ਤਾਸ਼ਾਂ ਇੱਥੇ ਹੀ ਖਿੱਚੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਡਾਊਨਲੋਡ ਕੀਤਾ ਡੈੱਕ ਆਰਟਵਰਕ ਨਹੀਂ।
ਡ੍ਰੈਸਲਰ ਅਤੇ ਸਾਥੀਆਂ (2017) ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਮੈਥਡ ਆਫ਼ ਲੋਸੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੇ ਪੜ੍ਹੀਆਂ ਸ਼ਬਦ-ਸੂਚੀਆਂ ਦੀ ਯਾਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ। ਉਸ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਸ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਆਈਕਿਊ ਜਾਂ ਆਮ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਧਣ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ।
ਸਾਈਮਨਜ਼ ਅਤੇ ਸਾਥੀਆਂ (2016) ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਨੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤਬਾਦਲੇ ਨਾਲੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਬੂਤ ਪਾਏ। ਇਹ ਸਾਧਨ ਅਭਿਆਸ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਨਿਦਾਨਕ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ।
ਕੁਝ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜਵਾਬ
ਕੀ ਹਰ ਹਿੱਸਾ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ?
ਹਾਂ। ਹਰ ਪੱਧਰ, ਤਸਵੀਰ ਸੂਚੀ, ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਬੈਕਅੱਪ ਮੁਫ਼ਤ ਹਨ, ਬਿਨਾਂ ਸਾਈਨਅੱਪ ਜਾਂ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਦੇ।
ਕੀ ਇਹ ਮੇਰੀ ਆਈਕਿਊ ਜਾਂ ਆਮ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਸੁਧਾਰੇਗਾ?
ਅਸੀਂ ਇਹ ਦਾਅਵਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਇੱਥੇ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤੇ ਹੁਨਰ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ।
ਤਾਸ਼ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਕੋਈ ਪੱਤਾ ਤਦ ਹੀ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਸਦਾ ਰੈਂਕ ਅਤੇ ਸੂਟ ਦੋਵੇਂ ਉਸੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਏ ਪੱਤੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ। ਛੱਡੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਗੁੰਮ ਗਿਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।