ਸਮੱਗਰੀ ਤੇ ਜਾਓ

ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਧਿਆਨ

ਸਟ੍ਰੂਪ ਟੈਸਟ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਸਟ੍ਰੂਪ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਸ਼ਬਦ ਮੰਗੇ ਗਏ ਰੰਗ ਦੇ ਜਵਾਬ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਦੋਵੇਂ ਟਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਕਸਰ ਹੌਲੀ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ-ਸਮੇਂ ਦੀ ਲਾਗਤ ਮਿਲੀਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੰਤਰ ਹੈ: ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, 650 ਵਿੱਚੋਂ 500 ms ਘਟਾਉਣ 'ਤੇ 150 ms ਬਣਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਹੈ, ਆਬਾਦੀ ਦਾ ਮਾਪਦੰਡ ਨਹੀਂ। MacLeod, 1991 Scarpina et al., 2017

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਰਖੋ
ਕਿਤਾਬ ਅਤੇ ਨੀਲੇ ਗੋਲਿਆਂ ਦੇ ਕੋਲ ਗੋਲ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਵਾਲੇ ਚਿੱਤਰਿਤ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਕਾਰਡ।

Helibrain ਟੀਮ ਵੱਲੋਂਆਖ਼ਰੀ ਵਾਰ ਜਾਂਚਿਆ

ਮੁੱਖ ਸਬੂਤ ਅਤੇ ਸੰਖਿਆਵਾਂ

ਉਦਾਹਰਨ ਸਥਿਤੀਸਹੀ ਜਵਾਬ ਦਾ ਸਮਾਂਵਿਆਖਿਆ
ਸ਼ਬਦ ਅਤੇ ਸਿਆਹੀ ਦਾ ਮੇਲ500 msਉਦਾਹਰਨ ਬੇਸਲਾਈਨ
ਟਕਰਾਉਂਦਾ ਸ਼ਬਦ ਅਤੇ ਸਿਆਹੀ650 msਉਦਾਹਰਨ ਅਸੰਗਤ ਸਥਿਤੀ
ਅੰਤਰ150 msਅਸੰਗਤ ਘਟਾਓ ਸੰਗਤ; ਨਿਦਾਨਕ ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ

ਮੂਲ ਸਟ੍ਰੂਪ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਮੌਖਿਕ ਜਵਾਬਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੋਈ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਔਨਲਾਈਨ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਬਟਨ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਅੰਕ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਕਾਰਜ ਦੇ ਸੰਸਕਰਣਾਂ, ਬੇਸਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਫਾਰਮੂਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਭਿੰਨਤਾ ਦਰਜ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ਬਦ ਸਟ੍ਰੂਪ ਕੋਈ ਸਰਵਵਿਆਪੀ ਸੰਖਿਆਤਮਕ ਪੈਮਾਨਾ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣਦਾ। Stroop, 1935 Scarpina et al., 2017

ਟਕਰਾਅ ਕੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਧਾਰਾਪ੍ਰਵਾਹ ਪਾਠਕ ਲਈ, ਲਿਖਿਆ ਸ਼ਬਦ ਇੱਕ ਅਸੰਗਤ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਸਰਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਹਦਾਇਤ ਇਸਦੀ ਸਿਆਹੀ ਦਾ ਰੰਗ ਦੱਸਣ ਦੀ ਹੋਵੇ। MacLeod ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਦਖਲ ਦੇ ਕਈ ਵਿਆਖਿਆਵਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਮਾਗੀ ਖੇਤਰ ਜਾਂ ਇੱਛਾ-ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਸਧਾਰਨ ਅਸਫਲਤਾ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਰਜ ਆਪਣੀ ਰਚਨਾ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਮੁਕਾਬਲਾ ਪਰਖਦਾ ਹੈ। MacLeod, 1991

ਅਸੰਗਤ-ਘਟਾਓ-ਸੰਗਤ ਸਕੋਰਿੰਗ ਨੂੰ ਅਸੰਗਤ-ਘਟਾਓ-ਤਟਸਥ ਸਕੋਰਿੰਗ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਸ਼ਬਦ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਹੂਲਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬੇਸਲਾਈਨ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਇਹ ਵੀ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਤਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਮੀਖਿਆ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਟੈਸਟ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਵਿੱਚ ਚੁਣੀ ਗਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਸਕੋਰਿੰਗ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। Scarpina et al., 2017

ਛੋਟੀ ਲਾਗਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਧੀਆ ਦਿਮਾਗ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ

ਅੰਤਰ ਦਾ ਸਕੋਰ ਦੋਵੇਂ ਹਿੱਸਾ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਪ ਦੀ ਗਲਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮਜ਼ਬੂਤ ਔਸਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸ਼ੋਰ ਭਰੇ ਅੰਤਰਾਂ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਛੋਟੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਅਸਾਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਲਾਗਤ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਜਾਂ ਬੇਸਲਾਈਨ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਅਸਾਧਾਰਨ ਆਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ। Hedge et al., 2017

ਇਸ ਉੱਤੇ ਕੀ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ?

ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਆਕਾਰ ਕੀ ਬਦਲਦਾ ਹੈ?

ਜਵਾਬ ਦੇ ਬਦਲ ਅਤੇ ਮੈਪਿੰਗਾਂ ਜਵਾਬ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕਲਾਸਿਕ ਚੋਣ-ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬਦਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਲੰਬਤਾ ਮੰਗਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਮਾਊਸ-ਅਧਾਰਿਤ ਸਟ੍ਰੂਪ ਖੇਡ ਅਤੇ ਮੌਖਿਕ ਕਾਗਜ਼ੀ ਟੈਸਟ ਆਪਣੀ ਸਤ੍ਹਾ ਦਿੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। Hick, 1952 Scarpina et al., 2017

ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਅਤੇ ਉਪਕਰਨਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ-ਮਾਪ ਵੀ ਪੂਰਨ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਕੋ ਸੈੱਟਅੱਪ 'ਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੁਝ ਸਾਂਝੇ ਆਫਸੈੱਟ ਹਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਸਾਰੀ ਸਮਾਂ-ਗਲਤੀ ਰੱਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਅੰਤਰ ਦਾ ਸਕੋਰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਹੈ। ਇਸ ਸਿੱਟੇ ਲਈ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਸਮਾਂ-ਮਾਪ ਅਤੇ ਮਨੋਮਿਤੀ ਦੋਵੇਂ ਕੰਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। Anwyl-Irvine et al., 2020 Hedge et al., 2017

ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਾਰਜਾਂ ਅਤੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲੱਭਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਾਤਰਾ ਸਥਾਪਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਕਿ ਮਾੜੀ ਰਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੀ ਸਟ੍ਰੂਪ ਲਾਗਤ ਕਿੰਨੀ ਵਧਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਉਤਾਰ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਸਿੱਟੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਬਦਲੋ। Lim et al., 2010

ਦੋਭਾਸ਼ੀਅਤਾ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਬਾਰੇ ਕੀ?

ਬਾਲਗ ਦੋਭਾਸ਼ੀਅਤਾ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੇ ਲੱਭਿਆ ਕਿ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਪੱਖਪਾਤ ਲਈ ਸੋਧ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛੋਟੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕਾਰਜਕਾਰੀ-ਕਾਰਜ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਰਹੇ। ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਟ੍ਰੂਪ ਨਤੀਜਾ ਦੋਭਾਸ਼ੀ ਲਾਭ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਭਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਅਸਲ ਸ਼ਬਦ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਆਮ ਬੋਧਾਤਮਕ ਲੇਬਲ ਦੇਣ ਦਾ ਕਾਰਨ। Lehtonen et al., 2018

ਨਿੱਜੀ ਤੁਲਨਾਵਾਂ ਲਈ, ਭਾਸ਼ਾ, ਜਵਾਬ ਦੇ ਢੰਗ ਅਤੇ ਸਕੋਰਿੰਗ ਨਿਯਮ ਸਥਿਰ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨੂੰ ਗਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ। ਜੇ ਛੋਟਾ ਅੰਤਰ ਹੌਲੀ ਬੇਸਲਾਈਨ ਜਵਾਬ ਜਾਂ ਵੱਧ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ। ਇਹ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਲਏ ਗਏ ਮਾਪ ਸੰਬੰਧੀ ਇਹਤਿਆਤ ਹਨ, ਕੋਈ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਨੁਸਖਾ ਨਹੀਂ। Scarpina et al., 2017 Hedge et al., 2017

ਖੇਡਣ ਦਾ ਅਸਲੀ ਨਤੀਜਾ ਇਸ ਖਾਸ ਟਕਰਾਅ ਕਾਰਜ ਨਾਲ ਤਜਰਬਾ ਹੈ। ਨਾ ਇਸਦੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਉੱਚ ਸਕੋਰ ਬੁੱਧੀ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਆਮ ਲਾਭ ਸਾਬਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। MacLeod, 1991 Scarpina et al., 2017

ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੁਫ਼ਤ ਟੈਸਟ ਅਜ਼ਮਾਓ

ਸਟ੍ਰੂਪ ਟੈਸਟ

ਸਟ੍ਰੂਪ ਟੈਸਟ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਸਿਆਹੀ ਦੇ ਰੰਗ ਬਾਰੇ ਹਦਾਇਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਹੀ ਹੋਣ ਨੂੰ ਵੇਖੋ। ਇਹ ਆਪਣੀ ਬਟਨ-ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਰਤਦਾ ਹੈ। 150 ms ਵਾਲੀ ਉਦਾਹਰਨ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ; ਇਹ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਸਕੋਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਰਖੋ

ਆਮ ਸਵਾਲ

ਮੈਂ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਿਉਂ ਪੜ੍ਹ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ?

ਧਾਰਾਪ੍ਰਵਾਹ ਪਾਠਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ ਸ਼ਬਦ ਮੰਗੇ ਗਏ ਰੰਗ ਦੇ ਜਵਾਬ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਮੀਖਿਆ ਇਸ ਦਖਲ ਪਿੱਛੇ ਕਈ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਚਰਚਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। MacLeod, 1991

ਕੀ ਜ਼ੀਰੋ ਦਖਲ ਟੀਚਾ ਹੈ?

ਛੋਟੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਜ਼ੀਰੋ ਅੰਤਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪੂਰਨ ਗੁਣ ਸਕੋਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਬੇਸਲਾਈਨ, ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। Hedge et al., 2017

ਕੀ ਮੈਂ ਮੌਖਿਕ ਟੈਸਟ ਦੀ ਬਟਨ ਟੈਸਟ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜਵਾਬ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਸਕੋਰਿੰਗ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਤਦ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਸਲ ਸੰਸਕਰਣ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹੋਣ। Scarpina et al., 2017

ਸਰੋਤ

← ਹੋਰ ਜਵਾਬ ਖੋਜੋ