EEN KLEINE OEFENING VOOR VANDAAG
Een paar sommen. Een frisse start.
Een korte reeks optellen, aftrekken, vermenigvuldigen en delen. Elke vaardigheid vindt zijn eigen niveau. Geen reeksen om te beschermen, geen inhaalwerk.
Ga naar de test
Wat het onderzoek kan zeggen
Probeer naast een antwoord ook een strategie: splits een som, rond af en corrigeer, of maak van delen een vermenigvuldiging. Deze oefening is voor rekenvaardigheid. Een hogere oefenscore is geen bewijs van een hoger IQ.
Elke bewerking heeft een eigen niveau. Van de 3 vragen gaat het bij 3 goede antwoorden één niveau omhoog; bij 1 of minder omlaag. Anders blijft het gelijk. Niveaus blijven tussen 1 en 5.
Oefenen met ophalen uit je geheugen kan helpen om geleerde stof te onthouden (Roediger & Karpicke, 2006). Hun experimenten gebruikten lopende tekst, niet deze rekentrainer. Wij bieden rekenoefening, geen bewezen programma voor bredere cognitieve verbetering.
Een overzichtsstudie van Simons en collega's (2016) vond veel sterker bewijs voor verbetering op geoefende taken dan voor brede overdracht. Deze hulpmiddelen zijn oefenactiviteiten, geen diagnostische tests of medisch advies.
Wil je een momentopname met tijd? Probeer de hoofdrekentest
Een paar nuttige antwoorden
Is elk onderdeel gratis?
Ja. Elk niveau, de afbeeldingenlijst, de geschiedenis en back-ups zijn gratis, zonder aanmelding of advertenties.
Waar wordt mijn voortgang opgeslagen?
Een lokale kopie blijft in deze browser. Een samenvatting van een gescoorde sessie kan in je Helibrain-account worden opgeslagen en op elk apparaat worden bekeken. Persoonlijke ezelsbruggetjes en onjuiste getypte antwoorden blijven op je apparaat. Exporteer een back-up om die lokale details te bewaren.
Verbetert dit mijn IQ of mijn algemene geheugen?
Die claim doen wij niet. Betere prestaties hier zeggen vooral iets over deze geoefende vaardigheid, met deze instellingen.
Wat als ik een dag oversla?
Er wordt niets gereset. Elke bewerking behoudt zijn niveau. Oefen wanneer je wilt, zo vaak je wilt.
Bronnen en verder lezen
- Dresler et al. (2017). Mnemonische training hervormt hersennetwerken ter ondersteuning van een superieur geheugen. Neuron.
- Simons et al. (2016). Werken “hersentrainingsprogramma’s”? Psychological Science.
- Roediger & Karpicke (2006). Leren met toetsen: geheugentests afnemen verbetert het onthouden op lange termijn. Psychological Science.