LITT ØVING I DAG
Et ansikt. Et navn. En kobling.
Møt noen få illustrerte ansikter, knytt hvert ansikt til et navn, og prøv å huske dem etter en kort pause. Et rolig sted å øve på å huske hvem du har møtt.
Gå til testen
Hva forskningen viser
Si navnet stille for deg selv, legg merke til et særtrekk i tegningen, og lag en personlig kobling. Se deg rundt i rommet mens du venter. Dette er fiktive illustrasjoner og oppdiktede navnekoblinger, aldri bilder av virkelige personer.
Dresler og kolleger (2017) fant at seks ukers trening i loci-metoden forbedret gjengivelsen av innøvde ordlister. Studien testet ikke denne treneren og viste ikke at IQ eller generell hukommelse økte.
En oversikt av Simons og kolleger (2016) fant langt sterkere dokumentasjon for forbedring på oppgaver man har øvd på enn for bred overføring. Disse verktøyene er øvingsaktiviteter, ikke diagnostiske tester eller medisinske råd.
Noen nyttige svar
Er alt gratis?
Ja. Alle nivåene, bildelisten, historikken og sikkerhetskopiene er gratis, uten registrering eller annonser.
Vil dette forbedre IQ-en eller den generelle hukommelsen min?
Det hevder vi ikke. Bedre resultater her sier først og fremst noe om ferdigheten du har øvd på, med disse innstillingene.
Er dette virkelige personer?
Nei. Alle ansiktene er originale vektorillustrasjoner. Navnene er fiktive kombinasjoner; treneren identifiserer eller analyserer ikke virkelige personer.