പശ്ചാത്തല ശബ്ദം നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയെ സഹായിക്കുമോ?

ശബ്ദം ചിലർക്ക് ഉപകരിക്കും. നിശ്ശബ്ദത മറ്റുള്ളവർക്ക് ഉപകരിക്കും.

2024-ലെ ഒരു മെറ്റാ-വിശകലനത്തിൽ എഡിഎച്ച്ഡി ഉള്ളവർക്കോ ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതലുള്ളവർക്കോ വൈറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പിങ്ക് നോയ്സിൽ നിന്ന് ശരാശരി ചെറിയ നേട്ടം (g ≈ 0.25) കണ്ടെത്തി, താരതമ്യ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ ചെറിയ പ്രതികൂല ഫലവും (g ≈ −0.21). ബ്രൗൺ നോയ്സിനെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങളൊന്നും ഇതിൽ കണ്ടെത്തിയില്ല. ഇത് ചുമതലാ പ്രകടനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള തെളിവാണ്, ചികിത്സാ ശുപാർശയല്ല.

2023-ലെ ഒരു പഠനത്തിൽ ഗാനവരികൾ ഓർമ്മയെയും വായനാ പ്രകടനത്തെയും അൽപ്പം പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ചതായി (d ≈ −0.3) കണ്ടെത്തി. വാദ്യസംഗീതം വ്യക്തമായ ഗുണമോ ദോഷമോ കാണിച്ചില്ല. 2018-ലെ ഒരു മെറ്റാ വിശകലനത്തിലും പശ്ചാത്തല ശബ്ദം വായനയെ അൽപ്പം പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ചതായി കണ്ടെത്തി; സംസാരവും ഗാനവരികളും പ്രത്യേകിച്ചും ശ്രദ്ധ തിരിച്ചുവിടുന്നവയായിരുന്നു.

ഇത് ഒരു വ്യക്തിഗത പരീക്ഷണമാണ്; ശ്രദ്ധയുടെയോ എഡിഎച്ച്ഡിയുടെയോ സാധുതയുള്ള വിലയിരുത്തലല്ല. ഈ ചുമതലയിലെ ഫലം വായനയ്ക്കോ പഠനത്തിനോ മറ്റൊരു ദിവസത്തിനോ ബാധകമായേക്കില്ല. ഞങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന അന്തരീക്ഷ ശബ്ദത്തിൽ ഗാനവരികളില്ല.