ຈັງຫວະການເຄາະແບບທຳມະຊາດປົກກະຕິແມ່ນເທົ່າໃດ?

ສູດແມ່ນ 60,000 ຫານດ້ວຍໄລຍະຫວ່າງເປັນມິນລິວິນາທີ. ການທົບທວນແຍກຈັງຫວະຕາມທຳມະຊາດອອກຈາກໜ້າວຽກອື່ນທີ່ກຳນົດຈັງຫວະເອງ, ລວມທັງຄຳແນະນຳໃຫ້ເຄື່ອນໄຫວໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ຈັງຫວະທຳມະຊາດທີ່ສະບາຍ ແລະ ຄວາມໄວໃນການເຄາະສູງສຸດ ບໍ່ແມ່ນມາດຕະວັດທີ່ແລກປ່ຽນກັນໄດ້. Desbernats et al., 2023

ຄຳວ່າ ຕາມທຳມະຊາດ ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມສ້າງຈັງຫວະທີ່ສະໝ່ຳສະເໝີໂດຍບໍ່ມີສັນຍານກຳນົດຈັງຫວະຈາກພາຍນອກ, ມັກໃນອັດຕາທີ່ສະບາຍຕາມທຳມະຊາດ. ການຕາມເມໂຕຣໂນມແມ່ນໜ້າວຽກທີ່ແຕກຕ່າງ, ແລະ ການຈື່ຈັງຫວະຫຼັງຈາກມັນຢຸດ ກໍເປັນອີກຢ່າງໜຶ່ງ. ການທົບທວນກ່ຽວກັບການປະສານເວລາແຍກພຶດຕິກຳທີ່ມີຈັງຫວະກຳກັບ, ການສືບຕໍ່ ແລະ ການແກ້ໄຂຄວາມຜິດພາດ ແທນທີ່ຈະຖືວ່າຄະແນນການເຄາະທັງໝົດເປັນຄວາມສາມາດດຽວ. Repp, 2005 Repp et al., 2013

ບົດກ່ຽວກັບຈັງຫວະ ແລະ ຈັງຫວະດົນຕີ ກ່າວເຖິງຄ່າອ້າງອີງທາງປະຫວັດສາດຂອງຜູ້ໃຫຍ່ປະມານ 600 ms ແລະ ຄວາມກວ້າງຂອງຄວາມມັກທີ່ສັງເກດເຫັນ. ມັນບໍ່ໄດ້ສ້າງຫຼັກຖານວ່າການບໍ່ກົງກັບຄ່ານັ້ນໝາຍຄວາມວ່າສະໝອງໄວ ຫຼື ຊ້າກວ່າ. McAuley, 2010

ອາຍຸປ່ຽນຈັງຫວະຕາມທຳມະຊາດແນວໃດ?

McAuley ແລະ ເພື່ອນຮ່ວມງານ ໄດ້ສຶກສາຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ 305 ຄົນ ອາຍຸ 4–95 ປີ ໃນໜ້າວຽກກ່ຽວກັບເວລາຫຼາຍຢ່າງ. ຜົນຂອງພວກເຂົາສະໜັບສະໜູນຄວາມແຕກຕ່າງຕາມການພັດທະນາໃນອັດຕາທີ່ມັກ ແລະ ໃນຊ່ວງອັດຕາທີ່ຄົນເຮົາສາມາດຕິດຕາມໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ຜົນເຫຼົ່ານັ້ນກ່ຽວຂ້ອງກັບໜ້າວຽກທີ່ທົດສອບ; ພວກມັນບໍ່ໄດ້ກຳນົດ BPM ທີ່ຄາດຫວັງອັນດຽວສຳລັບທຸກຄົນໃນແຕ່ລະໄວ. McAuley et al., 2006

ມີສິ່ງອື່ນຫຍັງອີກທີ່ປ່ຽນຜົນໄດ້?

ການທົບທວນຢ່າງເປັນລະບົບກວດກາປັດໄຈປັບແຕ່ງຫຼາຍຢ່າງ ແລະ ເນັ້ນໃສ່ຄຳນິຍາມ ແລະ ຂັ້ນຕອນທີ່ບໍ່ສອດຄ່ອງກັນໃນວັນນະກະດີ. ປະເພດການເຄື່ອນໄຫວ, ຄຳແນະນຳ ແລະ ສະພາບການທົດລອງ ຕ້ອງຖືກລະບຸໃຫ້ຊັດເຈນກ່ອນຈະປຽບທຽບຄ່າຕ່າງໆ. ການເຄາະດ້ວຍນິ້ວມືທີ່ສະບາຍ ບໍ່ສາມາດປຽບທຽບໄດ້ໂດຍອັດຕະໂນມັດກັບຈັງຫວະການຍ່າງ ຫຼື ການເຄາະຕາມເພງ. Desbernats et al., 2023

ຈັງຫວະທີ່ສະໝ່ຳສະເໝີທີ່ກຳນົດເອງກໍບໍ່ໄດ້ພິສູດວ່າຄົນນັ້ນສາມາດປະສານກັບທຸກຈັງຫວະໄດ້. ກໍລະນີຄົນທີ່ບໍ່ຮັບສຽງຈັງຫວະ ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການແຍກອອກຈາກກັນໃນເວລາດົນຕີ, ແລະ ການທົບທວນກ່ຽວກັບການປະສານເວລາໄດ້ອະທິບາຍຂະບວນການທາງດ້ານການຮັບຮູ້ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຢ່າງ. ຈັງຫວະຕາມທຳມະຊາດ ແລະ ຄວາມສາມາດໃນການຕິດຕາມຈັງຫວະ ເປັນຄຳຖາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັນ, ບໍ່ແມ່ນຄະແນນທີ່ເທົ່າກັນ. Phillips-Silver et al., 2011 Repp et al., 2013

ເປັນຫຍັງການວັດເວລາໃນເວັບບຣາວເຊີຈຶ່ງຕ້ອງລະວັງ

ການວັດແທກອອນລາຍລວມທັງການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ການບັນທຶກຂໍ້ມູນປ້ອນ. ການສຶກສາເວລາໃນແພລດຟອມສະແດງວ່າການປະສົມກັນຂອງອຸປະກອນ ແລະ ຊອບແວ ເພີ່ມຄວາມລ່າຊ້າ ແລະ ຄວາມຜັນປ່ຽນ. ຄວາມລ່າຊ້າຄົງທີ່ອາດສົ່ງຜົນຕໍ່ຜົນການວັດເວລາແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມແຕ່ລະກໍລະນີ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມສັ່ນສະເທືອນອາດສົ່ງຜົນຕໍ່ຄວາມສອດຄ່ອງຂອງໄລຍະຫວ່າງ. ບໍ່ມີບັນຫາໃດຖືກແກ້ໄຂດ້ວຍການສະແດງ BPM ຫຼາຍຕຳແໜ່ງທົດສະນິຍົມ. Anwyl-Irvine et al., 2020

ສິ່ງໃດທີ່ສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະສັງເກດ?

ຖ້າເຈົ້າວັດຈັງຫວະທີ່ບໍ່ມີການກຳນົດຈັງຫວະ, ໃຫ້ລະບຸຄຳແນະນຳ ແລະ ຮັກສາອຸປະກອນ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວໃຫ້ຄົງທີ່. ຢ່າປ່ຽນລະຫວ່າງການເຄາະແບບທຳມະຊາດ, ໄວທີ່ສຸດ ແລະ ຕາມເມໂຕຣໂນມ ໂດຍບໍ່ແຈ້ງໃຫ້ຮູ້. ການປ່ຽນແປງຫຼັງຈາກຟັງເພງ ຫຼື ຊ່ວງຝຶກ ຄວນຖືກອະທິບາຍໃນສະພາບການນັ້ນ ແທນທີ່ຈະຕິດປ້າຍທັນທີວ່າເປັນການປ່ຽນແປງລັກສະນະຖາວອນ. Desbernats et al., 2023 Repp, 2005

ຄວາມໜ້າເຊື່ອຖືຕ້ອງຖືກສ້າງຂຶ້ນສຳລັບໜ້າວຽກໃດໜຶ່ງໂດຍສະເພາະ ກ່ອນຈະໃຊ້ມັນຈັດອັນດັບຄົນ. ວັນນະກະດີກ່ຽວກັບຄວາມໜ້າເຊື່ອຖືທີ່ກວ້າງຂຶ້ນເຕືອນວ່າໜ້າວຽກທາງສະຕິປັນຍາ ຫຼື ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ ບໍ່ໄດ້ເປັນມາດຕະວັດລັກສະນະບຸກຄົນທີ່ຊັດເຈນໂດຍອັດຕະໂນມັດ. Hedge et al., 2017

ຂໍ້ຕົກລົງທີ່ເປັນຈິງແມ່ນມາດຕະສ່ວນພັນລະນາທີ່ເປັນປະໂຫຍດ: ຫຼາຍຮ້ອຍມິນລິວິນາທີຕໍ່ການເຄາະໜຶ່ງຄັ້ງ ສອດຄ່ອງກັບອັດຕາຈັງຫວະດົນຕີທົ່ວໄປ. ຄ່າອ້າງອີງປະມານ 600 ms ຊ່ວຍອະທິບາຍຫົວໜ່ວຍ, ໃນຂະນະທີ່ການຕີຄວາມເປັນບຸກຄົນຕ້ອງການໜ້າວຽກຕົວຈິງ ບໍ່ແມ່ນເສັ້ນແບ່ງປົກກະຕິ-ຜິດປົກກະຕິທົ່ວໄປ. McAuley, 2010 Desbernats et al., 2023