Негизги далилдер жана сандар
| Убакыт түшүнүгү | Мааниси | Чеги |
|---|---|---|
| Биринчи максат | Тандоого же билдирүүгө тийиш болгон элемент | Анын ролун тапшырманын көрсөтмөлөрү аныктайт |
| Болжол менен 200–500 ms өткөндөн кийинки экинчи максат | Билдирүү көбүнчө кыйыныраак | Эксперименттик болжолдуу терезе |
| Дароо кийинки максат | Айрым дызайндарда салыштырмалуу сакталышын көрсөтүшү мүмкүн | Убакыт боюнча өнүгүшү жөнөкөй туруктуу өчүү эмес |
Реймонд жана кесиптештеринин алгачкы эксперименти менен кийинки серептер тез ырааттуу көрүү берилишин изилдейт: удаама-удаа элементтер тез пайда болуп, максаттар азгыртуучу элементтердин арасына жайгаштырылат. Болжолдуу терезе ырааттуулукка жана катышуучулар эмне кылышы керектигине көз каранды. Бул ар бир көңүл буруу оюну өлчөй турган нормативдик узактык эмес. Raymond et al., 1992 Dux et al., 2009
Экинчи элемент такыр көрүнбөйбү?
Жүрүм-турумдук жыйынтык — белгилүү шарттарда экинчи максатты билдирүүнүн азайышы. Теориялар тандоо, аң-сезимдик жеткиликтүүлүк, иш эс тутумуна коддоо жана ага байланыштуу кууш орундар боюнча айырмаланат. Серептер ар бир өткөрүп жиберилген билдирүүнү эрте сенсордук бир гана бузулууга теңештирбей, ушул далилди карашат. Dux et al., 2009 Martens et al., 2009
Ошондуктан билдирүүнүн тактыгы, максаттын убакыттык жайгашуусу жана биринчи максатты аныктоо талабы маанилүү. Көрсөтмө же стимулдун өзгөрүшү байкалган эффектти өзгөртүшү мүмкүн. Миллисекунддук диапазонду чечмелөө үчүн тапшырманын аныктамасы керек. Raymond et al., 1992 Martens et al., 2009
Иш эс тутуму түшүндүрмөгө кантип кирет?
Биринчи максатты тандоо жана эсте кармоо кийинки элементти иштетүү менен атаандашы мүмкүн. Иш эс тутумунун теориялары сактоо жана башкаруу процесстерин айырмалайт, ал эми Коуэндин сереби белгилүү чектөөлөрдөгү сыйымдуулукту талкуулайт. Бул алкактар түшүндүрмөлөрдү түзүүгө жардам берет; бирок жыпылыкташты адамдын жалпы эс тутум сыйымдуулугунун түздөн-түз өлчөмү кылып койбойт. Baddeley, 2012 Cowan, 2001
Эмне таасир этет?
Бул кыска көңүл буруу узактыгы менен бирдейби?
Жок. Жакын жайгашкан максаттарды билдирүүдөгү секунддан кем кыйынчылык минуталар бою иштемдүүлүктү сактоодон айырмаланат. Туруктуу көңүл бурууну изилдөө убакыт боюндагы термелүүлөрдү жана каталарды карайт, ал эми көңүл буруунун жыпылыкташы боюнча эксперименттер окуялардын ортосундагы интервалды өзгөртөт. Экөөнү тең көңүл буруу деп атоо алардын бирдиктерин алмаштыруучу кылбайт. Esterman et al., 2013 Dux et al., 2009
Уйкунун жетишсиздиги боюнча мета-талдоо да ушундай эле бир нече когнитивдик тармактарды жана жыйынтыктарды бөлүп карайт. Туруктуу тапшырмадагы көңүл бурбай калууга автоматтык түрдө 200–500 ms түшүндүрмөсүн берүүгө болбойт, ал эми бир өткөрүп жиберилген тез максат уйкунун жетишсиздигин же ооруну аныктабайт. Lim et al., 2010
Жаш жана жыныс жеке нормаларды береби?
Келтирилген серептер онлайн-тест үчүн жаш жана жыныс боюнча универсалдуу пайыздык диаграмманы эмес, эксперименттик эффекттерди жана дызайндар аралык айырмачылыктарды сүрөттөйт. Бир нече өткөрүп жиберилген максаттын негизинде бирөөгө көңүл буруунун жашын дайындоо бул булактар бербеген валидацияны талап кылат. Martens et al., 2009 Dux et al., 2009
Ишенимдүүлүк да өзүнчө маселе. Ишенимдүүлүк парадоксунун кененирээк жыйынтыктары туруктуу орточо когнитивдик эффект туруктуу жеке айырмачылыкты өлчөөнү кепилдебей турганын көрсөтөт. Кыска көрсөтмө автоматтык түрдө диагностикалык же мүнөздүк баалоо болуп саналбайт. Hedge et al., 2017
Бул табылга менен реалдуу түрдө эмне кылса болот?
Аны адам көңүл бурууга аракет кылса да, жакын жайгашкан маалымат эмне үчүн өткөрүп жиберилиши мүмкүн экенин түшүнүү үчүн колдонуңуз. Далилдер универсалдуу күнүмдүк жашоодогу интервал эрежесин, кепилденген машыгуу графигин же көңүл буруу оюнун машыктыруу адамдарды жалпысынан акылдуураак кылат деген ырастоону негиздебейт. Алар үчүн өзгөчө трансфер далилдери керек болмок. Dux et al., 2009 Martens et al., 2009
Расмий эмес тапшырма салыштыруулары үчүн ырааттуулуктун ылдамдыгын, максаттарды жана билдирүү талаптарын туруктуу кармап, бирдиктүү калыбына келүү упайын ойлоп табуунун ордуна тактыкты караңыз. Көңүл буруу оюнунун башка түрү башка тапшырма катары сүрөттөлүшү керек. Raymond et al., 1992 Hedge et al., 2017
Тиешелүү акысыз тестти сынап көрүңүз
Көңүл буруу узактыгы тести
Туруктуу жооп берүүнү жана каталарды изилдөө үчүн көңүл буруу узактыгы тестин сынап көрүңүз. Бул тез ырааттуу максаттар боюнча көңүл буруунун жыпылыкташы эксперименти эмес, ошондуктан анын упайы жеке 200–500 ms терезеңизди болжолдой албайт. Изилдөө көңүл буруунун байланыштуу аспектисин башкача өлчөө менен түшүндүрөт.
Кеңири тараган суроолор
Бул көздү жыпылыктатканымдан уламбы?
Бул термин тез көрүү максаттарын билдирүүдөгү аткаруу эффектин атайт, милдеттүү физикалык жыпылыкташты эмес. Dux et al., 2009
Бул баарынын 500 ms көңүл буруу узактыгы бар дегенди билдиреби?
Жок. Болжолдуу терезе белгилүү бир эксперименттеги эки максаттын убакыттык жайгашуусуна тиешелүү, адамдын канча убакыт көңүлүн топтой аларына эмес. Martens et al., 2009
Адаттагы көңүл буруу оюну аны өлчөй алабы?
Бул эффектти тиешелүү максат убакыттык жайгашуусу жана билдирүү талаптары бар ылайыктуу тапшырма гана баалай алат. Туруктуу көңүл буруу упайы башкача өлчөө. Raymond et al., 1992 Esterman et al., 2013
Булактар
- Dux et al. (2009). Көңүл буруунун жыпылыкташы: маалыматтар жана теория боюнча сереп.
- Martens et al. (2009). Көңүл буруунун жыпылыкташы: кабылдоо аң-сезиминдеги сокур тактын өткөнү, азыркысы жана келечеги.
- Raymond et al. (1992). RSVP тапшырмасында көрүү иштетүүнүн убактылуу басылышы: көңүл буруунун жыпылыкташыбы?.
- Baddeley (2012). Иш эс тутуму: теориялар, моделдер жана талаш-тартыштар.
- Cowan (2001). Кыска мөөнөттүү эс тутумдагы сыйкырдуу 4 саны: акылдык сактоо сыйымдуулугун кайра кароо.
- Esterman et al. (2013). Зонадабы же чыгып кетип жатабы? Туруктуу көңүл буруу учурундагы жүрүм-турумдук жана нейралдык термелүүлөрдү көзөмөлдөө.
- Lim et al. (2010). Кыска мөөнөттүү уйкунун жетишсиздигинин когнитивдик өзгөрмөлөргө таасиринин мета-талдоосу..
- Hedge et al. (2017). Ишенимдүүлүк парадоксу: эмне үчүн туруктуу когнитивдик тапшырмалар ишенимдүү жеке айырмачылыктарды бербейт.