اَز خٲطرٕ اکھ مختصر مشق
کینٛہہ جمع۔ تازٕ شروعات۔
جمع، تفریق، ضرب تہٕ تقسیم ہند اکھ مختصر مجموعہٕ۔ ہر ہنر اپنہِ سطحہِ پٮ۪ٹھ چھِ۔ نہٕ سلسلہٕ برقرار تھاونچ فکر، نہٕ چھوٹمٕژ مشق پوری کرنچ۔
ٹیسٹ پٮ۪ٹھ گژھِو
تحقیق کیاہ وُچھِتھ ہیکہ
جواب سٲتۍ اکھ ترکیب تہِ آزماوِو: جمع حصن منز وٲٹِو، عدد گول بناوِتھ پتہٕ درست کٔریو، یا تقسیم ضَرب منز بدلاوِو۔ یہِ مشق حسابی روانی خٲطرٕ چھِ۔ مشقَس منز زیادہ نمبر آسن، زیادہ IQ ہند ثبوت نَہ چھِ۔
ہر عملچ پنن سطح چھِ۔ تِمۍ 3 سوالن منز، 3 صحیح جواب تَتھ اکھ سطح اوپر نیٚوان؛ 1 یا کم جواب سطح نیٚچھہٕ نیٚوان۔ باقی صورتن منز سطح برابر رَہان۔ سطح 1 تہٕ 5 درمیان رَہان۔
یاد کرنٕچ مشق سکھمٕت چیز محفوظ تھاونہٕ منز مدد کرِتھ ہیکہ (Roediger & Karpicke, 2006)۔ تِم آزمایشہٕ نثر استعمال کرِتھ، یہِ حسابی ٹرینر نَہ۔ اَسہِ حسابٕچ مشق دِوان، وسیع ذہنی بہتری خٲطرہ ثابت شدہ پروگرام نَہ۔
Simons تہٕ ساتھیَن ہند (2016) جائزہٕ منز تربیت کرِمت کامن پٮ۪ٹھ بہتری خٲطرہ مضبوط ثبوت وُچھمُت، مگر وسیع منتقلی خٲطرہ کم۔ یہِ اوزار مشق خٲطرہ چھِ، تشخیصی ٹیسٹ یا طبی صلاح نَہ۔
وقت بند اکھ مختصر اندازہٕ چاہیو؟ حساب کرنچ رفتار آزمایش
چند کارآمد جواب
کیاہ ہر چیز مفت چھِ؟
آں۔ ہر سطح، تصویری فہرست، تاریخ تہ بیک اپ مفت چھِ؛ سائن اپ یا اشتہار چھُ نَہ۔
کیاہ یِم مٲنٛز IQ یا عام یادداشت بہتر کرِ؟
اَسہِ یہِ دعویٰ چھُ نَہ۔ یتھَے بہتر کارکردگی بنیادی طور یِم مشق کرِمت مہارت تہ یِم ترتیب ہند بارے وُنان چھِ۔
اگر اَکھ دۄہ مشق نَہ کرِو تہ کیاہ؟
کانہہ واپس صفر گژھان چھُ نَہ۔ ہر عمل پنُن سطح تھٲوان۔ ییلہِ چاہو تیلہِ مشق کرو، جتنی وار چاہو۔
ماخذ تہٕ مزید مطالعہ
- Dresler وغیرہ (2017)۔ یادداشتٕچ تربیت دماغٕچ نیٹ ورک بدلٲوان تاکہ بہتر یادداشت ممکن گژھ۔ Neuron۔
- Simons وغیرہ (2016)۔ کیاہ «دماغی تربیت» پروگرام کار کران؟ Psychological Science in the Public Interest۔
- Roediger & Karpicke (2006)۔ ٹیسٹ سیتھ سیکھن: یادداشتٕچ آزمائش دیرپا یادداشت بہتر کران۔ Psychological Science۔