무료 · 자신의 속도로

시간 감각을 알아가세요.

한순간은 얼마나 길게 느껴질까요? 짧은 지속 시간을 추정하는 연습을 하고, 매 라운드 후 피드백을 받아보세요.

4라운드 · 약 2분

완전 무료. 가입 없음. 광고 없음.

시작을 누르고, 시간이 다 됐다고 생각될 때 정지를 누르세요. 멈출 때까지 시계는 보이지 않아요.

4라운드: 10초, 4초, 7초 및 15초. 머릿속으로 숫자를 세지 않도록 해 보세요. 세면 훨씬 쉬워져요. 버튼을 탭하거나 스페이스 키를 누르세요.

이 그래프는 이 과제 버전의 브라우저 내 기록을 사용합니다. 기록을 계정 내역에도 저장할 수 있습니다. 반복한 결과는 능력의 변화보다 연습 효과를 반영할 수 있습니다.

첫 세션이 출발점입니다. 다시 돌아와 자신의 추세를 확인하세요.

분명한 목적이 있는 작은 연습

짧은 간격을 시작하고 목표 시간이 지났다고 생각될 때 멈추세요. 매 라운드 후 피드백과 세션 요약을 받습니다.

“시간 실명”은 비공식적인 표현이며 여기서 진단이 아닙니다. 피드백은 이 과제를 배우는 데 도움이 될 수 있지만, 이 연습이 일상의 시간 관리, 주의력 상태 또는 일반적인 능력을 바꾼다는 증거는 없습니다. 기기 지연, 세는 습관, 방해 요소가 결과에 영향을 줍니다.

이 활동들은 연구 방법을 참고했습니다. 검증된 임상 평가가 아닌 비공식적인 브라우저 활동입니다.