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오늘을 위한 작은 연습

한 벌. 나만의 기억.

몇 장의 카드로 시작하거나 한 벌 전체에 도전해 보세요. 순서를 익히고, 차례대로 기억해 내며, 자신에게 맞는 속도를 찾아보세요.

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언제나 무료계정 없음 · 광고 없음
곡선을 따라 살며시 부채꼴로 펼쳐진 직접 그린 트럼프 카드.
이 기기에만 보관
로컬 연습 기록을 여는 중…
연습할 수 있는 기술.

연구가 말할 수 있는 것

각 카드에 익숙한 이미지를 붙이거나 상상 속 경로를 따라 배치해 보세요. 경로를 일관되게 유지하고, 처음에는 카드 일부만 연습하세요. 카드는 이곳에서 직접 그린 것이며, 내려받은 카드 그림은 사용하지 않았습니다.

Dresler와 동료들(2017)은 여섯 주간의 장소 기억법 훈련이 학습한 단어 목록의 회상을 향상시킨다는 것을 발견했습니다. 그 연구는 이 트레이너를 시험하지 않았으며 IQ나 일반 기억력의 상승을 입증하지도 않았습니다.

Simons와 동료들(2016)의 고찰에서는 훈련한 과제의 향상에 대한 증거가 폭넓은 전이보다 훨씬 강하다는 점을 발견했습니다. 이 도구들은 연습 활동이며 진단 검사나 의학적 조언이 아닙니다.

기억한 몇 가지 물체를 잇는 짧은 경로의 그림.

도움이 될 만한 몇 가지 답변

모든 기능이 무료인가요?

네. 모든 레벨, 이미지 목록, 기록과 백업이 무료이며 가입이나 광고도 없습니다.

진행 상황은 어디에 저장되나요?

로컬 사본은 이 브라우저에 남습니다. 채점된 세션 요약은 Helibrain 계정에 저장하여 모든 기기에서 볼 수 있습니다. 개인 니모닉 메모와 잘못 입력한 답변은 기기에 남습니다. 이러한 로컬 세부 정보를 보관하려면 백업을 내보내세요.

이걸 하면 IQ나 일반 기억력이 향상되나요?

그런 주장은 하지 않습니다. 여기서의 더 나은 수행은 주로 이러한 설정에서 연습한 기술에 대한 정보를 알려 줍니다.

카드는 어떻게 채점되나요?

카드의 숫자와 무늬가 같은 위치에 표시된 카드와 모두 일치해야 해당 카드로 인정됩니다. 건너뛴 위치는 오답으로 계산됩니다.

출처 및 더 읽을거리

  1. Dresler 외 (2017). 기억술 훈련이 뛰어난 기억력을 뒷받침하도록 뇌 네트워크를 재편성한다. Neuron.
  2. Simons 외 (2016). ‘뇌 훈련’ 프로그램은 효과가 있을까? Psychological Science in the Public Interest.