Cihêk biçûk ji bo pêşketinê
Destpêka karê
Karêkî mezin. Rêyek biçûk ji bo destpêkirinê.
Bibêje çi rê li ber te digire, gaveke biçûk ya paşîn hilbijêre û biryar bide kengê û li ku dest pê bikî. Tenê cihêk ji bo destpêkirinê pêwîst e.

Destpêka karê
Niyeta te ya pêkanînê
Çalakiyeke paşîn, demek û cihêk zêde bike da ku plana xwe çêkî.
Tenê destpêkeke biçûk
3 karên îro
Lîsteyeke kurt biparêze û ji bo îro heta 3 karan hilbijêre. Hilbijartinên te roja salnameyê ya herêmî ya nû ji nû ve dest pê dikin.
Îro 0 ji 3 hatine hilbijartin
Karekê zêde bike, paşê çend karên ku dixwazî îro ji bo wan cih veke hilbijêre.
Li gorî xwe bike
Çalakiya paşîn wisa diyar bike ku xwe bikarî bînî wê çêdikî. Wê bi demekê û cihêkê ve girê bide. Demjimêra bijarte ya 2 deqeyan tenê demeke destpêkirinê ya rehet e; dikarî bisekinî, bidomînî an plana xwe biguherînî.
Çavkanî û sînor
Gollwitzer (1999) niyeta pêkanînê vedibêje: planên ku rewşeke taybetî bi çalakiyekê ve girêdidin. Lêkolîn piştgirî dide vê celeb planan ji bo pêkanîna armancan. Ew pêkanînê garantî nake û demjimêra 2 deqeyan ji bo rehetî ye, ne dermankirineke ceribandî.
Gollwitzer (1999), Niyetên Pêkanînê: Bandorên Xurt ên Planên Hêsan
Çend bersivên bikêr
Gaveke paşîn a baş çi ye?
Çalakiyekê hilbijêre ku dikarî rasterast dest pê bikî: wek nimûne, belgeyê veke û sernavekê binivîse. Heke gav hîn jî pir mezin xuya bike, wê biçûktir bike an pêşî agahiyên ku pêdivî ne diyar bike.
Divê di nav 2 deqeyan de xelas bikim?
Na. Demjimêr bijarte ye. Dema ku ew diqede, dikarî bisekinî, bidomînî an gaveka paşîn ji nû ve binirxînî. Tu puan tune û pêdivî nake rêzê biparêzî.