កម្មវិធីរៀបចំផែនការគេងសម្រាប់ការងារវេន

ការពារការគេងជាមុន

ឧបករណ៍រៀបចំផែនការបម្រុងពេលវេលាសម្រាប់ការធ្វើដំណើរទៅធ្វើការ ការរៀបចំខ្លួន និងការសម្រាកឱ្យស្ងប់។ វាដាក់ការគេងបន្ទាប់ពីវេនយប់ មុនការចាប់ផ្តើមឆាប់ និងនៅជិតពេលភ្ញាក់ធម្មតារបស់អ្នកនៅថ្ងៃផ្សេងទៀត។ វាកាត់បន្ថយការគេងនៅជុំវិញការងារ និងសម្គាល់ឱកាសខ្លីៗ។ ឈ្មោះវេនគឺជាស្លាករបស់អ្នក: សូមពិនិត្យមើលពេលវេលាពិតប្រាកដ ជាពិសេសសម្រាប់តារាងវេនមិនធម្មតា។

NIOSH គាំទ្រការពារការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ការគេងខ្លីៗដែលមានផែនការ និងការកំណត់ពេលពន្លឺដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ចន្លោះពេលបម្រុងពិតប្រាកដ និងការត្រួតគ្នានៃចំណុចយោងរបស់ឧបករណ៍រៀបចំផែនការនេះ គឺជាទម្លាប់អនុវត្តជាក់ស្តែង មិនមែនជាឧបករណ៍បង្កើនប្រសិទ្ធភាពតារាងវេនដែលបានផ្ទៀងផ្ទាត់ខាងគ្លីនិកនោះទេ។ កាលវិភាគវិលជុំមានលក្ខណៈបុគ្គលជាពិសេស។