រំលងទៅមាតិកា

ការអនុវត្តតូចមួយសម្រាប់ថ្ងៃនេះ

ធ្វើឱ្យលេខចងចាំបាន។

ចងចាំខ្សែលេខមួយ បិទវា ហើយមើលថាអ្វីនៅជាប់ក្នុងគំនិត។ ជ្រើសរើសល្បឿនផ្ទាល់ខ្លួន និងស្វែងយល់បច្ចេកទេសសាមញ្ញក្នុងការប្តូរសំឡេងទៅជារូបភាព។

ទៅកាន់តេស្ត
ឥតគិតថ្លៃជានិច្ចគ្មានគណនី · គ្មានផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
រូបភាពដើមនៃក្រឡាលេខដែលភ្ជាប់ទៅកាតរូបភាព។
កំពុងបើកទិន្នន័យអនុវត្តក្នុងឧបករណ៍របស់អ្នក…
ជំនាញដែលអ្នកអាចអនុវត្តបាន។

អ្វីដែលការស្រាវជ្រាវអាចនិយាយបាន

សាកល្បងបែងចែកលេខជាក្រុមតូចៗ។ ក្នុងប្រព័ន្ធមេជ័រ សំឡេងព្យញ្ជនៈតំណាងឱ្យលេខ; បន្ថែមស្រៈដើម្បីបង្កើតជាពាក្យ រួចស្រមៃមើលវា។ នេះជាវិធីចងចាំស្រេចចិត្ត ហើយការភ្ជាប់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ធម្មជាតិជាង។

Dresler និងសហការី (2017) បានរកឃើញថា ការហ្វឹកហាត់វិធីសាស្ត្រទីកន្លែងរយៈពេល 6 សប្តាហ៍ បានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលឹកបញ្ជីពាក្យដែលបានសិក្សា។ ការសិក្សានោះមិនបានសាកល្បងកម្មវិធីហ្វឹកហាត់នេះ ឬបញ្ជាក់ពីការកើនឡើងនៃ IQ ឬការចងចាំទូទៅទេ។

ការពិនិត្យឡើងវិញដោយ Simons និងសហការី (2016) បានរកឃើញភស្តុតាងខ្លាំងជាងច្រើនសម្រាប់ការកែលម្អលើភារកិច្ចដែលបានហ្វឹកហាត់ ជាងការផ្ទេរជំនាញយ៉ាងទូលំទូលាយ។ ឧបករណ៍ទាំងនេះជាសកម្មភាពអនុវត្ត មិនមែនជាតេស្តធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬដំបូន្មានវេជ្ជសាស្ត្រទេ។

រូបភាពបង្ហាញផ្លូវខ្លីមួយដែលភ្ជាប់វត្ថុដែលបានចងចាំមួយចំនួន។

ចម្លើយមានប្រយោជន៍មួយចំនួន

តើគ្រប់ផ្នែកសុទ្ធតែឥតគិតថ្លៃឬ?

មែនហើយ។ គ្រប់កម្រិត បញ្ជីរូបភាព ប្រវត្តិ និងឯកសារបម្រុងទុក សុទ្ធតែឥតគិតថ្លៃ ដោយមិនត្រូវការចុះឈ្មោះ និងគ្មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម។

តើវានឹងធ្វើឱ្យ IQ ឬការចងចាំទូទៅរបស់ខ្ញុំប្រសើរឡើងឬ?

យើងមិនអះអាងបែបនេះទេ។ លទ្ធផលប្រសើរជាងនៅទីនេះ ភាគច្រើនគ្រាន់តែប្រាប់អ្នកអំពីជំនាញដែលបានអនុវត្តនេះ ក្រោមការកំណត់ទាំងនេះប៉ុណ្ណោះ។

តើលេខត្រូវបានដាក់ពិន្ទុដូចម្តេច?

លេខនីមួយៗត្រូវរាប់ លុះត្រាតែវាត្រូវគ្នានឹងទីតាំងដូចគ្នានៅក្នុងខ្សែលេខដើម។ លេខសូន្យនៅខាងដើមមានសារៈសំខាន់។ ចន្លោះរវាងលេខត្រូវបានដកចេញ។

ប្រភព និងការអានបន្ថែម

  1. Dresler និងសហការី (2017)។ ការហ្វឹកហាត់ចងចាំរៀបចំបណ្តាញខួរក្បាលឡើងវិញ ដើម្បីគាំទ្រការចងចាំកម្រិតខ្ពស់។ Neuron។
  2. Simons និងសហការី (2016)។ តើកម្មវិធី “ហ្វឹកហាត់ខួរក្បាល” ដំណើរការឬ? Psychological Science in the Public Interest។