דילוג לתוכן

חינם · בקצב שלכם

הכירו את חוש הזמן שלכם.

כמה ארוך מרגיש רגע? תרגלו הערכת משכי זמן קצרים, עם משוב לאחר כל סיבוב.

4 סיבובים · כ־2 דקות

בואו נתחיל

חינם לגמרי. בלי הרשמה. בלי פרסומות.

שעון חול ושלוש אבני דריכה חלקות

האם תרגישו 10 שניות?

לחצו על התחלה ואז על עצירה כשנראה לכם שהזמן חלף. השעון מוסתר עד העצירה.

4 סיבובים: 10 שניות, 4 שניות, 7 שניות ו-15 שניות. נסו לא לספור בראש: ספירה מקלה מאוד. לחצו על הכפתור או על רווח.

ההתקדמות שלכם

הגרף הזה משתמש בהיסטוריה של הדפדפן הזה עבור גרסה זו של המשימה. אפשר גם לשמור ניסיונות בהיסטוריית החשבון שלך. תוצאות בניסיונות חוזרים עשויות לשקף תרגול ולא שינוי ביכולת.

המפגש הראשון שלכם הוא נקודת התחלה. חזרו כדי לראות את המגמה שלכם.

תרגול קטן, עם מטרה ברורה

התחילו מרווח קצר ועצרו כשאתם חושבים שהמטרה חלפה. קבלו משוב לאחר כל סיבוב, ואז סיכום מפגש.

שמרו על פרופורציה בתוצאה

„עיוורון זמן” הוא ביטוי לא רשמי, לא אבחנה כאן. משוב עשוי לעזור לכם ללמוד את המשימה; הראיות אינן קובעות שתרגול זה משנה ניהול זמן יומיומי, מצבי קשב או יכולת כללית. עיכוב במכשיר, ספירה והסחות דעת משפיעים על התוצאות.

מקורות ושיטה

הפעילויות האלה שואלות שיטות מחקר. הן פעילויות דפדפן לא־רשמיות, לא הערכות קליניות מאומתות.