Perfil de resistencia ao estrés: método

Que mide

Calma autoinformada fronte á reactividade ao estrés (os extremos baixos de dúas facetas do Neuroticismo: ansiedade e vulnerabilidade ao estrés). Non mide a resiliencia no sentido de recuperarse dunha adversidade.

Procedemento

16 afirmacións, presentadas unha a unha nunha orde fixa, cunha escala de 5 puntos: Moi pouco precisa, Moderadamente pouco precisa, Nin precisa nin imprecisa, Moderadamente precisa, Moi precisa. Instrución: describe como adoitas ser en xeral, non só hoxe. Sen límite de tempo; pódese saltar calquera afirmación e co botón Atrás pódese cambiar unha resposta. Entrada: tocar ou facer clic, ou usar o teclado (Tab e teclas de frecha, e despois Seguinte). Elementos N1 Anxiety (puntuación inversa): Preocúpome polas cousas; Temo o peor; Estreso con facilidade; Quedo absorto nos meus problemas. N1 (puntuación na dirección da calma): Estou relaxado a maior parte do tempo; As cousas non me afectan facilmente; Os acontecementos non me alteran facilmente; Adáptome facilmente a situacións novas. N6 Vulnerability (puntuación inversa): Pánico con facilidade; Síntome superado polos acontecementos; Sinto que non son quen de afrontar as cousas; As emocións abáfame. N6 (puntuación na dirección da calma): Mantéñome tranquilo baixo presión; Sei afrontar problemas complexos; Sei como facer fronte ás situacións; Estou tranquilo mesmo en situacións tensas. Elementos das escalas IPIP-NEO de 10 elementos que non se utilizan: «Teño medo de moitas cousas», «Non me preocupan cousas que xa pasaron» (N1); «Cústame decidirme», «Supero os contratempos con facilidade» (N6).

Parámetros

Puntuación

As respostas codifícanse de 1 a 5. Os elementos puntuados na dirección da calma conservan o seu valor; os de ansiedade e vulnerabilidade puntúanse á inversa (6 menos a resposta). A media de calma é a media dos 16 valores puntuados, de 1 a 5; canto máis alta, máis calma. Só se calcula cando se responderon os 16 elementos. Etiqueta: «menos calma» por debaixo de 2.5, «máis calma» por riba de 3.5 e «mixta» noutro caso. Estes limiares describen as respostas; non son clínicos nin se basean en normas. As dúas facetas non se puntúan por separado. A comparación con outros participantes só se mostra como unha franxa (por debaixo do percentil 25, entre ambos, por riba do percentil 75) a partir de 100 intentos completos comparables. Para comparar participantes só se usan os primeiros intentos (sen intentos anteriores da mesma persoa visitante, conta ou enderezo IP e dispositivo), sen marcas de calidade e coa mesma versión do sistema de puntuación e a mesma configuración de execución. As respostas a cada elemento envíanse ao navegador para a pantalla de resultados, pero non se gardan; o rexistro almacenado conserva a versión do banco de elementos, o número de respostas, a media e a etiqueta.

Regras para que unha execución sexa válida

Cada afirmación require unha resposta ou unha omisión explícita; rexéitanse as respostas fóra da escala e as versións desactualizadas do banco de elementos. Os intentos con algunha omisión non reciben media, etiqueta nin comparación. Marcas de calidade (gárdanse, non se amosan e non impiden obter un resultado): «resposta en liña recta» (a mesma resposta en todas as afirmacións respondidas) e «demasiado rápido» (polo menos a metade das respostas en menos de 700 ms). O servidor reconstrúe cada intento a partir do rexistro en bruto (e da semente do intento, se a hai) e calcula a puntuación; ignórase calquera indicación da páxina sobre respostas correctas ou incorrectas. Rexéitase calquera rexistro que infrinxa as regras do xogo e non se garda nada. Os intentos gardados poden levar marcas de calidade que nunca se amosan nin impiden obter un resultado: 10 ou máis intentos desde un mesmo enderezo IP, falta do identificador de visitante, cambios de lapela e sinais de automatización (navegador automatizado, velocidade imposible, ausencia de eventos de entrada, intervalos regulares propios dunha máquina).

Diferenzas respecto da tarefa clásica

O IPIP-NEO utiliza 10 elementos por faceta e puntúa Anxiety e Vulnerability por separado, na dirección do Neuroticismo. Este perfil utiliza 8 elementos de cada unha, combínaos nunha soa puntuación e invirte a dirección (calma). Esta selección, a puntuación combinada e os seus limiares non foron validados, e a fiabilidade das escalas completas non é aplicable a esta selección.

Limitacións

É un autoinforme: o estado de ánimo, o contexto, a propia imaxe e a interpretación das afirmacións cambian as respostas. Non é unha avaliación de saúde mental, non é un diagnóstico nin predí como afrontará ninguén un acontecemento futuro. As traducións non foron validadas e non hai normas locais. As persoas coas que se compara son visitantes do sitio, non un grupo de referencia representativo nin clínico.

Linguas e estado da revisión

Texto orixinal en inglés dos elementos IPIP máis outras 99 linguas (tradución asistida por máquina, con comprobacións automatizadas do código e da ortografía e comparación con corpus de textos de falantes nativos). As claves, a puntuación inversa e a orde dos elementos seguen o modelo mestre en inglés. Non hai validación nin normas locais.