Evidencias e cifras clave
| Tarefa | Comparación que require | Que significa directamente unha puntuación alta |
|---|---|---|
| 1-back | Elemento actual fronte ao anterior | Bo rendemento con esa regra |
| 2-back | Elemento actual fronte ao de dúas posicións antes | Boa actualización e correspondencia nesa tarefa |
| 3-back | Elemento actual fronte ao de tres posicións antes | Rendemento cunha separación maior, segundo o tempo establecido |
O número indica a separación na secuencia. Non representa simplemente o número total de elementos que unha persoa pode almacenar, porque a tarefa tamén require supervisar, actualizar e responder continuamente. A revisión de neuroimaxe de Owen e os seus colegas inclúe varias versións que difiren na identidade, localización e contido verbal ou non verbal dos estímulos. Owen et al., 2005
Por que se considera unha tarefa de memoria de traballo
As teorías da memoria de traballo tratan de manter dispoñible a información mentres se usa ou actualiza. O procedemento N-back implica parte deste amplo conxunto de procesos. Esta denominación non significa que todas as tarefas de memoria de traballo midan exactamente a mesma capacidade nin combinen do mesmo xeito o almacenamento e o control. Baddeley, 2012 Cowan, 2001
As tarefas de amplitude complexa, por exemplo, combinan lembrar información con outra esixencia de procesamento e adoitan pedir que se reproduza o lembrado. A súa revisión metodolóxica describe unha estrutura distinta da do recoñecemento continuo N-back. Compartir unha denominación non substitúe a evidencia sobre a relación entre as puntuacións. Conway et al., 2005
Pode a tarefa N-back substituír unha proba de amplitude?
A metaanálise de Redick e Lindsey atopou correlacións débiles entre N-back e amplitude complexa, con variación entre estudos. A súa conclusión é que estas medidas non se poden usar como intercambiables. Polo tanto, unha puntuación baixa nunha e alta na outra non é automaticamente unha contradición nin proba que un dos resultados sexa falso. Redick et al., 2013
Que factores inflúen?
A precisión depende de máis cousas que da separación
A duración do estímulo, o prazo para responder, a frecuencia dos obxectivos e o tratamento das falsas alarmas modifican a dificultade. Distingue sempre entre detectar coincidencias e premer con frecuencia. Para interpretar unha puntuación hai que coñecer a regra tanto para as deteccións correctas como para as respostas incorrectas, non só o nivel N. A diversidade metodolóxica da investigación N-back é unha das razóns polas que non se poden tratar os niveis de distintas implementacións como normas universais. Owen et al., 2005 Redick et al., 2013
As comparacións por idade e sexo tamén requiren o mesmo procedemento e unha mostra axeitada. Estas revisións non proporcionan un nivel universal bo para cada idade nun xogo adaptativo en liña. Atribuír un nivel así daría unha precisión que a evidencia non permite. Redick et al., 2013 Conway et al., 2005
Que indica mellorar coa práctica?
A metaanálise sobre adestramento N-back distingue a transferencia a tarefas relacionadas doutros resultados máis afastados. A revisión máis ampla sobre adestramento da memoria de traballo non atopa beneficios convincentes de transferencia xeral a tarefas afastadas cando se usan comparacións axeitadas. Polo tanto, mellorar na tarefa N-back indica que aprendiches a habilidade avaliada, non que aumentase a intelixencia xeral. Soveri et al., 2017 Melby-Lervåg et al., 2016
A fiabilidade é unha cuestión distinta. Unha tarefa pode activar un proceso relevante e mostrar un efecto fiable nun grupo sen ofrecer unha clasificación individual suficientemente estable. Os resultados sobre o paradoxo da fiabilidade advirten de que non se debe tratar a puntuación dun xogo breve como un trazo persoal fixo. Hedge et al., 2017
Para observar a túa evolución, mantén constantes a versión, os tempos e a puntuación, e rexistra os erros xunto coas respostas correctas. Se cambias os tipos de estímulo ou pasas a unha versión adaptativa, anota que cambiou a medición. Unha descrición clara da tarefa informa máis ca afirmar que un único número representa toda a memoria de traballo. Owen et al., 2005 Redick et al., 2013
Proba a avaliación gratuíta relacionada
Proba N-back
Proba a tarefa N-back para experimentar como se actualizan e comparan elementos cunha separación determinada. Le as instrucións de puntuación e compara só sesións equivalentes. O resultado é unha puntuación nesta tarefa, non un diagnóstico de CI nin unha medida universal da capacidade de memoria.
Preguntas frecuentes
Significa 3-back que só podo lembrar tres cousas?
Non. O número indica a separación entre os elementos que se comparan, e o rendemento tamén depende da supervisión e da actualización. Owen et al., 2005
É N-back o mesmo que a amplitude de díxitos?
Non. A metaanálise conclúe que as tarefas de amplitude e N-back non son medidas intercambiables da memoria de traballo. Redick et al., 2013
Mellorar demostra que aumentou o meu CI?
A investigación sobre adestramento non permite chegar a esa conclusión. A aprendizaxe da tarefa e a transferencia a capacidades máis amplas deben avaliarse por separado. Soveri et al., 2017 Melby-Lervåg et al., 2016
Fontes
- Owen et al. (2005). Paradigma de memoria de traballo N-back: unha metaanálise de estudos normativos de neuroimaxe funcional.
- Redick et al. (2013). Medidas de amplitude complexa e N-back da memoria de traballo: unha metaanálise.
- Cowan (2001). O número máxico 4 na memoria a curto prazo: unha reconsideración da capacidade de almacenamento mental.
- Baddeley (2012). Memoria de traballo: teorías, modelos e controversias.
- Conway et al. (2005). Tarefas de amplitude da memoria de traballo: revisión metodolóxica e guía de uso.
- Soveri et al. (2017). Unha nova revisión do adestramento da memoria de traballo: metaanálise multinivel de estudos sobre adestramento N-back.
- Melby-Lervåg et al. (2016). O adestramento da memoria de traballo non mellora o rendemento en medidas de intelixencia nin noutras medidas de «transferencia afastada».
- Hedge et al. (2017). O paradoxo da fiabilidade: por que as tarefas cognitivas robustas non producen diferenzas individuais fiables.