کمی تمرین برای امروز
یک دست. حافظه خودتان.
با چند کارت شروع کنید یا کل دست را بردارید. ترتیب را یاد بگیرید، به ترتیب یادآوری کنید و سرعتی پیدا کنید که برایتان مناسب است.
رفتن به آزمون
پژوهش چه می‌تواند بگوید
به هر کارت تصویری آشنا بدهید یا آن را در مسیری خیالی قرار دهید. مسیر را ثابت نگه دارید و ابتدا بخش کوچکی از دست را تمرین کنید. کارت‌ها اینجا طراحی شده‌اند و هیچ طرح کارت دانلودشده‌ای به کار نرفته است.
Dresler و همکاران (2017) دریافتند که شش هفته تمرین روش مکان‌ها یادآوری فهرست واژه‌های مطالعه‌شده را بهبود بخشید. آن مطالعه این تمرین‌دهنده را بررسی نکرد و افزایش IQ یا حافظهٔ عمومی را اثبات نکرد.
مروری از Simons و همکاران (2016) شواهد بسیار قوی‌تری برای بهبود در تکالیف تمرین‌شده نسبت به انتقال گسترده یافت. این ابزارها فعالیت‌های تمرینی‌اند، نه آزمون تشخیصی یا مشاورهٔ پزشکی.
چند پاسخ مفید
آیا همهٔ بخش‌ها رایگان است؟
بله. همهٔ سطح‌ها، فهرست تصاویر، تاریخچه و پشتیبان‌ها رایگان‌اند، بدون ثبت‌نام یا تبلیغات.
پیشرفت من کجا ذخیره می‌شود؟
یک نسخه محلی در این مرورگر می‌ماند. خلاصه امتیازدهی‌شده جلسه را می‌توان در حساب Helibrain شما ذخیره و در هر دستگاهی مشاهده کرد. یادداشت‌های یادیار شخصی و پاسخ‌های تایپ‌شده نادرست روی دستگاه شما می‌مانند. برای نگه‌داشتن این جزئیات محلی، نسخه پشتیبان تهیه کنید.
آیا این IQ یا حافظهٔ عمومی مرا بهبود می‌دهد؟
ما چنین ادعایی نمی‌کنیم. عملکرد بهتر در اینجا عمدتاً دربارهٔ همین مهارت تمرین‌شده و با همین تنظیمات است.
کارت‌ها چگونه امتیاز می‌گیرند؟
کارت فقط وقتی شمرده می‌شود که هم رتبه و هم خال آن با کارت نمایش‌داده‌شده در همان جایگاه مطابقت کند. جایگاه‌های ردشده اشتباه شمرده می‌شوند.