Βασικά στοιχεία & αριθμοί
| Σύγκριση και αποτέλεσμα της ανασκόπησης | Τυποποιημένο μέσο μέγεθος επίδρασης, g | Διάστημα εμπιστοσύνης 95% |
|---|---|---|
| Εκπαίδευση μνήμης εργασίας: μη λεκτική ικανότητα έναντι ενεργών ομάδων ελέγχου | 0.05 | −0.02 έως 0.13 |
| Εκπαίδευση μνήμης εργασίας: μη λεκτική ικανότητα έναντι μη εκπαιδευμένων ομάδων ελέγχου | 0.20 | 0.11 έως 0.28 |
| Εκπαίδευση N-back: ρευστή συλλογιστική, μικτοί τύποι ομάδων ελέγχου | 0.16 | 0.08 έως 0.24 |
Πηγές: ανασκόπηση μνήμης εργασίας, πίνακας άμεσης μεταφοράς, ανασκόπηση N-back, ανάλυση ανά τομέα. Οι ενεργές ομάδες ελέγχου ακολούθησαν μια διαφορετική εκπαιδευτική δραστηριότητα· οι μη εκπαιδευμένες ομάδες ελέγχου δεν έλαβαν αντίστοιχη εκπαίδευση. Πρόκειται για τυποποιημένες διαφορές μεταξύ ομάδων, όχι για μονάδες IQ ή για εύρος αναμενόμενων ατομικών οφελών. Η εκτίμηση για τη συλλογιστική από την ανασκόπηση N-back έγινε μικρότερη και αβέβαιη μετά την προσαρμογή για τον τύπο ομάδας ελέγχου.
Τι το επηρεάζει;
Η ευρύτερη ανασκόπηση περιλαμβάνει διάφορες ηλικίες και δοκιμασίες μνήμης εργασίας· η ανασκόπηση N-back επικεντρώνεται σε υγιείς ενήλικες. Η επιλογή των μελετών, η ανάλυση και οι δραστηριότητες των ομάδων ελέγχου συμβάλλουν στην εξήγηση των διαφορετικών εκτιμήσεων. Ανασκόπηση μνήμης εργασίας, ανασκόπηση N-back
Δοκιμάστε το σχετικό δωρεάν τεστ
Τεστ N-back
Δοκιμάστε τον εαυτό σας: N-back. Χρησιμοποιήστε το για να διερευνήσετε πώς ενημερώνονται οι πληροφορίες στη μνήμη, χωρίς υπόσχεση αύξησης του IQ.
Συχνές ερωτήσεις
Είναι πραγματική βελτίωση το να βελτιώνεστε στο παιχνίδι;
Είναι βελτίωση σε αυτό το καθήκον. Η βελτίωση σε μια διαφορετική ικανότητα απαιτεί ξεχωριστά τεκμήρια.
Καλύπτουν αυτά τα στοιχεία κάθε είδος προπόνησης του εγκεφάλου;
Αφορούν τη συγκεκριμένη εκπαίδευση στη μνήμη εργασίας και τα αποτελέσματα στη συλλογιστική. Δεν πρέπει να γενικεύονται σε κάθε μαθησιακή δραστηριότητα.
Το ότι ένα διάστημα περιλαμβάνει μηδενική επίδραση αποδεικνύει ότι δεν υπάρχει απολύτως κανένα όφελος;
Όχι. Δείχνει αβεβαιότητα γύρω από την εκτίμηση. Δεν τεκμηριώνει εγγυημένο προσωπικό όφελος.