Stressresilienz-Profil: Methodik

Was gemessen wird

Selbstberichtete Gelassenheit im Verhältnis zur Stressreaktivität (die niedrigen Ausprägungen zweier Neurotizismus-Facetten: Ängstlichkeit und Anfälligkeit für Stress). Dies ist kein Maß für Resilienz im Sinne der Erholung von Widrigkeiten.

Ablauf

16 Aussagen, einzeln und in festgelegter Reihenfolge, mit einer 5-stufigen Skala: Trifft überhaupt nicht zu, Trifft eher nicht zu, Trifft weder zu noch nicht zu, Trifft eher zu, Trifft völlig zu. Anweisung: Beschreibe, wie du im Allgemeinen bist, und nicht nur heute. Ohne Zeitbegrenzung; jede Aussage kann übersprungen werden, und über „Zurück“ lässt sich eine Antwort ändern. Eingabe: Tippen oder Klicken oder Tastatur (Tab- und Pfeiltasten, dann Weiter). Items, N1 Angst (umgekehrt gewertet): Mache mir Sorgen; Fürchte das Schlimmste; Gerate leicht unter Stress; Verstricke mich in meine Probleme. N1 (in Richtung Gelassenheit gewertet): Bin die meiste Zeit entspannt; Lasse mich von Dingen nicht leicht aus der Ruhe bringen; Lasse mich von Ereignissen nicht leicht erschüttern; Passe mich leicht an neue Situationen an. N6 Verletzlichkeit (umgekehrt gewertet): Gerate leicht in Panik; Fühle mich von Ereignissen überwältigt; Habe das Gefühl, mit Dingen nicht zurechtzukommen; Werde von meinen Emotionen überwältigt. N6 (in Richtung Gelassenheit gewertet): Bleibe unter Druck ruhig; Kann komplexe Probleme bewältigen; Weiß, wie ich zurechtkomme; Bin auch in angespannten Situationen ruhig. Nicht aus den IPIP-NEO-Skalen mit 10 Items verwendet: „Habe vor vielen Dingen Angst“, „Mache mir keine Sorgen über Dinge, die bereits geschehen sind“ (N1); „Kann mich nicht entscheiden“, „Stecke Rückschläge leicht weg“ (N6).

Parameter

Auswertung

Antworten werden mit 1 bis 5 codiert. Bei Items, die in Richtung Gelassenheit gewertet werden, bleibt der Wert unverändert; bei Items zu Angst und Verletzlichkeit wird er umgekehrt (6 minus Antwort). Der Gelassenheitsmittelwert ist der Mittelwert der 16 gewerteten Werte von 1 bis 5; ein höherer Wert bedeutet mehr Gelassenheit. Er wird nur berechnet, wenn alle 16 Antworten vorliegen. Bezeichnung: unter 2.5 „weniger gelassen“, über 3.5 „gelassener“, sonst „gemischt“. Diese Grenzwerte beschreiben die Antworten; sie sind weder klinisch noch normbasiert. Die beiden Facetten werden nicht getrennt ausgewertet. Vergleiche mit anderen Spielenden werden ab 100 vergleichbaren vollständigen Durchläufen nur als Kategorie angezeigt (unter dem 25. Perzentil, dazwischen, über dem 75. Perzentil). Für Vergleiche werden nur erste Durchläufe ohne Qualitätskennzeichnungen berücksichtigt (keine früheren Durchläufe derselben besuchenden Person, desselben Kontos oder derselben IP-Adresse und desselben Geräts), jeweils mit derselben Auswertungsversion und denselben Einstellungen für die Durchführung. Antworten auf Itemebene werden für die Ergebnisseite an den Browser zurückgegeben, aber nicht gespeichert; der gespeicherte Datensatz enthält die Version der Itembank, die Zahl der beantworteten Items, den Mittelwert und die Bezeichnung.

Regeln für gültige Durchgänge

Für jede Aussage ist eine Antwort oder ein ausdrückliches Überspringen erforderlich; Antworten außerhalb der Skala und eine veraltete Version der Itembank werden abgelehnt. Durchläufe mit übersprungenen Aussagen erhalten keinen Mittelwert, keine Bezeichnung und keinen Vergleich. Qualitätskennzeichnungen (gespeichert, nicht angezeigt und ohne Einfluss auf das Ergebnis): „immer dieselbe Antwort“ (dieselbe Antwort bei jeder beantworteten Aussage) und „zu schnell“ (mindestens die Hälfte der Antworten innerhalb von 700 ms). Der Server erstellt jeden Durchlauf anhand des Rohprotokolls (und, falls vorhanden, des Startwerts des Durchlaufs) neu und berechnet die Punktzahl selbst; Angaben der Seite dazu, ob Antworten richtig oder falsch sind, werden ignoriert. Ein Protokoll, das gegen die Spielregeln verstößt, wird abgelehnt und nichts wird gespeichert. Gespeicherte Durchläufe können Qualitätskennzeichnungen tragen, die nie angezeigt werden und ein Ergebnis nie verhindern: 10 oder mehr Durchläufe von einer IP-Adresse, eine fehlende Besucher-ID, Tab-Wechsel und Automatisierungssignale (automatisierter Browser, unmögliche Geschwindigkeit, keine Eingabeereignisse, maschinell regelmäßiges Timing).

Unterschiede zur klassischen Aufgabe

Das IPIP-NEO verwendet 10 Items pro Facette und wertet Angst und Verletzlichkeit in Richtung Neurotizismus getrennt aus. Dieses Profil verwendet 8 Items aus jeder Facette, fasst sie zu einer Punktzahl zusammen und kehrt die Richtung um (Gelassenheit). Diese Auswahl, die kombinierte Punktzahl und ihre Grenzwerte wurden nicht validiert; die Reliabilität der vollständigen Skalen lässt sich nicht darauf übertragen.

Einschränkungen

Selbstbericht: Stimmung, Kontext, Selbstbild und das Verständnis einer Aussage verändern die Antworten. Der Fragebogen ist weder ein Screening zur psychischen Gesundheit noch eine Diagnose oder eine Vorhersage dazu, wie jemand mit einem künftigen Ereignis umgehen wird. Die Übersetzungen wurden nicht validiert, und es gibt keine lokalen Normwerte. Die Vergleichsgruppe besteht aus Besuchenden der Website und ist weder repräsentativ noch eine klinische Referenzgruppe.

Sprachen und Prüfstatus

Englischer IPIP-Wortlaut plus 99 weitere Sprachen (maschinengestützte Übersetzung mit automatisierten Skript- und Rechtschreibprüfungen, Abgleich mit Textkorpora von Muttersprachlern). Wertungsschlüssel, umgekehrte Wertung und Reihenfolge der Items bleiben wie in der englischen Originalfassung. Keine lokale Validierung oder Normwerte.