Gå til indhold

EN LILLE ØVELSE I DAG

Ét spil kort. Din egen hukommelse.

Begynd med en håndfuld kort, eller prøv hele spillet. Lær rækkefølgen, genkald den i den rigtige orden, og find et tempo, der passer dig.

Gå til testen
Altid gratisIngen konto · Ingen annoncer
Et let vifteformet sæt originale, tegnede spillekort langs en buet sti.
Åbner din lokale træning…
En færdighed, du kan øve.

Hvad forskningen viser

Giv hvert kort et velkendt billede, eller placér det langs en forestillet rute. Hold fast i den samme rute, og øv dig først på en lille del af spillet. Kortene er tegnet her; der er ikke hentet kortbilleder udefra.

Dresler og kolleger (2017) fandt, at seks ugers træning i loci-metoden forbedrede genkaldelsen af studerede ordlister. Studiet undersøgte ikke denne træner og fastslog ikke en stigning i IQ eller generel hukommelse.

En gennemgang af Simons og kolleger (2016) fandt langt stærkere evidens for forbedring af trænede opgaver end for bred overførsel. Disse værktøjer er træningsaktiviteter, ikke diagnostiske test eller lægefaglig rådgivning.

Illustration af en kort rute, der forbinder nogle få huskede genstande.

Nogle nyttige svar

Er alt gratis?

Ja. Alle niveauer, billedlisten, historikken og sikkerhedskopierne er gratis uden tilmelding eller reklamer.

Vil det forbedre min IQ eller generelle hukommelse?

Det påstår vi ikke. Bedre resultater her fortæller dig først og fremmest noget om den færdighed, du har øvet, med disse indstillinger.

Hvordan bedømmes kort?

Et kort tæller kun, når både dets værdi og kulør passer til det viste kort på samme position. Positioner, du springer over, tæller som fejl.

Kilder og videre læsning

  1. Dresler m.fl. (2017). Mnemonic training reshapes brain networks to support superior memory. Neuron.
  2. Simons m.fl. (2016). Do “brain-training” programs work? Psychological Science in the Public Interest.