НЕВЯЛІКАЯ ПРАКТЫКА НА СЁННЯ
Твар. Імя. Сувязь.
Пазнаёмцеся з некалькімі намаляванымі людзьмі, звяжыце кожны твар з імем і ўзгадайце іх пасля кароткага перапынку. Спакойнае месца, каб практыкавацца запамінаць знаёмствы.
Перайсці да тэсту
Што паказваюць даследаванні
Паўтарыце імя пра сябе, заўважце адметную рысу на малюнку і прыдумайце асабістую асацыяцыю. Падчас паўзы агледзьце пакой. Гэта выдуманыя ілюстрацыі і прыдуманыя пары імёнаў з тварамі, а не фатаграфіі рэальных людзей.
Дрэслер і яго калегі (2017) выявілі, што шасцітыднёвая трэніроўка метадам лакаў палепшыла ўспамінанне вывучаных спісаў слоў. У тым даследаванні не правяралі гэты трэнажор і не ўстанаўлівалі павышэння IQ або паляпшэння памяці ў цэлым.
Агляд Сайманса і яго калег (2016) выявіў значна больш пераканаўчыя доказы паляпшэння вынікаў у трэніраваных задачах, чым шырокага пераносу навыкаў. Гэтыя інструменты прызначаны для трэніровак, а не для дыягностыкі і не з'яўляюцца медыцынскай парадай.
Некалькі карысных адказаў
Усё бясплатна?
Так. Усе ўзроўні, спіс вобразаў, гісторыя і рэзервовыя копіі бясплатныя, рэгістрацыя і рэклама адсутнічаюць.
Ці палепшыць гэта мой IQ або памяць у цэлым?
Мы такога не сцвярджаем. Лепшыя вынікі тут сведчаць галоўным чынам пра гэты навык, які вы трэніравалі з гэтымі наладамі.
Гэта сапраўдныя людзі?
Не. Кожны твар — арыгінальная вектарная ілюстрацыя. Імёны ўмоўна спалучаныя і выдуманыя; трэнажор не ідэнтыфікуе і не аналізуе рэальных людзей.