تدريب صغير لليوم
وجه. اسم. صلة.
تعرّف على بضعة وجوه مرسومة، واربط كلًا منها باسم، ثم استرجعها بعد توقف قصير. مساحة هادئة للتدرب على تذكر التعارف.
الانتقال إلى الاختبار
ما يمكن أن يقوله البحث
ردّد الاسم في نفسك، ولاحظ سمة مميزة في الرسم، واصنع ارتباطًا شخصيًا. خلال التأخير، انظر حول الغرفة. هذه رسوم توضيحية خيالية واقترانات مبتكرة، وليست صورًا لأشخاص حقيقيين.
وجد دريسلر وزملاؤه (2017) أن ستة أسابيع من التدريب على طريقة المواقع حسّنت استرجاع قوائم الكلمات المدروسة. لم تختبر تلك الدراسة هذا المدرّب ولم تثبت ارتفاعًا في معدل الذكاء أو الذاكرة العامة.
وجدت مراجعة أجراها سيمونز وزملاؤه (2016) أدلة أقوى بكثير على التحسن في المهام المتدرَّب عليها من الانتقال الواسع. هذه الأدوات أنشطة تدريبية، وليست اختبارات تشخيصية أو مشورة طبية.
بعض الإجابات المفيدة
هل كل شيء مجاني؟
نعم. جميع المستويات وقائمة الصور والسجل والنسخ الاحتياطية مجانية، دون تسجيل أو إعلانات.
أين يُحفظ تقدمي؟
تبقى نسخة محلية في هذا المتصفح. يمكن حفظ ملخص جلسة مُقيَّم في حساب Helibrain الخاص بك وعرضه على أي جهاز. تبقى ملاحظات التذكر الشخصية والإجابات المكتوبة غير الصحيحة على جهازك. صدّر نسخة احتياطية للاحتفاظ بتلك التفاصيل المحلية.
هل سيحسّن هذا معدل ذكائي أو ذاكرتي العامة؟
نحن لا نقدّم هذا الادعاء. الأداء الأفضل هنا يخبرك بشكل أساسي عن هذه المهارة المتدرَّب عليها، بهذه الإعدادات.
هل هؤلاء أشخاص حقيقيون؟
لا. كل وجه رسم توضيحي متجهي أصلي. الأسماء اقترانات خيالية؛ ولا يحدد المدرّب أشخاصًا حقيقيين ولا يحلّلهم.