انتقل إلى المحتوى
← كل الأدوات

تدريب صغير لليوم

بضع عمليات حسابية. بداية جديدة.

مجموعة قصيرة من الجمع والطرح والضرب والقسمة. تجد كل مهارة مستواها. لا سلاسل للحفاظ عليها، ولا تعويض لما فات.

الانتقال إلى الاختبار
مجاني دائمًابلا حساب · بلا إعلانات
أربع رموز حسابية مرتبة حول دفتر مفتوح وقلم رصاص.
يبقى على هذا الجهاز
جارٍ فتح تدريبك المحلي…
مهارة يمكنك التدرب عليها.

ما يمكن أن يقوله البحث

جرّب استراتيجية إلى جانب الإجابة: فكّك الجمع، أو قرّب ثم عدّل، أو حوّل القسمة إلى ضرب. هذا التدريب من أجل طلاقة الحساب. النتيجة الأعلى في التدريب ليست دليلًا على ذكاء أعلى.

لكل عملية مستواها. من بين أسئلتها الـ3، ترفعها 3 إجابة صحيحة مستوى واحدًا؛ وتخفضها 1 أو أقل. وإلا فتبقى ثابتة. تبقى المستويات بين 1 و5.

يمكن أن يساعد التدريب على الاسترجاع في الحفاظ على المواد المتعلَّمة (روديجر وكارپيكي، 2006). استخدمت تجاربهم نصوصًا نثرية، لا هذا المدرّب الحسابي. نحن نقدم تدريبًا حسابيًا، وليس برنامجًا مُثبَتًا لتحسين معرفي أوسع.

وجدت مراجعة أجراها سيمونز وزملاؤه (2016) أدلة أقوى بكثير على التحسن في المهام المتدرَّب عليها من الانتقال الواسع. هذه الأدوات أنشطة تدريبية، وليست اختبارات تشخيصية أو مشورة طبية.

رسم توضيحي لمسار قصير يربط بين بضعة أشياء متذكَّرة.

بعض الإجابات المفيدة

هل كل شيء مجاني؟

نعم. جميع المستويات وقائمة الصور والسجل والنسخ الاحتياطية مجانية، دون تسجيل أو إعلانات.

أين يُحفظ تقدمي؟

تبقى نسخة محلية في هذا المتصفح. يمكن حفظ ملخص جلسة مُقيَّم في حساب Helibrain الخاص بك وعرضه على أي جهاز. تبقى ملاحظات التذكر الشخصية والإجابات المكتوبة غير الصحيحة على جهازك. صدّر نسخة احتياطية للاحتفاظ بتلك التفاصيل المحلية.

هل سيحسّن هذا معدل ذكائي أو ذاكرتي العامة؟

نحن لا نقدّم هذا الادعاء. الأداء الأفضل هنا يخبرك بشكل أساسي عن هذه المهارة المتدرَّب عليها، بهذه الإعدادات.

ماذا لو فوّت يومًا؟

لا شيء يُعاد ضبطه. تحتفظ كل عملية بمستواها. تدرّب متى شئت، وبقدر ما تشاء.

المصادر وقراءات إضافية

  1. دريسلر وآخرون (2017). التدريب على تقنيات الاستذكار يعيد تشكيل شبكات الدماغ لدعم ذاكرة فائقة. دورية نِيورون.
  2. سيمونز وآخرون (2016). هل تنجح برامج «تدريب الدماغ»؟ دورية العلوم النفسية.
  3. روديجر وكارپيكي (2006). التعلم المعزَّز بالاختبار: أداء اختبارات الذاكرة يحسّن الاحتفاظ طويل المدى. دورية العلوم النفسية.