تدريب صغير لليوم
رزمة واحدة. ذاكرتك أنت.
ابدأ بحفنة من البطاقات أو واجه الرزمة كاملة. تعلّم التسلسل، واسترجعه بالترتيب، واعثر على وتيرة تناسبك.
الانتقال إلى الاختبار
ما يمكن أن يقوله البحث
امنح كل بطاقة صورة مألوفة أو ضعها على طول مسار متخيل. أبقِ المسار ثابتًا وتدرّب على جزء صغير من الرزمة أولًا. البطاقات مرسومة هنا، دون رسومات رزمة منزّلة.
وجد دريسلر وزملاؤه (2017) أن ستة أسابيع من التدريب على طريقة المواقع حسّنت استرجاع قوائم الكلمات المدروسة. لم تختبر تلك الدراسة هذا المدرّب ولم تثبت ارتفاعًا في معدل الذكاء أو الذاكرة العامة.
وجدت مراجعة أجراها سيمونز وزملاؤه (2016) أدلة أقوى بكثير على التحسن في المهام المتدرَّب عليها من الانتقال الواسع. هذه الأدوات أنشطة تدريبية، وليست اختبارات تشخيصية أو مشورة طبية.
بعض الإجابات المفيدة
هل كل شيء مجاني؟
نعم. جميع المستويات وقائمة الصور والسجل والنسخ الاحتياطية مجانية، دون تسجيل أو إعلانات.
أين يُحفظ تقدمي؟
تبقى نسخة محلية في هذا المتصفح. يمكن حفظ ملخص جلسة مُقيَّم في حساب Helibrain الخاص بك وعرضه على أي جهاز. تبقى ملاحظات التذكر الشخصية والإجابات المكتوبة غير الصحيحة على جهازك. صدّر نسخة احتياطية للاحتفاظ بتلك التفاصيل المحلية.
هل سيحسّن هذا معدل ذكائي أو ذاكرتي العامة؟
نحن لا نقدّم هذا الادعاء. الأداء الأفضل هنا يخبرك بشكل أساسي عن هذه المهارة المتدرَّب عليها، بهذه الإعدادات.
كيف تُحتسب البطاقات؟
تُحتسب البطاقة فقط عندما تتطابق رتبتها ونوعها مع البطاقة المعروضة في الموضع نفسه. وتُعدّ المواضع المتخطّاة إخفاقات.