ነፃ · በራስዎ ፍጥነት

ዛሬ ያለዎትን ትውስታ ይወቁ።

ቃላት፣ ቅርጾች፣ ቁጥሮች። ሦስት አጫጭር ተግባራት በጊዜ ሂደት ሊመለሱበት የሚችሉትን ቅጽበታዊ እይታ ይፈጥራሉ።

ከ3–5 ደቂቃ ገደማ · ለ18+ አዋቂዎች

ሙሉ በሙሉ ነፃ። ምዝገባ የለም። ማስታወቂያ የለም።

ይህ ሰንጠረዥ ለዚህ የተግባር ስሪት የዚህን አሳሽ ታሪክ ይጠቀማል። ሙከራዎችንም በመለያዎ ታሪክ ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ። ድጋሚ ሙከራዎች የችሎታ ለውጥን ሳይሆን ልምምድን ሊያንጸባርቁ ይችላሉ።

የመጀመሪያ ክፍለ ጊዜዎ መነሻ ነጥብ ነው። የራስዎን አዝማሚያ ለማየት ይመለሱ።

ትንሽ ልምምድ፣ ግልጽ ዓላማ

ቃላትን ይለዩ፣ ፍርግርግ ያስታውሱ፣ ከዚያ ቁጥር ያስታውሱ። ተመሳሳይ የተለመዱ ተግባራትን በአጭር ክፍለ ጊዜ እንደገና እንጠቀማለን።

እንቅልፍ፣ ትኩረት መከፋፈል፣ ቋንቋ፣ መሣሪያ እና ልምምድ ውጤትን ሊለውጡ ይችላሉ። በድጋሚ ፈተና የተሻለ ውጤት መታወቅን ሊያንጸባርቅ ይችላል። ሁኔታዎችን ተመሳሳይ ያድርጉ፤ አዝማሚያን እንደ ጤና ግምገማ አይውሰዱ።

እነዚህ ተግባራት የምርምር ዘዴዎችን ይወስዳሉ። መደበኛ የአሳሽ ተግባራት ናቸው፣ የተረጋገጡ ክሊኒካዊ ግምገማዎች አይደሉም።