Fò lọ sí àkòónú

Ìrántí àti àfiyèsí

Kí ni ìdánwò n-back ń wọn gan-an?

Iṣẹ́ n-back ń wọn bí ènìyàn ṣe ń ṣe iṣẹ́ ìmúdójúìwọ̀n àti dídá ìwífún àìpẹ́ mọ̀ nígbà gbogbo: ní 2-back, o máa ń pinnu bóyá ohun tó wà lọ́wọ́ bá ohun tó wà ní ipò méjì ṣáájú mu. Kì í ṣe ìwọ̀n kan náà pẹ̀lú ìwọ̀n ìrántí nọ́ńbà, bẹ́ẹ̀ ni kì í ṣe àmì IQ tààrà; àyẹ̀wò àkójọpọ̀ àwọn ìwádìí rí ìbáṣepọ̀ kékeré pẹ̀lú àwọn iṣẹ́ ìrántí onírúurú. Owen et al., 2005 Redick et al., 2013

Dán ara rẹ wò
Àwọn káàdì ìrántí aláwòrán tó ní igun yíká lẹ́gbẹ̀ẹ́ ìwé àti àwọn bóòlù bulu.

Láti ọ̀dọ̀ ẹgbẹ́ HelibrainÌgbà tí a ṣàyẹ̀wò gbẹ̀yìn

Ẹ̀rí pàtàkì àti àwọn nọ́ńbà

Iṣẹ́Ìfiwéra tí a nílòOhun tí àmì gíga túmọ̀ sí tààrà
1-backOhun lọ́wọ́ sí ohun tó ṣáájú rẹ̀Ṣíṣe dáadáa lábẹ́ òfin yẹn
2-backOhun lọ́wọ́ sí ohun tó wà ní ipò méjì ṣáájúÌmúdójúìwọ̀n àti ìbámu dáadáa nínú iṣẹ́ yẹn
3-backOhun lọ́wọ́ sí ohun tó wà ní ipò mẹ́ta ṣáájúṢíṣe ní ìjìnnà àkókò tó tóbi sí i, lábẹ́ àkókò tí a sọ pàtó

Nọ́ńbà náà ń fi ìjìnnà àkókò nínú ìtẹ̀lé àwọn ohun hàn. Kì í ṣe àpapọ̀ iye ohun tí ènìyàn lè tọ́jú lásán, nítorí iṣẹ́ náà tún nílò ìṣọ́ra tó ń lọ lọ́wọ́, ìmúdójúìwọ̀n àti ìdáhùn. Àtúnyẹ̀wò àwòrán ọpọlọ ti Owen àti àwọn ẹlẹgbẹ́ rẹ̀ ní ọ̀pọ̀ ẹ̀yà iṣẹ́ tí ó yàtọ̀ síra nípa ìdánimọ̀ ohun ìtanilólù, ibi tí ó wà, àti àkóónú ọ̀rọ̀ tàbí ohun tí kì í ṣe ọ̀rọ̀. Owen et al., 2005

Ìdí tí a fi ń pè é ní iṣẹ́ ìrántí iṣẹ́

Àwọn àbá èrò nípa ìrántí iṣẹ́ dá lórí pípa ìwífún mọ́ ní ìmúrasílẹ̀ nígbà tí a ń lò ó tàbí mú un dójúìwọ̀n. Ọ̀nà n-back ń mú apá kan nínú ọ̀pọ̀lọpọ̀ iṣẹ́ wọ̀nyí ṣiṣẹ́. Orúkọ yìí kò túmọ̀ sí pé gbogbo iṣẹ́ ìrántí iṣẹ́ ń wọn agbára kan náà gan-an tàbí pé wọ́n ń lo àpapọ̀ ìtọ́jú àti ìṣàkóso kan náà. Baddeley, 2012 Cowan, 2001

Fún àpẹẹrẹ, àwọn iṣẹ́ ìrántí onírúurú so rírántí ìwífún pọ̀ mọ́ ohun mìíràn tí ó tún nílò ìṣiṣẹ́, wọ́n sì sábà máa ń béèrè pé kí ènìyàn rántí ohun náà. Àtúnyẹ̀wò ọ̀nà ìwádìí wọn ṣàpèjúwe ìṣètò iṣẹ́ tó yàtọ̀ sí dídá àwọn ohun n-back tó ń lọ lọ́wọ́ mọ̀. Orúkọ tí ó jọra kò lè dí ẹ̀rí nípa bí àwọn àmì ṣe ní ìbáṣepọ̀ lọ́wọ́. Conway et al., 2005

Ṣé n-back lè rọ́pò ìdánwò ìrántí onírúurú?

Àyẹ̀wò àkójọpọ̀ àwọn ìwádìí Redick àti Lindsey rí ìbáṣepọ̀ aláìlágbára láàárín n-back àti ìrántí onírúurú, pẹ̀lú ìyàtọ̀ láàárín àwọn ìwádìí. Ìpinnu rẹ̀ ni pé a kò lè lò àwọn ìwọ̀n wọ̀nyí dípò ara wọn. Nítorí náà, àmì kékeré lórí ọ̀kan àti àmì gíga lórí èkejì kì í ṣe àtakò láìsí àlàyé tàbí ẹ̀rí pé ọ̀kan lára àwọn àbájáde náà jẹ́ èké. Redick et al., 2013

Kí ló ń nípa lórí rẹ̀?

Àṣedéédé dá lórí ohun tó ju ìjìnnà àkókò lọ

Àkókò ìfihàn ohun ìtanilólù, àkókò ìkẹyìn fún ìdáhùn, iye ìgbà tí ohun àfojúsùn hàn àti bí a ṣe ń kà ìdáhùn èké sí máa ń yí ìṣòro padà. Máa ya rírí ìbámu sọ́tọ̀ kúrò nínú títẹ̀ bọ́tìnì lọ́pọ̀ ìgbà. Àmì nílò òfin rẹ̀ fún àwọn ìdámọ̀ tó tọ́ àti àwọn ìdáhùn tí kò tọ́, dípò ìpele n kan tí a mú sọ́tọ̀. Oríṣiríṣi ọ̀nà ìwádìí n-back jẹ́ ọ̀kan lára ìdí tí a kò fi lè ka àwọn ìpele láti inú àwọn ìmúṣẹ́ tó yàtọ̀ síra sí ìlànà gbogbogbò. Owen et al., 2005 Redick et al., 2013

Ìfiwéra ọjọ́-orí àti akọ tàbí abo náà nílò pé kí a lo ọ̀nà kan náà àti àpẹẹrẹ ènìyàn tó yẹ. Àwọn àtúnyẹ̀wò wọ̀nyí kò fúnni ní ìpele rere kan ṣoṣo fún ọjọ́-orí kọ̀ọ̀kan nínú eré orí ayélujára tí ó ń ṣàtúnṣe ara rẹ̀. Yíyan irú ìpele bẹ́ẹ̀ yóò fi ìpéye kún un tí ẹ̀rí kò ṣe àtìlẹ́yìn fún. Redick et al., 2013 Conway et al., 2005

Kí ni ìlọsíwájú nípasẹ̀ àṣà fi hàn?

Àyẹ̀wò àkójọpọ̀ ìdánilẹ́kọ̀ọ́ n-back ya ìlọsíwájú sí àwọn iṣẹ́ tó jọra sọ́tọ̀ kúrò lọ́dọ̀ àwọn àbájáde tó jìnnà sí i. Àtúnyẹ̀wò tó gbòòrò lórí ìdánilẹ́kọ̀ọ́ ìrántí iṣẹ́ kò rí àǹfààní ìgbésíwájú jìnnà gbogbogbò tó dájú nígbà tí a bá lo ìfiwéra tó yẹ. Nítorí náà, dídára sí i nínú n-back jẹ́ ẹ̀rí pé o ti kọ́ ọgbọ́n tí a dán wò, kì í ṣe ẹ̀rí ìlọsíwájú nínú òye gbogbogbò. Soveri et al., 2017 Melby-Lervåg et al., 2016

Ìgbẹ́kẹ̀lé jẹ́ ohun tí a tún nílò lọ́tọ̀. Iṣẹ́ kan lè mú ìlànà tó ní ìtumọ̀ ṣiṣẹ́, kí ó sì fi ipa ẹgbẹ́ tí a lè gbẹ́kẹ̀lé hàn, láìjẹ́ pé ó fúnni ní ìpele ẹni-kọ̀ọ̀kan tó dúró ṣinṣin tó. Àbájáde ìtakora ìgbẹ́kẹ̀lé kìlọ̀ pé kí a má ṣe ka àmì eré kúkúrú sí ànímọ́ ẹni tí kò yí padà. Hedge et al., 2017

Fún ìṣàkíyèsí ara ẹni, máa lo ẹ̀yà, àkókò àti ọ̀nà ìṣírò àmì kan náà, kí o sì tọ́pa àṣìṣe lẹ́gbẹ̀ẹ́ àwọn ìdáhùn tó tọ́. Tí o bá yí irú ohun ìtanilólù padà tàbí lo ẹ̀yà tó ń ṣàtúnṣe ara rẹ̀, ṣàkọsílẹ̀ pé o ti yí ohun tí a ń wọn padà. Àpèjúwe iṣẹ́ tó ṣe kedere ní ìsọfúnni tó pọ̀ ju ẹ̀sùn pé nọ́ńbà kan dúró fún gbogbo ìrántí iṣẹ́ lọ. Owen et al., 2005 Redick et al., 2013

Gbìyànjú ìdánwò ọ̀fẹ́ tó jọ mọ́ èyí

Ìdánwò ìrántí ìgbésẹ̀ N sẹ́yìn

Dán ìdánwò n-back wò láti ní ìrírí ìmúdójúìwọ̀n àti fífi àwọn ohun wé ara wọn ní ìjìnnà àkókò tí a sọ pàtó. Ka ìlànà ìṣírò àmì rẹ̀, kí o sì fi àwọn ìgbà tí ó jọra nìkan wé ara wọn. Àbájáde náà jẹ́ àmì lórí iṣẹ́ yìí, kì í ṣe àyẹ̀wò IQ tàbí ìwọ̀n agbára ìrántí gbogbogbò.

Dán ara rẹ wò

Àwọn ìbéèrè tó wọ́pọ̀

Ṣé 3-back túmọ̀ sí pé ohun mẹ́ta péré ni mo lè rántí?

Rárá. Nọ́ńbà náà ń sọ ìjìnnà àkókò ìfiwéra, nígbà tí ìṣọ́ra àti ìmúdójúìwọ̀n tún ń kópa nínú iṣẹ́ náà. Owen et al., 2005

Ṣé n-back bá ìrántí nọ́ńbà mu?

Rárá. Àyẹ̀wò àkójọpọ̀ àwọn ìwádìí rí i pé a kò lè lo àwọn iṣẹ́ ìrántí àti n-back dípò ara wọn gẹ́gẹ́ bí ìwọ̀n ìrántí iṣẹ́. Redick et al., 2013

Ṣé dídára sí i fi hàn pé IQ mi ti pọ̀ sí i?

Àwọn ìwádìí ìdánilẹ́kọ̀ọ́ kò fi ìpinnu bẹ́ẹ̀ múlẹ̀. A gbọ́dọ̀ ṣàyẹ̀wò kíkọ́ iṣẹ́ náà àti ìlọsíwájú sí àwọn iṣẹ́ gbòòrò lọ́tọ̀ọ̀tọ̀. Soveri et al., 2017 Melby-Lervåg et al., 2016

Àwọn orísun

← Ṣàwárí àwọn ìdáhùn míì