Seetlu yu am solo ak lim yi
| Nattum | Li nga war a méngale | Li score bu kawe di tekki ci dëgg |
|---|---|---|
| 1-back | Li nga jëfandikoo léegi ak li weesu | Jëfandikoo bu baax ci rule boobu |
| 2-back | Li nga jëfandikoo léegi ak li nekk ñaar tolluwaay ci kanam | Yeesal ak méngale bu baax ci nattum boobu |
| 3-back | Li nga jëfandikoo léegi ak li nekk ñetti tolluwaay ci kanam | Jëfandikoo ci diggante bu gën a sori, ci waxtu bi ñu tëral |
Lim bi dafay wone tolluwaay yi nga dellu ci séquence bi. Du rekk limu mbir yi nit man a denc, ndax nattum bi dafay laaj itam nga toppandoo, yeesal te tontu. Seetlu bu Owen ak ñeneen ci imajeri xel dafay ëmb ay xeeti nattum yu wuute ci melokaanu mbir yi, barab bi nekk, ak wax walla lu dul wax. Owen et al., 2005
Lu tax ñuy wooye ko nattum fàttaliku bi ñuy jëfandikoo
Xalaati fàttaliku bi ñuy jëfandikoo dañuy jàngale ni ñuy denc xibaar ci xel ba noppi jëfandikoo ko walla yeesal ko. Nattum n-back dafay doxal benn pàcc ci xeet bu yaatu bii. Tur wi tekkiwul ne bépp nattum fàttaliku dafay natt benn mën-mën rekk walla di jëfandikoo benn nattum denc ak saytu. Baddeley, 2012 Cowan, 2001
Misaal, nattum span bu ëmb lu bari dafay boole fàttaliku ak yeneen liggéeyu xel te ci lu ëpp dafay laaj nga delloo xibaar mi. Seetlu bu jàngat ci nattum yi dafay firndeel ne tabaxu nattum boobu wuute naak n-back bu ñuy ràññee ci soppi soppi. Benn tur bu ñu bokkal du wuutu firnde yi ci ni score yi séqoo. Conway et al., 2005
Ndax n-back man na wuutu nattum span?
Seetlu bu Redick ak Lindsey gis na ne jokkoo gi diggante n-back ak span bu ëmb lu bari néew na, te wuute na ci diggante gëstu yi. Li seetlu bi tënk mooy kenn manul jëfandikoo nattum yooyu ni dañuy natt benn mën-mën. Kon score bu néew ci benn ak bu kawe ci beneen du tekki ci saa si ne dañoo dëppoo-wul walla ne benn ci nattum yi dafa juum. Redick et al., 2013
Lan moo koy soppi?
Njubte gi aju na ci lu ëpp tolluwaay bi
Diirub li ñu wone, waxtu bi nga am ngir tontu, niirub tontu bu jub yi ak ni ñuy jëfandikoo tontu yu jubul yi dañuy soppi coono bi. Bés bu nekk ràññee xam-match yi ak bës-bës bu bari. Score dafay soxla rule bu jëm ci xam-match yu jub ak tontu yu jubul, du rekk limu n-back bu kenn génne. Nattum yu wuute wu bare ci gëstu n-back yi mooy benn sabab boo tax tolluwaay yi ci xeeti nattum yu wuute warul ñu jëfandikoo leen ni nattum yu amul wuute. Owen et al., 2005 Redick et al., 2013
Ngir méngale nit ñu am at yu wuute walla góor ak jigéen, soxla nañu jëfandikoo benn pexe nattum ak mbooloo nit ñu méngoo. Seetlu yooyu joxeewul benn tolluwaay bu baax ci at bu nekk ngir jéego online bu soppeeku. Tànn benn tolluwaay bu amul firnde dafay yokk wóor-wóorlu bu seetlu yi dëggalul. Redick et al., 2013 Conway et al., 2005
Lan la gën a baax ci jàng walla tàggat di wone?
Seetlu bu boole gëstu ci tàggatu n-back dafay ràññee soppi gu jëm ci liggéey yu jege ak yeneen njariñ yu sori. Seetlu bu yaatu ci tàggatu fàttaliku bi ñuy jëfandikoo gisul benn firnde bu wóor ci njariñu soppi gu sori, bu ñu méngale ak pexe yu jub. Kon gën a baax ci n-back dafay firndeel nga jàng mën-mën bi nattum bi natt, waaye du firnde ne sa xam-xam gu yaatu yokku na. Soveri et al., 2017 Melby-Lervåg et al., 2016
Wóor-wóorlu ci nattum mooy yeneen soxla. Nattum man na doxal benn jëf-jëfu xel bu am solo te wone soppi gu wóor ci mbooloo nit, waaye taxul mu joxe nataal bu sax ngir ràññee nit ku nekk. Li ñu gis ci jafe-jafey wóor-wóorlu dafay moytu nit ñu jàppe score bu nattum bu gàtt ni jikko bu sax ci nit. Hedge et al., 2017
Ngir seet sa bopp, saxal benn xeetu nattum, waxtu ak pexe bu benn, te bind njuumte yi ak tontu yu jub yi. Boo soppee xeetu mbir yi walla nga jël nattum bu soppeeku, bind ne saytu bi soppeeku na. Leeral bu leer ci ni nattum bi doxee moo gën a jariñ li nga wax ne benn lim dafay tekki bépp fàttaliku bu ñuy jëfandikoo. Owen et al., 2005 Redick et al., 2013
Jéem natt bu amul fay bu aju ci lii
Nattum N-back
Jéemal nattum n-back ngir xam ni yeesal ak méngale mbir yi di doxee ci tolluwaay bu ñu wax. Jàngal ndigal yi ci score bi te méngale ay jéemtu yu méngoo rekk. Njureef li mooy score ci nattum bii; du nattum IQ walla nattum bu wone limu fàttaliku bu amul wuute ci ñépp.
Laaj yi ñu faral di laaj
Ndax 3-back dafay tekki ne man naa fàttaliku ñetti mbir rekk?
Déedéet. Lim bi dafay wax tolluwaay bu méngale gi, te toppandoo ak yeesal yi itam dañuy bokk ci jëfandikoo bi. Owen et al., 2005
Ndax n-back mooy nattum fàttaliku lim yi?
Déedéet. Seetlu bi gis na ne nattum span ak n-back du nattum fàttaliku bu ñu man a jëfandikoo ni benn. Redick et al., 2013
Ndax gën a baax dafay firnde ne sama IQ yokku na?
Gëstu yi ci tàggat dëggalul loolu. Jàng mën-mën ci nattum ak soppi gu yaatu war nañu seet leen ci lu wuute. Soveri et al., 2017 Melby-Lervåg et al., 2016
Kayit yi
- Owen et al. (2005). Nattum fàttaliku n-back: Seetlu bu boole gëstu imajeri xel yu baax ci mbooloo nit.
- Redick et al. (2013). Nattum span bu ëmb lu bari ak n-back ci fàttaliku bi ñuy jëfandikoo: Seetlu bu boole gëstu.
- Cowan (2001). Lim 4 bu ñuy wax ci fàttaliku bu gàtt: Seetalat ci doole dencu xel.
- Baddeley (2012). Fàttaliku bi ñuy jëfandikoo: Xalaat, model ak werante.
- Conway et al. (2005). Nattum span ci fàttaliku bi ñuy jëfandikoo: Seetlu ci pexe ak ndigal ngir jëfandikoo.
- Soveri et al. (2017). Jàngat ci tàggatu fàttaliku: Seetlu bu boole gëstu n-back ci ay tolluwaay yu bari.
- Melby-Lervåg et al. (2016). Tàggatu fàttaliku bi ñuy jëfandikoo du yokk jëfandikoo ci nattum xam-xam walla nattum yu nekk ci soppi gu sori.
- Hedge et al. (2017). Jafe-jafey wóor-wóorlu: Lu tax nattum xel yu am solo duñu joxe wuute gu wóor ci diggante nit.
Tudd xët wii ni cosaan: Lan la nattum n-back di natt ci dëgg?. Helibrain. 2026. https://helibrain.com/wo/answers/what-does-n-back-measure. CC BY 4.0.
← Seetal yeneen tontu