Laktawi ngadto ha sulod

MGA GAMIT PARA HA ADLAW-ADLAW

Papel para ha mga nakakadisturbo

Lugar para han hunahuna. Isurat ito ha usa nga linya, balika an imo ginbubuhat, ngan baliki ito kon may panahon na.

Bug-os nga libre · Waray account
Asul nga bula han hunahuna nga nahilapag ha blangko nga mga kard nga papel, sapit hin bolpen.

Ibutang dinhi. Baliki ha urhi.

Gin-aabrihan an imo lokal nga lugar han trabaho…

Hilom nga lugar, andam kon kinahanglan mo.

Waray pa ideya nga iginbutang. Makakabalik ka ha imo ginbubuhat.

Imo datos ngan mga kopya

GUTIAY NGA LUGAR HA PAGTIKANG

Isurat anay. Pagdesisyon ha urhi.

Tipigi ini nga pahina sapit han imo trabaho. Kon umabot an nahisudang hunahuna, isurat an halipot nga linya ngan ibutang anay. Katapos han panahon han pokus, repasuhon an tagsa nga linya: tipigi sugad nga nota, pilia an Do later ngan dugangi hin klaro nga sunod nga pitad, o kuhaa ito.

Kon ano an basihan hini

Diri direkta nga suporta: ha mga eksperimento, nakita nira Masicampo ngan Baumeister (2011, Journal of Personality and Social Psychology) nga an paghimo hin espisipiko nga mga plano para han waray pa mahuman nga mga tumong mahimo makapamenos han pagsamok hito ha hunahuna. Waray nira sarihi ini nga papel. Diri pariho an pagsurat la hin hunahuna ha paghimo hin plano, ngan waray iginsaad nga pag-uswag han pokus.

Pipira nga mapulsanon nga baton

Ano an angay ko ibutang dinhi?

Bisan ano nga karuyag mo hinumdoman nga diri mo pa susundan yana: pakiana, buruhaton ha gawas o ideya. Himoa nga halipot. Notepad ini, diri sistema ha pagdumara hin buruhaton o pagtambal.

Diin ko mababasa utro an lista?

Pilia an Review thoughts kon tapos na an panahon han imo pokus. Nagpapabilin nga nota an butang kon pilion an Keep. Gintatagan hin marka nga bubuhaton ha urhi an butang kon pilion an Do later, basi makasurat ka hin sunod nga pitad ha linya. Ginkukuha ito han Delete; mahimo mo utro-on an pagkuha tubtob ha sunod nga pagkuha o pag-reload.

Mga reperensya ngan mga limitasyon