MAS MATIN-AW NGA PAGTAN-AW HAN IMO SEMANA
Paghimo hin lugar para ha trabaho nga nagkikinahanglan hin lugar.
May mga tubtoban an imo semana. Ibutang ha sakob hito an mga miting, biyahe ngan gudtiay nga buruhaton, katapos kitaa kon diin maigo an mas hilawig nga panahon ha paghunahuna.

Ihan-ay an imo semana
Badyet han oras nga may lugar para makaginhawa
Idugang la an mga obligasyon nga nagamit han imo ginpili nga oras ha trabaho. Usa la ka beses an pag-ihap han nagsasapaw nga mga oras. Ginkukuha an imo adlaw-adlaw nga ginlalaan nga panahon tikang ha kataposan nga bahin han bakante nga oras para ha pagpahuway, panyaga ngan diri ginlalaoman nga mga butang. Ipinapakita han mga bakante nga bahin an kapasidad; diri ini saad nga matututokan an tagsa nga minuto.
An panghunahuna ha luyo hini nga garamiton
Nabilngan nira Rubinstein ngan mga igkasi-pariksik an mga gasto ha pagbalhin-balhin hin buruhaton ha kontrolado nga mga eksperimento. Nabilngan nira Mark ngan mga igkasi-pariksik nga mas madagmit magtrabaho an mga gin-ulang nga partisipante, pero mas naistres ngan mas nangalimbasog hira. Waray hini nga mga pag-aram maghatag hin unibersal nga kadamuon hin minutos nga ibabawas ha imo adlaw.
- Mark, Gudith & Klocke (2008) · Kabayaran han napapahunong nga trabaho: mas madagmit nga paghimo ngan dugang nga istres ↗
- Rubinstein, Meyer & Evans (2001) · Pagdumara han panghunahuna ha pagbalhin-balhin hin buruhaton ↗
Ginsusi an mga ginkuhaan han 5 November 2026 · Han grupo han Helibrain