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UN FIÀ DE PRATICA PAR OGGI

Un mazzo. La memoria a modo to.

Comincia co’ poche carte o prova el mazzo intiero. Impara la sequensa, ricordala nel so ordine e trova un ritmo che te va ben.

Va al test
Sempre gratuitoGnanca account · Gnanca publicità
Un grupeto de carte da zogo original, disegnà e distese a ventaglio lungo un percorso curvo.
Apertura de i to esercìssi locali…
Un’abilità che te pol esercitar.

Cossa che la ricerca la pol dir

Dàghe a ogni carta un’imagine familiare o metila lungo un percorso imaginà. Tieni el percorso sempre istesso e pratica prima na pìcola parte del mazzo. Le carte xe disegnà qua, sensa opere grafiche de mazzi scaricà.

Dresler e i so coleghe (2017) i ga trovà che sie setimane de alenamento col metodo dei loci le ga megiorà el richiamo de liste de parole studiae. Quelo studio no el ga provà sto trainer e no el ga dimostrà un aumento del IQ o de la memoria in generale.

Una revision de Simons e i so coleghe (2016) la ga trovà prove assai più forti de megioramento nei compiti esercità che de trasferimento a capacità più generali. Questi strumenti i xe attività de esercìssio, no test diagnostici o consili medichi.

Illustrazion de un breve percorso che liga un pochi de ogjeti ricordài.

Qualche risposta utile

Tuto el xe gratis?

Sì. Ogni livèl, la lista de imagini, la cronologia e le copie de backup i xe gratis, sensa iscrission o publicità.

Sto alenamento el farà megiorar el me IQ o la memoria in generale?

No femo sta dichiarassion. Un risultato megior qua el te dis prima de tuto come che te va in sta abilità esercità, co ste impostassion.

Come che i carte i vien valutài?

Una carta la conta solo se sia el valor sia el seme i corisponde a la carta mostrà ne la stessa posission. Le posission saltade le conta come sbagli.

Fonti e altre leture

  1. Dresler et al. (2017). L’alenamento mnemonico el rimodèla le rede cerebrali par sostegnir una memoria superiore. Neuron.
  2. Simons et al. (2016). I programmi de “alenamento del çervelo” i funsiona? Psychological Science in the Public Interest.