ТРОХИ ПРАКТИКИ НА СЬОГОДНІ
Зробіть числа пам'ятними.
Запам'ятайте низку цифр, сховайте її й перевірте, що запам'яталося. Оберіть свій темп і спробуйте просту техніку звук–образ.
Перейти до тесту
Що може сказати дослідження
Спробуйте групувати цифри на невеликі блоки. У мажорній системі приголосні звуки позначають цифри; додайте голосні, щоб утворити слово, а потім уявіть його. Це необов'язкова мнемотехніка, і ваші власні асоціації можуть здатися природнішими.
Дреслер і колеги (2017) виявили, що шість тижнів тренування методом локусів покращили пригадування вивчених списків слів. Це дослідження не перевіряло цей тренажер і не встановлювало підвищення IQ чи загальної пам'яті.
Огляд Саймонса та колег (2016) виявив значно сильніші докази покращення у тренованих завданнях, ніж широкого перенесення. Ці інструменти — практичні вправи, а не діагностичні тести чи медична порада.
Кілька корисних відповідей
Чи все безкоштовно?
Так. Кожен рівень, список образів, історія та резервні копії безкоштовні, без реєстрації й реклами.
Де зберігається мій прогрес?
Локальна копія залишається в цьому браузері. Підсумок сеансу з балами можна зберегти в обліковому записі Helibrain і переглядати на будь-якому пристрої. Особисті мнемонічні нотатки та неправильні введені відповіді залишаються на вашому пристрої. Експортуйте резервну копію, щоб зберегти ці локальні дані.
Чи покращить це мій IQ або загальну пам'ять?
Ми не робимо такої заяви. Кращі результати тут переважно говорять про цю треновану навичку за цих налаштувань.
Як оцінюються цифри?
Кожна цифра зараховується, якщо збігається з тією самою позицією у вихідному рядку. Провідні нулі мають значення. Пробіли між цифрами видаляються.