Баш мие сәламәтлегенә кагылышлы гадәтләрне бәяләү: метод
2024 елгы Lancet комиссиясе атаган, үзгәртү мөмкин булган деменция хәвефенең 14 факторына үз-үзең бәя бирү исемлеге (башлангыч формулировка; расланган сораштыру түгел)
Бәяләүче версиясе: 1 (пунктлар җыелмасы lancet-2024-factors-1)
← Тестка кире кайтуНәрсәне үлчи
Нәрсә ул: кеше хәбәр иткән 14 факторның исемлеге (сәламәтлек шартлары турында — медицина белгече нәрсә әйткәнен). Нәрсә түгел: баш мие сәламәтлеген, танып белүне яки деменция хәвефен үлчәми, хәвеф бәясен яки диагноз куймый.
Үткәрү тәртибе
Фиксирланган тәртиптә 14 сорау, һәр факторга берәр: яшь чакта белем алу мөмкинлеге чикле булу, ишетү начарлану, LDL холестерины югары булу, югары кан басымы, диабет, симерү, депрессия, хәзер тәмәке тарту, физик активлык җитмәү, алкогольне артык куллану, баш мие җәрәхәте, социаль аралашу аз булу, һаваның пычрануы һәм күрү начарлануын дәваламау. Сорауларны без үзебез формалаштырдык; медицинага кагылышлы пунктларда сәламәтлек белгече моны әйткәнме дип сорала. Җаваплар: «Әйе», «Юк», «Ышанмыйм», «Җавап бирмәүне өстен күрәм»; теләсә кайсы сорауны калдырырга мөмкин. Вакыт чикләнмәгән.
Параметрлар
| Параметр | Кыйммәт |
|---|---|
| Пунктлар | 14 |
| Җавап вариантлары | Әйе, Юк, Ышанмыйм, Җавап бирмәүне өстен күрәм яки калдырырга |
| Нәтиҗәдә күрсәтелгән темалар | 3 кә кадәр |
| Вакыт чикләве | юк |
| Пунктлар җыелмасы версиясе | lancet-2024-factors-1 |
Бәяләү
Гомуми балл, авырлык коэффициенты яки хәвеф проценты юк. Һәр җавап факторны бер төркемгә кертә: «Әйе» = өйрәнеләсе тема, «Юк» = хәбәр ителмәгән, «Ышанмыйм» = шик бар, «Җавап бирмәүне өстен күрәм» = җаваптан баш тарткан, калдырылган = җавапсыз калган. Нәтиҗә төркемнәрне күрсәтә һәм «өйрәнү» төркеменнән, аннары «ышанмау» төркеменнән, сораулар тәртибе буенча 3 кә кадәр теманы тәкъдим итә (медицина әһәмияте буенча түгел); һәр тема комиссия хисабыннан кыска мәгълүмат белән бирелә. Кабат караласы темалар саны (Әйе + Ышанмыйм) бер сорау да калдырылмаган очракта гына исәпләнә («Җавап бирмәүне өстен күрәм» җавап булып санала). Ул башка уенчылар белән гомуми чагыштыру төркемнәрендә генә кулланыла; сан күбрәк булу хәвеф югарырак дигәнне аңлатмый.
Дөрес уздыру кагыйдәләре
Җибәрелгән җавапта һәр сорау бер тапкыр булырга тиеш (калдыру рөхсәт ителә) һәм хәзерге пунктлар җыелмасы версиясе кулланылырга тиеш; тәкъдим ителгән вариантлардан тыш җаваплар кире кагыла. Җавапларның кимендә яртысы 700 ms тан тизрәк бирелсә, уен барышы белән бергә 'too_fast' сыйфат билгесе саклана.
Классик биремнән аермалар
Бу клиник корал да, басылып чыккан деменция хәвефе баллы да түгел. Сораулар комиссия факторларының һәрберсенә туры килә, ләкин клиник чикләр кулланылмый (кан басымы күрсәткечләре, алкоголь күләмнәре яки физик активлык минутлары юк). Комиссиянең халыкка караган өлешләре аерым кешеләргә кулланылмый.
Чикләүләр
Нәтиҗә кешеләрнең үз диагнозлары турында нәрсә белүенә һәм намуслы җавап бирүенә бәйле; «Ышанмыйм» җаваплары еш очрый. Факторлар нигезендәге дәлилләр халык төркемнәрен өйрәнгән тикшеренүләрдән килә һәм бер кешенең киләчәген фаразламый. Кайбер факторлар (белем алу, һаваның пычрануы) гадәтләр түгел, ә шартлар. Тәрҗемәләр расланмаган. Бу — скрининг яки диагноз кую коралы түгел.
Телләр һәм тикшерү торышы
Инглизчә төп нөсхә; тагын 99 телгә тәрҗемәләр (машина ярдәмендә тәрҗемә итү, автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; яңа сәламәтлеккә кагылышлы дәгъвалар юк; пунктлар идентификаторлары һәм җавап тәртибе үзгәртелмәгән).
Күрсәтмә теле буенча тикшерү торышы
Түбәндә бастырылган күрсәтмә телләре китерелгән. Тәрҗемә ысулы: машина ярдәмендә тәрҗемә итү, автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре белән. Телгә хас материал югарыда тасвирланган; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе монда теркәлмәгән.
| Күрсәтмә теле | Документлаштырылган тикшерү торышы |
|---|---|
| English | Инглиз телендәге төп текст. |
| Afaan Oromoo | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Afrikaans | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Akan | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Avañe’ẽ | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Aymar aru | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Azərbaycan dili | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Bahasa Indonesia | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Bahasa Melayu | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Bahsa Acèh | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Bamanankan | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Basa Bali | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Basa Banjar | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Basa Jawa | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Basa Sunda | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Basa Ugi | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Baso Minangkabau | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Bikol | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Bosanski | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Català | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Cebuano | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Čeština | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Chichewa | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| ChiShona | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| chiTumbuka | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Dansk | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Deutsch | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Eesti | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Español | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Eʋegbe | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Filipino | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Français | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Fulfulde | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Galego | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Gĩkũyũ | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Hausa | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Hiligaynon | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Hmoob | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Hrvatski | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Igbo | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Ikinyarwanda | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Ikirundi | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Ilokano | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| isiXhosa | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| isiZulu | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Italiano | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| itsonga | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Kapampangan | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Kiswahili | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Kreyòl ayisyen | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Kurmancî | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Latviešu | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Lietuvių | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Lingála | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Lombard | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Luganda | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Madhurâ | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Magyar | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Malagasy | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Mizo ṭawng | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Naijá | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Napulitano | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Nederlands | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Norsk bokmål | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Oʻzbekcha | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Pangasinan | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Piemontèis | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Polski | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Português | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Română | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Runa simi | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Sardu | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Scots | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Sepedi | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Sesotho | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Setswana | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Shqip | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Sicilianu | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| siSwati | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Slovenčina | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Slovenščina | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Soomaali | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Srpski | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Suomi | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Svenska | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Tâi-gí | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Taqbaylit | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Tiếng Việt | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Tok Pisin | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Tshivenḓa | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Türkçe | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Türkmençe | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Vahcuengh | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Vèneto | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Winaray | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Wolof | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Yorùbá | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Zazakî | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Ελληνικά | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Башҡортса | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Беларуская | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Български | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Кыргызча | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Қазақ тілі | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Македонски | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Монгол | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Нохчийн | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Русский | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Татарча | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Тоҷикӣ | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Українська | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Чӑвашла | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| ქართული | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| Հայերեն | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| עברית | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| ئۇيغۇرچە | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| اردو | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| العربية | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| پښتو | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| پنجابی | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| سنڌي | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| فارسی | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| کٲشُر | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| کوردیی ناوەندی | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| گیلکی | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| مازرونی | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| ትግርኛ | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| አማርኛ | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| अवधी | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| कोंकणी | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| नेपाली | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| बर’ | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| भोजपुरी | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| मराठी | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| मैथिली | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| हिन्दी | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| অসমীয়া | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| বাংলা | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| ਪੰਜਾਬੀ | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| ગુજરાતી | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| ଓଡ଼ିଆ | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| தமிழ் | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| తెలుగు | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| ಕನ್ನಡ | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| ತುಳು | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| മലയാളം | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| සිංහල | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| ꯃꯩꯇꯩꯂꯣꯟ | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| ไทย | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| ລາວ | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| བོད་ཡིག | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| မြန်မာ | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| လိၵ်ႈတႆး | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| ខ្មែរ | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| ᱥᱟᱱᱛᱟᱲᱤ | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| 한국어 | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| 吴语 | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| 日本語 | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| 简体中文 | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| 粵語 | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
| 繁體中文 | Автоматик скрипт һәм орфография тикшерүләре; ана телендә сөйләшүче белгеч тикшерүе теркәлмәгән. |
Ничек сылтама бирергә
Helibrain (2026). Brain-health habits check, v1. https://helibrain.com/brain-health-habits-check/methods
Үзгәрешләр тарихы
· Версия 1 · Хәзерге чыгарылган биремнең методлары беренче тапкыр бастырылды.
Чыганаклар
Livingston, G., Huntley, J., Liu, K. Y., Costafreda, S. G., Selbæk, G., Alladi, S., et al. (2024). Dementia prevention, intervention, and care: 2024 report of the Lancet standing Commission. The Lancet, 404(10452), 572–628.
https://doi.org/10.1016/S0140-6736(24)01296-0source of the 14 factors
Livingston, G., Huntley, J., Sommerlad, A., Ames, D., Ballard, C., Banerjee, S., et al. (2020). Dementia prevention, intervention, and care: 2020 report of the Lancet Commission. The Lancet, 396(10248), 413–446.
https://doi.org/10.1016/S0140-6736(20)30367-6earlier 12-factor list
Методлар тексты: CC BY 4.0. Helibrainны күрсәтегез һәм бу методка сылтама бирегез. Чыганак мәгълүматлар җыелмалары һәм бирем материалларының үз лицензияләре бар; бу лицензия методлар текстына кагыла.
← Баш мие сәламәтлегенә кагылышлы гадәтләрне бәяләү бүлегенә кире кайту