Preskočiť na obsah

TROCHU TRÉNINGU NA DNES

Jeden balíček. Vaša pamäť.

Začnite s niekoľkými kartami alebo skúste celý balíček. Naučte sa poradie, vybavte si ho a nájdite tempo, ktoré vám vyhovuje.

Prejsť na test
Vždy zadarmoBez účtu · Bez reklám
Pôvodné kreslené hracie karty rozložené do vejára pozdĺž zakrivenej dráhy.
Otvára sa vaše miestne precvičovanie…
Zručnosť, ktorú si môžete precvičovať.

Čo možno povedať na základe výskumu

Priraďte každej karte známy obraz alebo ju umiestnite na predstavovanú trasu. Držte sa stále rovnakej trasy a najprv si precvičte malú časť balíčka. Karty sú tu nakreslené, bez stiahnutých obrázkov hracích kariet.

Dresler a kolegovia (2017) zistili, že šesťtýždňový tréning metódou loci zlepšil vybavovanie naučených zoznamov slov. Táto štúdia netestovala tento tréner ani nepreukázala zvýšenie IQ či zlepšenie všeobecnej pamäti.

Prehľadová štúdia Simonsa a kolegov (2016) zistila oveľa silnejšie dôkazy o zlepšení trénovaných úloh než o širšom prenose zlepšenia. Tieto nástroje slúžia na precvičovanie, nie sú diagnostickými testami ani zdravotným poradenstvom.

Ilustrácia krátkej trasy, ktorá prepája niekoľko zapamätaných predmetov.

Niekoľko užitočných odpovedí

Je všetko zadarmo?

Áno. Všetky úrovne, zoznam obrázkov, história aj zálohy sú zadarmo, bez registrácie a reklám.

Zlepší sa mi IQ alebo všeobecná pamäť?

Nič také netvrdíme. Lepší výkon tu vypovedá najmä o tejto precvičovanej zručnosti pri týchto nastaveniach.

Ako sa hodnotia karty?

Karta sa započíta iba vtedy, keď sa jej hodnota aj farba zhodujú so zobrazenou kartou na rovnakej pozícii. Preskočené pozície sa počítajú ako chyby.

Zdroje a ďalšie čítanie

  1. Dresler a kol. (2017). Mnemotechnický tréning pretvára mozgové siete na podporu výnimočnej pamäti. Neuron.
  2. Simons a kol. (2016). Fungujú programy na „tréning mozgu“? Psychological Science in the Public Interest.