လၵ်းထၢၼ် လႄႈ တူဝ်ၼပ်ႉလမ်ႇလွင်ႈ
| လွင်ႈတႅၵ်ႈၵၼ်လႄႈၽွၼ်းလႆႈဢၼ်လဵပ်ႈႁဵၼ်း | ၵႃႈၶၼ်ၽွၼ်းလႆႈပၢႆးၸၢင်ႈ၊ g | ၶွပ်ႇၶဝ်ႈၸႂ် 95% |
|---|---|---|
| ၵၢၼ်ၽိုၵ်းတွင်းၶေႃႈမုၼ်းၸူဝ်ႈၶၢဝ်း: တၢင်းၸၢင်ႈဢမ်ႇၸႂ်ႉၶေႃႈၵႂၢမ်း တႅၵ်ႈၵၼ်တင်းၸုမ်းၵုမ်းၵမ်ဢၼ်လႆႈႁဵတ်းၵၢၼ်ၽိုၵ်း | 0.05 | −0.02 ထိုင် 0.13 |
| ၵၢၼ်ၽိုၵ်းတွင်းၶေႃႈမုၼ်းၸူဝ်ႈၶၢဝ်း: တၢင်းၸၢင်ႈဢမ်ႇၸႂ်ႉၶေႃႈၵႂၢမ်း တႅၵ်ႈၵၼ်တင်းၸုမ်းၵုမ်းၵမ်ဢၼ်ဢမ်ႇလႆႈႁဵတ်းၵၢၼ်ၽိုၵ်း | 0.20 | 0.11 ထိုင် 0.28 |
| ၵၢၼ်ၽိုၵ်း n-back: တၢင်းဝူၼ်ႉၽိူင်း၊ ၸုမ်းၵုမ်းၵမ်လၢႆပိူင် | 0.16 | 0.08 ထိုင် 0.24 |
ၽိုၼ်ဢၢင်ႈဢိင်: ၵၢၼ်သပ်းလႅင်းလွင်ႈတွင်းၶေႃႈမုၼ်းၸူဝ်ႈၶၢဝ်း၊ သဵၼ်ႈမၢႆၽွၼ်းလႆႈၸိူဝ်းၸမ်ၵၼ်, ၵၢၼ်သပ်းလႅင်း n-back၊ ၵၢၼ်ထတ်းသၢင်ၽၢႆႇ. ၸုမ်းၵုမ်းၵမ်ဢၼ်လႆႈႁဵတ်းၵၢၼ်ၽိုၵ်း ႁဵတ်းၵၢၼ်ၽိုၵ်းတၢင်ႇပိူင်၊ ၸုမ်းဢၼ်ဢမ်ႇလႆႈႁဵတ်းၵၢၼ်ၽိုၵ်း ဢမ်ႇလႆႈႁပ်ႉၵၢၼ်ၽိုၵ်းဢၼ်တႅၵ်ႈၵၼ်လႆႈ။ ၵႃႈၶၼ်ၸိူဝ်းၼႆႉ ပဵၼ်တၢင်းတႅၵ်ႇၵၼ်ၸွမ်းပၢႆးၸၢင်ႈၶွင်ၸုမ်း၊ ဢမ်ႇၸႂ်ႈၵႃႈ IQ ဢမ်ႇၼၼ်ၶွပ်ႇၶဝ်ႈၸႂ်ၶွင်ၽွၼ်းလႆႈတူဝ်ၵူၼ်းၵေႃႉၼိုင်ႈ။ ၵႃႈၶၼ်တၢင်းဝူၼ်ႉၽိူင်းတီႈၵၢၼ်သပ်းလႅင်း n-back ၼၼ်ႉ ၵေႇလူင်းလႄႈဢမ်ႇၸႅင်ႈၸတ်း ႁဵင်းလင်ၵုၼ်းၸွမ်းပိူင်ၸုမ်းၵုမ်းၵမ်။
သင်ၸၢင်ႈမီးၽွၼ်းတေႃႇမၼ်း?
ၵၢၼ်သပ်းလႅင်းပၢႆးၵႂၢင်ႈလႆႈဢဝ်ၵူၼ်းလၢႆဢႃႇယု လႄႈ ၵၢၼ်တွင်းၶေႃႈမုၼ်းၸူဝ်ႈၶၢဝ်းလၢႆပိူင်မႃးၶဝ်ႈႁူမ်ႈ၊ ၵၢၼ်သပ်းလႅင်း n-back ၼၼ်ႉတူၺ်းၵူၼ်းယဝ်ႉၶိုၼ်ႈယူႇလီ။ လွင်ႈလိူၵ်ႈၽိုၼ်လဵပ်ႈႁဵၼ်း၊ လွင်ႈထတ်းသၢင် လႄႈ ၵၢၼ်ၵုမ်းၵမ်ၸွႆႈသပ်းလႅင်းလွင်ႈၵႃႈၶၼ်ဢၼ်တႅၵ်ႇၵၼ်။ ၵၢၼ်သပ်းလႅင်းလွင်ႈတွင်းၶေႃႈမုၼ်းၸူဝ်ႈၶၢဝ်း, ၵၢၼ်သပ်းလႅင်း n-back
ၸၢမ်းၵူတ်ႇထတ်းလၢႆ ဢၼ်ၵဵဝ်ႇၶွင်ၵၼ်
ၵၢၼ်ထတ်းၸမ်ႉၶိုၼ်း N
ထတ်းတူၺ်းတူဝ်ၸဝ်ႈၵဝ်ႇ: n-back (ဢင်းၵိတ်ႉ). ၸႂ်ႉမၼ်းတႃႇလဵပ်ႈႁဵၼ်းလွင်ႈၶိုၼ်းမႄးၶေႃႈမုၼ်းၼႂ်းတွင်း၊ ဢမ်ႇမီးၵၢၼ်ႁပ်ႇပၢၵ်ႇဝႃႈ IQ တေၶိုၼ်ႈ။
ၶေႃႈထၢမ်ၵူႈမိုဝ်ႉၵူႈဝၼ်း
လွင်ႈႁဵတ်းၵၢၼ်ၵိမ်းလီၶိုၼ်ႈၼႆႉ မၼ်းပဵၼ်လွင်ႈၶိုၼ်ႈၸၢင်ႈတႄႉႁႃႉ?
မၼ်းပဵၼ်လွင်ႈၶိုၼ်ႈၸၢင်ႈၼႂ်းၵၢၼ်ၼၼ်ႉ။ လွင်ႈၶိုၼ်ႈၸၢင်ႈၼႂ်းတၢင်းၸၢင်ႈတၢင်ႇပိူင် တေလူဝ်ႇမီးၽိုၼ်ယိုၼ်ယၼ်သီးသႅင်။
တူဝ်ၼပ်ႉၸိူဝ်းၼႆႉၶဝ်ႈပႃးၵၢၼ်ၽိုၵ်းဢွၵ်းၸွင်းတႃႇသဵင်ႈၸိူဝ်းႁႃႉ?
မၼ်းၵဵဝ်ႇၵပ်းၵၢၼ်ၽိုၵ်းတွင်းၶေႃႈမုၼ်းၸူဝ်ႈၶၢဝ်း လႄႈ ၽွၼ်းလႆႈတၢင်းဝူၼ်ႉ ဢၼ်လၢတ်ႈဝႆႉၼၼ်ႉ။ ဢမ်ႇထုၵ်ႇဢဝ်ၵႂၢင်ႈၵႂႃႇတႃႇၵၢၼ်ႁဵၼ်းႁူႉတႃႇသဵင်ႈ။
ၶွပ်ႇၶဝ်ႈၸႂ်ဢၼ်မီးၵႃႈၶၼ်ဢမ်ႇမီးၽွၼ်းလႆႈၼႆႉ ယိုၼ်ယၼ်ဝႃႈဢမ်ႇမီးၽွၼ်းလီသေဢိတ်းႁႃႉ?
ဢမ်ႇၸႂ်ႈ။ မၼ်းၼႄလွင်ႈဢမ်ႇၸႅင်ႈၸတ်းၶွင်ၵႃႈၶၼ်ၵၢၼ်ၵၢတ်ႈလၢမ်း။ မၼ်းဢမ်ႇယိုၼ်ယၼ်ဝႃႈၵူၼ်းၵေႃႉၼိုင်ႈတေမီးၽွၼ်းလႆႈတႅတ်ႈၼႅတ်ႈ။
တီႈမႃး
ဢၢင်ႈဢိင်ၼႃႈလိၵ်ႈၼႆႉ: ၵၢၼ်ၽိုၵ်းဢွၵ်းၸွင်း ႁဵတ်းႁႂ်ႈ IQ ၸဝ်ႈၵဝ်ႇလီၶိုၼ်ႈလႆႈႁႃႉ?. Helibrain. 2026. https://helibrain.com/shn/answers/can-brain-training-improve-iq. CC BY 4.0.
← လဵပ်ႈႁဵၼ်းၶေႃႈတွပ်ႇထႅင်ႈ