ᱥᱟᱰᱮ ᱛᱮ ᱮᱞ ᱠᱷᱚᱱ ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ ᱫᱷᱟᱹᱲᱤᱡ ᱟᱨ ᱧᱮᱞ ᱛᱮ ᱮᱞ ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ ᱢᱤᱫ ᱜᱮᱭᱟ ᱥᱮ?

ᱥᱟᱰᱮ ᱟᱫᱷᱟᱨ ᱨᱮ 18–65 ᱵᱚᱭᱚᱥ ᱟᱜ 763 ᱥᱟᱢᱟᱡᱤᱠ ᱜᱟᱶᱛᱟᱭᱤᱡ ᱥᱟᱹᱢᱤᱞ ᱞᱮᱱᱟᱠᱚ। ᱢᱟᱹᱨᱤ ᱟᱜᱟᱲ ᱥᱟᱢᱟᱱᱭ ᱟᱜᱟᱲ 6.35 ᱛᱟᱦᱮᱸᱫ ᱠᱷᱟᱱ, ᱯᱩᱨᱟᱹ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ ᱨᱮ ᱧᱟᱢ ᱥᱟᱨᱵᱚᱪᱪ ᱥᱟᱢᱟᱱᱭ 6.77 ᱞᱮᱱᱟ। ᱚᱱᱟ ᱟᱫᱷᱟᱨ ᱵᱷᱤᱛᱨᱤ ᱵᱷᱮᱫ ᱜᱮ ᱩᱫᱩᱜᱼᱟ ᱪᱮᱫᱟᱜ ᱯᱨᱚᱠᱟᱥᱤᱛ ᱥᱟᱢᱟᱱᱭ ᱥᱟᱶ ᱥᱠᱚᱨ ᱢᱟᱱᱟᱯ ᱦᱚᱸ ᱮᱢ ᱞᱟᱹᱠᱛᱤ। Woods et al., 2010

ᱥᱟᱢᱟᱱ ᱮᱢ ᱩᱯᱟᱹᱭ ᱵᱚᱫᱚᱞ ᱠᱷᱟᱱ ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱪᱮᱫᱟᱜ ᱵᱚᱫᱚᱞᱚᱜᱼᱟ

ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱛᱚᱨᱤᱠᱟ ᱨᱮ ᱨᱩᱯ ᱛᱮ ᱟᱨ ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱥᱟᱢᱵᱟᱲᱟᱣ ᱛᱮ ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱵᱷᱮᱫ ᱛᱟᱦᱮᱸᱫ ᱠᱟᱱᱟ, ᱡᱮᱞᱮᱠᱟ ᱟᱹᱲᱟᱹ ᱟᱨ ᱧᱮᱞ-ᱡᱟᱭᱜᱟ ᱦᱤᱸᱥ। ᱚᱞ ᱮᱞ ᱦᱚᱸ ᱟᱹᱲᱟᱹ ᱨᱩᱯ ᱛᱮ ᱵᱚᱫᱚᱞ ᱠᱟᱛᱮ ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ ᱨᱮ ᱫᱚᱦᱚ ᱦᱚᱭ ᱫᱟᱲᱮᱭᱟ, ᱚᱱᱟᱛᱮ ᱵᱷᱮᱫ ᱫᱚ ᱢᱤᱫ ᱧᱮᱞ ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ ᱟᱨ ᱮᱴᱟᱜ ᱥᱟᱰᱮ ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ ᱟᱞᱚ ᱥᱮ ᱥᱟᱶᱛᱟ ᱞᱮᱠᱟ ᱥᱚᱨᱚᱞ ᱛᱮ ᱵᱚᱞ ᱦᱚᱭᱟ। ᱥᱟᱢᱟᱱ ᱪᱮᱞᱠᱟᱣ ᱟᱨ ᱚᱠᱟ ᱵᱮᱠᱛᱤ ᱚᱱᱟ ᱥᱟᱶ ᱪᱮᱫ ᱠᱟᱹᱢᱤᱭᱟ, ᱵᱟᱨᱭᱟᱜ ᱜᱮ ᱢᱟᱹᱱᱮ ᱛᱟᱦᱮᱸᱫ ᱠᱟᱱᱟ। Baddeley, 2012

ᱢᱤᱫ ᱯᱩᱨᱟᱹ ᱥᱟᱹᱨᱤ ᱧᱮᱞ ᱠᱷᱟᱱ ᱚᱱᱟᱜ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱱᱟᱣ ᱜᱩᱸᱴ ᱛᱮ ᱵᱟᱱᱟᱣ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱧᱟᱢ ᱦᱚᱭᱟ। ᱪᱷᱟᱹᱴᱤ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱟᱫᱷᱟᱨ ᱨᱮ ᱠᱚ ᱧᱮᱞᱚᱜᱼᱟ ᱪᱮᱞᱠᱟ ᱱᱤᱭᱚᱢ ᱥᱟᱹᱨᱤ ᱥᱟᱶ ᱢᱤᱫ ᱠᱚᱴᱟ ᱛᱮ ᱥᱟᱢᱟᱱ ᱫᱟᱲᱮᱭᱟ; ᱚᱱᱟ ᱞᱟᱹᱵᱷ ᱫᱚ ᱢᱟᱹᱱᱟᱠ ᱵᱟᱱᱟᱣ ᱥᱟᱶ ᱡᱩᱲᱟᱹᱣᱟ, ᱠᱷᱟᱹᱞᱤ ᱪᱤᱱᱦᱟᱹ ᱮᱞ ᱥᱟᱶ ᱵᱟᱝ। ᱧᱮᱞ ᱨᱮ ᱩᱱᱩᱨᱩᱫ ᱢᱟᱹᱦᱤᱛ ᱥᱮ ᱵᱟᱱᱟᱣ ᱠᱟᱱ ᱨᱤᱛᱤ ᱫᱚ ᱵᱷᱮᱜᱟᱨ ᱛᱮ ᱥᱟᱢᱵᱟᱲ ᱦᱚᱭ ᱫᱟᱲᱮᱭᱟ, ᱱᱤᱨᱨᱤᱛ ᱮᱞ ᱠᱚ ᱠᱷᱚᱱ। Mathy et al., 2012 Miller, 1956

ᱧᱮᱞ ᱥᱠᱚᱨ ᱟᱹᱰᱤ ᱪᱮᱫᱟᱜ ᱵᱟᱹᱲᱛᱤ ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ ᱩᱫᱩᱜᱼᱟ?

ᱠᱷᱟᱹᱞᱤ ᱡᱟᱸᱦᱟ ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱟᱨ ᱛᱮᱦᱮᱧ ᱫᱚᱦᱚ ᱠᱟᱱ ᱥᱛᱷᱤᱛᱤ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ। ᱛᱩᱞᱟᱹ ᱨᱮ ᱧᱮᱞ ᱚᱠᱛᱚ, ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ ᱫᱚᱦᱚ ᱥᱚᱢᱵᱷᱚᱵ, ᱡᱚᱵᱟᱵ ᱨᱩᱯ ᱟᱨ ᱛᱷᱟᱢᱟᱣ ᱱᱤᱭᱚᱢ ᱦᱚᱸ ᱵᱚᱫᱚᱞᱚᱜᱼᱟ। ᱫᱷᱟᱹᱲᱤᱡ ᱛᱚᱨᱤᱠᱟ ᱟᱫᱷᱟᱨ ᱩᱫᱩᱜᱼᱟ ᱡᱮ ᱱᱚᱣᱟ ᱵᱤᱵᱨᱚᱱ ᱢᱟᱱᱟᱯ ᱨᱮ ᱟᱥᱚᱨ ᱮᱢᱟ। ᱢᱤᱫ ᱨᱩᱯ ᱨᱮ ᱵᱟᱹᱲᱛᱤ ᱥᱠᱚᱨ ᱧᱟᱢ ᱫᱚ ᱥᱟᱱᱟᱢ ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ ᱨᱮ ᱟᱹᱰᱤ ᱵᱷᱟᱞᱟ ᱥᱠᱚᱨ ᱢᱟᱱᱮ ᱵᱟᱝ। Conway et al., 2005

ᱯᱨᱚᱠᱟᱥᱤᱛ ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ ᱫᱷᱟᱹᱲᱤᱡ ᱟᱜ ᱥᱟᱢᱟᱱ ᱪᱮᱫᱟᱜ ᱵᱷᱮᱫ ᱞᱮᱠᱟ ᱞᱟᱹᱜᱤᱜᱼᱟ

Cowan ᱟᱜ ᱥᱤᱢᱤᱛ ᱫᱟᱲᱮ ᱛᱚᱨᱤᱠᱟ ᱫᱚ ᱚᱠᱟ ᱥᱛᱷᱤᱛᱤ ᱨᱮ ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ ᱫᱚᱦᱚ ᱟᱨ ᱡᱩᱨᱤᱨ ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ ᱟᱜ ᱥᱟᱢᱤᱞ ᱥᱤᱢᱤᱛ ᱠᱟᱛᱮ ᱛᱚᱞ ᱠᱚ ᱛᱟᱦᱮᱸᱫ ᱠᱟᱱᱟ। ᱥᱟᱫᱷᱟᱨᱚᱱ ᱮᱞ ᱫᱷᱟᱹᱲᱤᱡ ᱚᱱᱟᱭ ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱠᱷᱚᱱ ᱞᱟᱹᱵᱷ ᱧᱟᱢ ᱦᱚᱭᱟ। ᱚᱱᱟᱛᱮ ᱢᱤᱫ ᱜᱩᱸᱴ ᱟᱫᱟᱜ ᱟᱨ ᱮᱞ ᱜᱚᱱᱚᱝ ᱛᱩᱞᱟᱹ ᱠᱟᱛᱮ ᱵᱷᱮᱜᱟᱨ ᱢᱟᱯ ᱟᱨ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ ᱱᱤᱭᱚᱢ ᱢᱤᱥᱟᱣ ᱦᱚᱭᱟ। Cowan, 2001

ᱟᱹᱰᱤ ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱛᱮ ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ ᱥᱤᱠᱷᱟᱹᱣ ᱫᱚ ᱢᱤᱫ ᱠᱷᱟᱥ ᱩᱫᱟᱹᱦᱚᱨ: ᱥᱤᱠᱷᱟᱹᱣ ᱞᱮᱱ ᱢᱤᱫ ᱵᱮᱠᱛᱤ ᱜᱚᱴᱟᱹᱣ ᱵᱟᱱᱟᱣ ᱧᱟᱱᱟᱢ ᱵᱤᱫᱭᱟ ᱛᱮ ᱟᱹᱰᱤ ᱡᱮᱞ ᱮᱞ ᱥᱟᱹᱨᱤ ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ ᱨᱮ ᱫᱚᱦᱚ ᱥᱤᱠᱷᱟᱹᱣ ᱠᱮᱫᱟ, ᱢᱮᱱᱠᱷᱟᱱ ᱵᱷᱮᱜᱟᱨ ᱥᱟᱢᱟᱱ ᱨᱮ ᱚᱱᱟ ᱞᱮᱠᱟ ᱵᱚᱫᱚᱞ ᱟᱞᱚ ᱧᱟᱢᱮᱫᱟ। ᱱᱚᱣᱟ ᱧᱟᱢ ᱠᱟᱱ ᱠᱩᱥᱤᱭᱟᱹᱨᱤ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱥᱟᱠᱷᱤ, ᱥᱟᱱᱟᱢ ᱠᱚᱴᱟ ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ ᱨᱮ ᱥᱟᱢᱟᱱ ᱜᱚᱱᱚᱝ ᱵᱟᱹᱲᱛᱤ ᱞᱮᱱᱟ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱥᱟᱠᱷᱤ ᱵᱟᱝ। Ericsson et al., 1980

ᱵᱚᱭᱚᱥ ᱟᱨ ᱡᱟᱱᱟᱝ ᱢᱟᱱ ᱪᱮᱫ?

ᱢᱟᱱ ᱠᱚ ᱢᱤᱫ ᱞᱮᱠᱟ ᱦᱚᱭ ᱞᱟᱹᱠᱛᱤ: ᱧᱮᱞ ᱥᱮ ᱥᱟᱰᱮ ᱩᱯᱟᱹᱭ, ᱚᱠᱛᱚ, ᱯᱟᱹᱨᱥᱤ, ᱡᱚᱵᱟᱵ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱥᱟᱹᱨᱤ ᱟᱨ ᱥᱠᱚᱨ ᱫᱮᱱ ᱛᱚᱨᱤᱠᱟ ᱨᱮ। ᱵᱚᱭᱚᱥᱢᱟᱱ ᱥᱟᱰᱮ ᱜᱩᱴ ᱫᱚ ᱧᱮᱞ ᱵᱨᱟᱣᱡᱚᱨ ᱠᱷᱮᱞ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱵᱚᱭᱚᱥ ᱥᱮ ᱡᱟᱱᱟᱝ ᱛᱮ ᱥᱚᱫᱷᱚᱨ ᱵᱚᱫᱚᱞ ᱟᱞᱚ ᱮᱢᱟ। ᱚᱱᱟ ᱥᱟᱢᱟᱱᱭ ᱥᱟᱱᱟᱢ ᱚᱱᱞᱟᱭᱤᱱ ᱨᱩᱯ ᱨᱮ ᱞᱟᱹᱜᱩ ᱠᱟᱛᱮ ᱩᱯᱚᱠᱟᱨᱤ ᱟᱫᱷᱟᱨ ᱠᱚ ᱵᱷᱩᱞ ᱵᱮᱠᱛᱤ ᱛᱩᱞᱟᱹ ᱨᱮ ᱵᱚᱫᱚᱞᱮᱫᱟ। Woods et al., 2010 Conway et al., 2005

ᱚᱱᱟ ᱥᱟᱵ ᱥᱚᱵ ᱮᱞ ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱠᱷᱚᱱ ᱵᱟᱹᱲᱛᱤ ᱫᱟᱹᱲᱤᱡᱟ: ᱢᱤᱫ ᱢᱮᱴᱟ-ᱵᱤᱥᱞᱮᱥᱚᱱ ᱩᱫᱩᱜᱼᱟ ᱡᱮ ᱫᱷᱟᱹᱲᱤᱡ ᱟᱨ n-back ᱢᱟᱯ ᱠᱚ ᱠᱷᱟᱹᱞᱤ ᱥᱤᱢᱤᱛ ᱥᱟᱹᱢᱤᱞ ᱢᱮᱱᱟᱜ ᱟᱨ ᱢᱤᱫ ᱥᱮ ᱮᱴᱟᱜ ᱟᱜ ᱥᱟᱛᱮ ᱵᱟᱝ ᱵᱚᱫᱚᱞ ᱦᱚᱭᱟ। ᱚᱱᱟᱛᱮ ᱧᱮᱞ ᱮᱞ ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ ᱨᱮ ᱪᱮᱛᱟᱱ ᱥᱠᱚᱨ ᱧᱟᱢ ᱫᱚ ᱢᱟᱱᱭᱟᱣ ᱞᱮᱠᱷᱟ n-back ᱥᱠᱚᱨ ᱥᱮ IQ ᱟᱫᱟᱜ ᱵᱟᱝ। Redick et al., 2013

ᱟᱡ ᱟᱜ ᱧᱮᱞ-ᱩᱫᱩᱜ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ, ᱢᱤᱫ ᱢᱤᱫ ᱨᱩᱯ ᱵᱷᱮᱜᱟᱨ ᱛᱮ ᱫᱚᱦᱚᱭ ᱢᱮ, ᱧᱮᱞ ᱟᱨ ᱡᱚᱵᱟᱵ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱫᱚᱦᱚᱨᱟᱣ ᱱᱤᱭᱚᱢ ᱢᱤᱫ ᱞᱮᱠᱟ ᱫᱚᱦᱚᱭ ᱢᱮ, ᱟᱨ ᱧᱩᱛᱩᱢ ᱢᱮ ᱪᱮᱫ ᱟᱢ ᱥᱟᱹᱨᱤ ᱫᱚᱦᱚ ᱥᱮ ᱜᱩᱸᱴ ᱵᱟᱱᱟᱣᱮᱫᱟ। ᱱᱚᱣᱟ ᱵᱟᱪᱷᱟᱣ ᱟᱢᱟᱜ ᱛᱩᱞᱟᱹ ᱟᱨᱦᱚᱸ ᱥᱚᱨᱚᱞ ᱛᱮ ᱵᱩᱡᱷᱟᱹᱣ ᱜᱚᱴᱟᱭᱟ, ᱢᱮᱱᱠᱷᱟᱱ ᱱᱚᱣᱟ ᱥᱟᱫᱷᱟᱨᱚᱱ ᱢᱟᱱ ᱥᱮ ᱪᱤᱠᱤᱛᱥᱟ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱢᱟᱱᱭᱟᱣ ᱵᱚᱫᱚᱞ ᱵᱟᱝ ᱛᱮᱭᱟᱨᱟ। Woods et al., 2010 Mathy et al., 2012