Ikibanza gitoyi co gutera imbere
Intango y'igikorwa
Igikorwa kinini. Intango yoroshe.
Vuga icakubujije gutangura, uhitemwo intambwe ntoya ikurikira, hanyuma ufate ingingo y'igihe n'ahantu uzotangurira. Ukeneye gusa aho uhera.
Intango y'igikorwa
Umugambi wawe wo gushira mu ngiro
Shiramwo igikorwa gikurikira, umwanya n'ahantu kugira utegure umugambi wawe.
Intango ntoya gusa
Ibikorwa 3 vy'uyu munsi
Gumana urutonde rugufi, uhitemwo ibikorwa bitarenga 3 vyo gukora uno munsi. Ivyo wahisemwo bisubira ku ntango umunsi mushasha wa kalendari utanguye.
Wahisemwo 0 kuri 3 z'uyu munsi
Ongerako igikorwa, hanyuma uhitemwo bike ushaka kwiha umwanya uno munsi.
Kigire rwawe
Tuma igikorwa gikurikira kiba ikintu gitomoye ku buryo ushobora kuciyumvira uriko uragikora. Kigire isano n'umwanya kanaka n'ahantu. Isaha y'iminota ibiri si ngombwa; ni umwanya mwiza wo gutangurirako gusa. Urashobora guhagarika, kubandanya canke guhindura umugambi wawe.
Inkomoko n'ivyo gikora
Gollwitzer (1999) aradondora imigambi yo gushira mu ngiro: imigambi ihuza ikintu kanaka kibaye n'igikorwa. Ubushakashatsi burashigikira ubu buryo bwo gutegura mu gukurikiza imigambi. Ntibwemeza ko igikorwa kizorangira, kandi isaha y'iminota ibiri ni uburyo bwo gufasha gutangura, si uburyo bwo kuvura bwageragejwe.
Gollwitzer (1999), Imigambi yo gushira mu ngiro: ingaruka zikomeye z'imigambi yoroshe
Inyishu zimwezimwe ngirakamaro
Ni igikorwa ikihe gishobora kuba intambwe nziza ikurikira?
Hitamwo igikorwa ushobora gutangura ubwo nyene: nk'ugufungura urwandiko no kwandika umutwe. Nimba iyo ntambwe isa n'aho ikiri nini cane, yanduze mo uduce dutoduto canke ubanze urondere amakuru ukeneye.
Ntegerezwa kurangiza mu minota ibiri?
Oya. Gukoresha isaha si ngombwa. Igihe irangiye, urashobora guhagarika, kubandanya canke guhindura intambwe ikurikira. Nta manota canke uruhererekane rw'iminsi utegerezwa kurinda.