Nimba ufise ingorane y'amagara, ganira n'umuhinga ku mwimenyerezo ugukwiye.
Uburyo butandukanye bwo kunagura umubiri

Imyimenyerezo ya karidio: ubushakashatsi bwageragejwe ku bantu bakuze bwerekanye ko hari impinduka zimwe mu kwibuka no mu miterere y'ubwonko. Ivyavuye mu bushakashatsi biratandukanye, kandi ntibiramenyekana neza ko umuntu wese azokwiyumvira neza.
Erickson n'abandi (2011)
Imyimenyerezo yo gukomeza imitsi: ubushakashatsi bumwe bwakorewe ku bantu bakuze bwerekanye iterambere rito mu buhanga bumwe bwo kwiyumvira. Ibindi bipimo vyerekana impinduka nke; nta cemeza ko uzobona akamaro kagaragara.
Liu-Ambrose n'abandi (2010)
Guhuza ingendo: ubushakashatsi buto bwakorewe ku bantu bakuze bwasuzumye ugutunganya umubiri n'ingendo zigoye, bubona impinduka mu bikorwa bimwebimwe vy'ubwenge. Ni ivyizigiro ariko ibimenyamenya ni bike; ntibigereranya inkino.
Voelcker-Rehage n'abandi (2011)Ivyinshi muri ibi bimenyamenya biva mu bushakashatsi ku bantu bakuze. Impinduka ku bipimo bimwebimwe ntizisigura ko imyimenyerezo ituma uba umunyabwenge kuruta. Hitamwo ingendo zigirira akamaro amagara kandi ukunda; bishoboka ko hari n'inyungu ku kwiyumvira.
Soma: Guterura ibiremereye bifasha ubwonko? (Icongereza)