Ancha chaninniyuq qhawarisqakuna, yupaykuna ima
| Qhawarisqa tupachiy hinaspa tukupay | Ñawpaqmanta tupusqa chawpi ruray, g | 95% chiqaq kaypa chawpin |
|---|---|---|
| Llamk'ay-yuyay yachachiy: rimayniyuq-mana atiyniyuqta yachachisqa tupachisqakunawan tupachispa | 0.05 | −0.02 to 0.13 |
| Llamk'ay-yuyay yachachiy: rimayniyuq-mana atiyniyuqta mana yachachisqa tupachisqakunawan tupachispa | 0.20 | 0.11 to 0.28 |
| N-back yachachiy: wiñayman yuyaymanay, imaymana tupachina laya | 0.16 | 0.08 to 0.24 |
Pukyu: llamk'ay-yuyay qhawariy, chaylla-t'ikray yupay tabla, n-back qhawariy, yachay-domain nisqapi t'aqwi. Yachachisqa tupachisqakunaqa huk yachachiy ruwayta ruwarqanku; mana yachachisqa tupachisqakunamanqa chayman rikch'akuq yachachiyta manam qusqa karqanchu. Kay yupaykunaqa huñu runakunapa ñawpaqmanta tupusqa t'inkisqankunam, manam IQ yupaykuna nitaq sapa runapa suyasqa allinyayninpa sayayninkuna. N-back qhawariypi yuyaymanaypa yupayninqa aswan uchuyarun, tupachina laya qhawarisqa kaptinmi manapuni sut'inchu karun.
¿Imakunam chayta tikran?
Hatun qhawariyqa imaymana watayuq runakunata, llamk'ay-yuyaypa imaymana ruwayninkunata ima hap'in; n-back qhawariyqa allin kawsayniyuq kuraq runakunallamanmi qhawarin. Imaymana yachaykunata akllay, t'aqwiypi ruway, tupachina ruwaykunapas hukniray yupaykunata sut'inchanku. Llamk'ay-yuyay qhawariy, n-back qhawariy
Chaywan tupaq mana qullqiyuq tupuyta ruway
N ñawpaq yupay yuyariy tupuy
Kikiyki tupuy: n-back (Inglés). Yuyaypi willakuykunata musuqyachiyta yachaypaq llamk'achiy; IQ-yki wiñanqa nispaqa manam prometenkuchu.
Sapa kuti tapusqa tapuykuna
Pukllaypi aswan allin kayqa cheqaq allinyaychu?
Chay ruwaypim allinyay. Huk atiypi allinyaypaqmi sapaq evidenciata munan.
Kay yupaykunaqa uma yuyay yachachiy tukuy laya ruwaykunamantachu?
Kay yupaykunaqa kaypi nisqa llamk'ay-yuyay yachachiyta, yuyaymanay tukupaykunatam qhawarinku. Tukuy yachay ruwaykunamanqa manam mast'arina kanchu.
Mana rurayta chaskiq sapaqpi yupay kashan chayqa, allin kaypa mana kasqanta chiqaqtachu rikuchin?
Manam. Yupaypa imayna kasqanpi mana sut'i kayta rikuchin. Sapa runapa allinyayninqa chiqaqmi nispaqa manam yanapanchu.
Pukyu qillqakuna
Kay p'anqata paqarin hinaspa riqsichiy: Uma yuyay pukllaykuna IQ-ykiyta allinyachiyta atinkuchu?. Helibrain. 2026. https://helibrain.com/qu/answers/can-brain-training-improve-iq. CC BY 4.0.
← Aswan kutichiykunata qhaway